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Wearables für die Gesundheit<br />
Fitness-Tracker<br />
Wenn von Wearables, also tragbarer Hardware, die Rede ist,<br />
meinen die meisten Leute Smartwatches und Fitness-Tracker.<br />
Gerade letztere sind für Sportler nicht nur Information, sondern<br />
auch Motivation<br />
Fitness-Tracker sind eine praktische Möglichkeit,<br />
um beim Sport über die eigene<br />
Leistung auf dem laufenden zu bleiben, ohne<br />
dabei das Smartphone mitnehmen zu müssen.<br />
Grundsätzlich sind die kleinen Wearables<br />
vor allen Dingen eines: Kleine technische<br />
Wunderwerke, die die Körperfunktionen effizient<br />
überwachen können. Dabei ist das<br />
Funktionsprinzip fast immer gleich: Das Fitness-Armband<br />
– in der Regel gut gegen Umwelteinflüsse<br />
wie Feuchtigkeit und Stöße geschützt<br />
– wird wie eine Armbanduhr am<br />
Handgelenk getragen<br />
und per Bluetooth mit dem Smartphone gekoppelt.<br />
Als günstige Alternative zur Smartwatch<br />
sind die Fitness-Tracker zusätzlich mit<br />
einer Reihe von Sensoren und Funktionen<br />
ausgestattet: Neben der Anzeige von Uhrzeit<br />
und Datum auf einem üblicherweise recht<br />
einfachen Display sind das, abhängig vom<br />
Modell, vor allem Bewegungssensoren, optische-<br />
und bioelektrische Überwachungssensoren<br />
für die Bewegungs-, Schlaf- und Pulsüberwachung<br />
sowie manchmal auch GPS-<br />
Empfänger, um die Position zu bestimmen.<br />
Wichtig für den praktischen Nutzen ist, dass<br />
die Fitness-Armbänder auch ohne Smartphone<br />
arbeiten können, damit man dieses beim<br />
Sport nicht zwangsläufig mitnehmen muss.<br />
Garmin Fenix 3<br />
Multisport-Uhr<br />
für<br />
fast alle<br />
Sportarten. 1,2“ 2“-Farbdisplay.<br />
Batterielaufzeiten<br />
bis<br />
zu 50<br />
Stunden.<br />
Integriertes GPS,<br />
Hö-<br />
hen- und Dru<br />
ckmesser, Beschleu-<br />
nigungssensor, Temperatursensor<br />
und Kompass. Wasserdicht bis zu<br />
100 Meter. Kontakt zu iOS, Android<br />
oder PCs über Bluetooth Smart,<br />
WLAN oder USB .<br />
UVP 449,- €<br />
www. w.fenix3.garmin.<br />
n.com<br />
Fitness-Armbänder<br />
für nahezu jede Sportart<br />
Wie das Beispiel von Hunde-Fitnesstrackern<br />
zeigt, sind Fitness-Armbänder längst ihrer<br />
ursprünglichen Idee – der Unterstützung<br />
von Joggern – entwachsen und schlagen<br />
nicht selten die Brücke zur Smartwatch: Ein<br />
Beispiel dafür ist der Fitness-Tracker „Peak“<br />
von der Intel-Tochter Basis (http://www.my<br />
basis.com/de-DE/): In der Optik einer eleganten<br />
Digitaluhr gehalten, zählt das Gerät<br />
nicht nur Schritte, sondern überwacht auch<br />
Körperfunktionen wie die Temperatur und<br />
den Hautschweiß, um genauere Messergebnisse<br />
zu erzielen. Geeignet ist der Basis Peak<br />
nicht nur für Läufer, sondern auch für Radfahrer<br />
und kann, einmal angezogen, auch in<br />
der Nacht den Schlaf überwachen. Simple<br />
Smartwatch-Funktionen wie SMS, Telefonie<br />
und E-Mail beherrscht die Uhr ebenfalls und<br />
TomTom Spark<br />
Standalone-Gerät für zahlreiche Sportarten, auch ohne Smartphone nutzbar.<br />
„Spark Cardio + Music“ mit integriertem MP3-Player und drei Gigabyte<br />
Speicher, also Platz für rund 500 Songs. Das Gerät liefert rund um die Uhr<br />
Daten über Ihren Körper. Enthält neben den üblichen Tracking-Funktionen<br />
Schrittzähler, Distanz- und Zeitmesser und eine hochwertige GPS-Funktion.<br />
Überwacht Kalorienverbrauch und Schlafrhythmus . UVP 249,- €<br />
www.tomtom.com<br />
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