Programmheft Herbstemester 2016
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Gesundheit<br />
VHS Dreiländereck – Programm August <strong>2016</strong> bis Februar 2017<br />
Löbau 16HA3121LL<br />
Beginn: Freitag, 19.08.<strong>2016</strong>, Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Löbau, Kursleiter: Sylvia Herbig CHI-Institut, Entgelt: 70,00 €<br />
Zittau 16HA3122ZZ<br />
Beginn: Freitag, 28.10.<strong>2016</strong>, Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Zittau, Kursleiter: Dana Möbius-Lüke, Entgelt: 60,00 €<br />
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BEWEGUNG<br />
Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik<br />
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und wohltuenden Bewegungsübungen lernen<br />
Sie verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen, welche sich leicht<br />
in den Alltag integrieren lassen. Es werden Anregungen und Tipps für die Praxis gegeben<br />
und mehrere Übungsreihen angeboten, um zu Hause aus allen Alternativen<br />
Ihr eigenes Programm zusammen zu stellen.<br />
Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.<br />
Herwigsdorf 16HA3214HL<br />
Beginn: Mittwoch, 14.09.<strong>2016</strong>, Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Turnhalle Mittelschule Herwigsdorf, Kursleiter: Angela Rabe, Entgelt: 49,20 €<br />
Niesky 16HA321GNN<br />
Beginn: Montag, 19.09.<strong>2016</strong>, Zeit: 14:00 - 15:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Niesky, Kursleiter: Richard Fröhlich, Entgelt: 49,00 €<br />
Niesky 16HA321ENN<br />
Beginn: Montag, 17.10.<strong>2016</strong>, Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Niesky, Kursleiter: Stefanie Mährdel, Entgelt: 49,00 €<br />
Ruppersdorf 16HA3210HR<br />
Beginn: Donnerstag, 11.08.<strong>2016</strong>, Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Ruppersdorf, Turnhalle, Kursleiter: Silke Pollack, Entgelt: 49,10 €<br />
Ruppersdorf 16HA3211HR<br />
Beginn: Donnerstag, 11.08.<strong>2016</strong>, Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Ruppersdorf, Turnhalle, Kursleiter: Silke Pollack, Entgelt: 49,10 €<br />
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