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Grill_Rezeptheft_Ansichtspdf

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Garnelen-Champignon-<br />

Mix vom <strong>Grill</strong><br />

ZUBEREITUNG<br />

1. Garnelen auftauen lassen. Knoblauch abziehen, Chilischote<br />

der Länge nach halbieren, Kerne entfernen, Schote<br />

waschen, beides fein hacken und mit Öl vermischen.<br />

2. Tomaten waschen und halbieren. Zucchini waschen,<br />

putzen und in grobe Würfel schneiden. Bonduelle<br />

Champignons abtropfen lassen. Gemüse mit Salz,<br />

Pfeffer und Kräutern würzen und jeweils mittig auf vier<br />

Bögen Alufolie verteilen. Garnelen auflegen und mit der<br />

Hälfte des Würzöls beträufeln.<br />

3. Bonduelle Festival mit Dressing vermischen.<br />

Folie zu Päckchen formen, verschließen und auf dem <strong>Grill</strong><br />

ca. 10-15 Minuten garen. Brötchen in Scheiben schneiden,<br />

mit restlichem Würzöl beträufeln und kurz vor Ende der<br />

Garzeit mit auf den <strong>Grill</strong> legen.<br />

Garnelen-Champignon-Mix mit gerösteten Brötchenscheiben<br />

und Salat servieren.<br />

ZUTATEN<br />

500 g TK-Riesengarnelen<br />

mit Kopf und Schale<br />

2 Knoblauchzehen<br />

1 Chilischote<br />

70 ml Olivenöl<br />

250 g Kirschtomaten<br />

1 Zucchini<br />

1 Dose Bonduelle Champignons<br />

Minis I. Wahl (425 ml)<br />

Salz, frisch gemahlener Pfeffer<br />

2 TL Kräutermischung<br />

(z.B. Kräuter der Provence)<br />

1 Beutel Bonduelle<br />

Festival (125 g)<br />

1 Beutel Bonduelle Frisches<br />

Honig-Senf-Dressing (75 ml)<br />

4 kleine Brötchen<br />

Außerdem: Alufolie<br />

Goldmais ® -Frikadellen<br />

ZUBEREITUNG<br />

1. Zwiebel abziehen und fein würfeln. Paprikaschote<br />

halbieren, putzen, waschen und in kleine Würfel<br />

schneiden. Bonduelle Goldmais ® abtropfen lassen.<br />

2. Hackfleisch mit Zwiebel, Paprika, Mais, Ei, Paniermehl<br />

und Majoran vermengen, mit Salz und Cayennepfeffer<br />

würzen und zu 8 Frikadellen formen. Frikadellen<br />

in einer Alu-<strong>Grill</strong>schale ca. 8 Minuten von jeder Seite<br />

grillen.<br />

3. Butter mit <strong>Grill</strong>gewürz verrühren und auf den Brotscheiben<br />

verstreichen. Je eine Scheibe Käse auflegen,<br />

ca. 3 Minuten auf dem <strong>Grill</strong> knusprig rösten und zu<br />

den Goldmais ® -Frikadellen servieren.<br />

ZUTATEN<br />

1 Zwiebel<br />

1 rote Paprikaschote<br />

1 Dose Bonduelle<br />

Goldmais ® (425 ml)<br />

500 g Hackfleisch<br />

1 Ei<br />

50 g Paniermehl<br />

einige geschnittene Majoranblättchen<br />

Salz, Cayennepfeffer<br />

100 g weiche Butter<br />

1 TL <strong>Grill</strong>gewürz<br />

4 Scheiben Landbrot<br />

4 Scheiben Käse nach Wahl<br />

PRO PORTION:<br />

1962 kJ/<br />

468 kcal<br />

EW: 22,7 g<br />

F: 26,1 g<br />

KH: 33,9 g<br />

BE: 2,5<br />

!<br />

Info:<br />

ca. 10-15 Minuten<br />

<strong>Grill</strong>zeit dazu<br />

rechnen.<br />

PRO PORTION:<br />

3159 kJ/<br />

754 kcal<br />

EW: 38,1 g<br />

F: 52,7 g<br />

KH: 31,4 g<br />

BE: 2,5<br />

!<br />

Info:<br />

ca. 16 Minuten<br />

<strong>Grill</strong>zeit dazu<br />

rechnen.<br />

25 Min. mittel 4 Personen 30 Min. mittel 4 Personen<br />

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