Ökona - das Magazin für natürliche Lebensart: Ausgabe Sommer 2016

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GESUNDHEIT & WELLNESS
Wiederentdeckt: Kneipp – Wissen um die heimische Heilkunde
Traditionelle Europäische Medizin nach Sebastian Kneipp
Der Vorstand beim „Ankneippen”
Katrin Eheberg
Yogalehrerin
Regionale & ganzheitliche Heilkunde
Es gibt so viele exotische Heilverfahren und
Gesundheitslehren – man könnte fast meinen,
die uns umgebende Natur sei für die Prävention
und Linderung von Beschwerden nicht geeignet
oder das Wissen darum in Vergessenheit
geraten. Dem widerspricht die relativ neue Bewegung
der Traditionellen Europäischen Medizin.
Zwar wurden diese Lehren nicht seit Jahrtausenden
schriftlich überliefert, doch in den
Klöstern gab es immer wieder herausragende
Persönlichkeiten, die das Wissen um die regionalen
Heilkräuter und -pflanzen am Leben
erhielten und zu einer eigenen ganzheitlichen
Philosophie und Heilkunde ausgearbeitet haben.
Einer der bekanntesten Pfarrer und Naturheilkundler
war zweifelsfrei Sebastian Kneipp,
der im 19. Jahrhundert die Gesundheit, ihre
Aufrechterhaltung und den Genesungsprozess
in der Gesamtheit betrachtet hat.
Die Work-Life-Balance nach Kneipp
In diversen Kneipp-Vereinen macht sich die
Sehnsucht nach dem Wissen um heimische
Heilkunde deutlich bemerkbar. Die Mitgliederzahlen
steigen und das Kursangebot lockt
immer mehr Begeisterte an. Spätestens wenn
sie erfahren, dass Kneipp mehr ist als eiskalte
Wassergüsse und Tautreten, werden viele
hellhörig, die sich nicht nur in Sachen Ernährung,
sondern auch bezüglich Prävention und
Genese für Ursprünglichkeit in ihrem unmittelbaren
Umfeld interessieren.
Zur ganzheitlichen Lehre von Pfarrer Sebastian
Kneipp gehören neben Wasseranwendungen
auch die Phytotherapie (Heilkräuter), Ernährung,
Bewegung und die „Ordnungstherapie“ (zu neudeutsch:
Work-Life-Balance). Und spätestens
hier wird deutlich, dass die mehr als 100 Jahre
alte Kneipp-Lehre top aktuell ist und aufgrund
ihres ganzheitlichen Ansatzes, der Körper, Geist
und Seele anspricht auf reges Interesse stößt.
Chamer Kneippverein für jung und alt
Das ist auch die Erfahrung beim Kneipp-Verein
in Cham (Oberpfalz). Dem Vorstand liegt der
persönliche Kontakt zu den Mitgliedern am
Herzen und immer ein offenes Ohr zu haben.
Immer wieder besucht das Führungsgremium
einen der Kurse und ist bei Vorträgen
ohnehin vor Ort. Der Vorteil liegt für Katrin
Eheberg, Schriftführerin des Kneipp-Vereins
Cham und Yogalehrerin auf der Hand: „Vom
ganzheitlichen Ansatz der Kneipp´schen Lehre
kann jeder vom Säugling bis zum älteren
Menschen profitieren“. Diese Gesundheitslehre
mit ihren Anwendungen ist einfach und alltagstauglich
ohne großen Kostenaufwand.
Mit im Angebot: Yoga, Tanz, Ernährung,
und vieles mehr
Halbjährlich erscheint ein umfangreiches Gesundheitsprogramm
für Kinder, Jugendliche,
Sportliche und weniger Sportliche, Jung und
Alt. Aktuelle Kurse wie orientalischer Tanz, Lach-
Yoga, Aroha, Body Balance, Yoga, Entspannung
für Kinder und viele interessante Vorträge
zu alternativer Schmerztherapie, gesunder
Ernährung, Kräutern und der Herstellung von
Salben bieten im Verein viel Abwechslung.
Ein eigenes Kneippbecken liegt idyllisch im Wald
und wird ehrenamtlich gereinigt und gepflegt.
Wer Interesse hat, findet alle Infos im Internet
unter:
www.kneippverein-cham.de
Red. Ökona/ Quelle: Kneipp Verrein Cham e.V
Yoga für die
Seele für Erwachsene,
Kinder und
Schwangere im
Landkreis Cham
Tel.: 0176-38386250
www.bewegt-entspannt.de
namaste@bewegt-entspannt.de
Behandlung im 30-Minuten-Takt:
Massagen, Krankengymnastik, Manuelle
Therapie, Lymphdrainagen, PNF
Zusätzlich: Fußreflexzonentherapie,
Akupunktmassage nach Penzel Kieferbehandlungen,
Narbenbehandlung, Jin
Shin Jyutsu, Ayurvedische Rückenund
Beinbehandlung, wechselnde
Kursangebote, Meditationsabende
Termine & Infos unter:
0 99 71 / 7 68 10 71