InFo - Werkfeuerwehrverband Deutschland eV

organisation/Verband
jedes Schadenereignis bereit. Die anforderungen,
mit denen sie umzugehen
haben, legen hohe physische und psychische
ressourcen des einzelnen zugrunde.
Neben dem beim Symposium
angesprochenen Training ist ein weiteres,
seit Jahren eingesetztes Trainingsprogramm
vorgestellt.
– Leistungsvermögen
Dipl.-Sportwissenschaftler uwe Nöcker
griff die zuvor angesprochene erhöhung
der Lebensarbeitszeit
auf 67 Jahre
auf. er betrachtete
in diesem Zusammenhang
die Leistungsfähigkeit
von
atemschutzgeräteträgern.
Fest stehe,
dass belastbarkeit
und Leistungsfä-
higkeit zwei verschiedenebestand-
Uwe Nöcker
teile des körperlichen Leistungspotentials
beschreiben. Die belastbarkeit
beeinflussen irgendwann typische alterskrankheiten,
zu denen beispielsweise
bluthochdruck, hohes Cholesterin
und Diabetes zählen. Merkmale der zurückgehenden
Leistungsfähigkeit seien
die hormonell bedingte abnahme der
Muskelkraft, ein eingeschränkter bewegungsapparat
und die eingeschränkte
Sinneswahrnehmung. außerdem würden
sich koordinative Fähigkeiten in
einem bestimmten alter nicht mehr erwerben
lassen. Vorhandene Defizite
könne ausdauertraining aber ausgleichen.
Nöcker zufolge setzt sicheres agieren
im einsatz ausdauer, beweglichkeit,
Kraftausdauer und Schnelligkeit voraus.
aus Faktoren wie dem „Kaltstart in der
Nacht“ und extremer hitze ergeben sich
darüber hinaus risiken für das herz-
Kreislauf-System. gleiches gilt für ereignisse,
die physisch und psychisch
sehr belasten. Diesem gefahrenpotential
könne der einzelne nur mit einer höheren
Leistung begegnen.
Die bereits genannten alterskrankheiten
können ebenso koronare herzerkrankungen
verursachen wie bewegungsmangel,
rauchen, Stress, Übergewicht
und genetische Veranlagung.
Durch fortlaufendes Training gelinge
es, den genannten körperlichen be-
InFo
einträchtigungen beizukommen. Nur
das alter und die genetische Disposition
könnten nicht verändert werden.
Für Nöcker ist der erhalt der geistigen
und körperlichen Leistungsfähigkeit
unerlässlich.
Dazu gehören ein trainingswissenschaftlich
gesteuertes herz-Kreislauf-
Training, eine belastungsdiagnose unter
einsatzbedingungen, Kraftdiagnostik,
rückenschule/-fitness und eine
ernährungsberatung. Im Werkfeuerwehrbereich
sei es notwendig, unbedingt
die Kantine mit einzubeziehen:
„Ich kann die Leute nicht für eine gute
körperliche Verfassung sensibilisieren,
damit sie anschließend fettes essen aus
dem betriebsrestaurant konsumieren.
Das gesamte System muss zusammenspielen.“
– Gelebte Fitness
Die extreme beanspruchung des herz-
Kreislauf-Systems im einsatzgeschehen
haben mehrere wissenschaftliche arbeiten
bestätigt. baden-Württemberg
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Die WF Bosch, Stuttgart,
präsentierte ihr
Sportprogramm schon
auf verschiedenen
Messen, z. B. auf der
FireEngineering 2004
in Köln (Foto) oder
der Interschutz 2005
in Hannover. Besucher
konnten den Fitnesstest
absolvieren.
(Fotos: Stefan Wagner)
Ein Teil des Hotelparkplatzes
war wieder
zur Ausstellungsfläche
umfunktioniert.
ließ im Jahr 2002 die STaTT-Studie zum
Thema „Stressbelastung von atemschutzgeräteträgern“
durchführen. berufs-
und Freiwillige Feuerwehren nahmen
an der vom universitätsklinikum
Mannheim abgewickelten untersuchung
teil, die folgende ergebnisse lieferte:
Die Mehrzahl der Probanden führten ihren
Körper bei den einsatzübungen in
gefährliche grenzbereiche der belastung.
Letzteres wies auf eine schlechte
körperliche Verfassung hin.
Die resultate der Studie haben relativ
schnell und konsequent Wirkung gezeigt.
anfang Oktober 2004 starteten
das Innenministerium, die Landesfeuerwehrschule,
die unfallkasse und der
Landesfeuerwehrverband die aktion
„Fit for Fire Fighting“. ein Trainingsprogramm,
das auch aufgeschlossene
Nicht-Sportler zum Mitmachen eingeladen
hat, ohne zu überanstrengen.
Die Kondition der Feuerwehrangehörigen
ist mit dem sogenannten Firefighter-Fitness-Index
(FFI) zu erfassen. er
ergibt sich aus der ausdauer- und Kraftausdauerleistung
sowie dem Körperge-
WFV-Info IV/2008