ssm | magazin - Regionalverband Schneesport Mittelland
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Ebenfalls wurden die Trainingsinhalte leicht angepasst. So wurde vermehrt im Kraftbereich gearbeitet und viele intensive<br />
Trainingseinheiten mit Wettkampfcharakter durchgeführt. Um den Saisonhöhepunkt optimal vorzubereiten reiste die TG<br />
extra für ein Trainingslager ins nahe Marbach, wo vom 13. –17. Januar 2010 die Schweizermeisterschaften durchgeführt<br />
werden. Dies bot den Athleten die Gelegenheit einerseits das Hotel und die Umgebung kennen zu lernen, anderseits nach<br />
einer langen Trainingsperiode neue Motivation zu holen. Anfangs Oktober reiste die Trainingsgruppe 1 nach Ramsau um auf<br />
dem Gletscher des Dachstein Gebiets das Schneetraining aufzunehmen. Die Trainingsgruppe 2 wird um den 20. Oktober auf<br />
dem Les Diablerets Gletscher das Schneetraining aufnehmen, sofern sich gute Verhältnisse präsentieren. Dass sich Training<br />
und Schule / Beruf nicht immer ergänzen, mussten auch die jüngeren Athleten der TG erfahren. Manuel Wiederkehr erlitt<br />
Ende August einen Ermüdungsriss in den Zehen, Silvan Horand musste sich längere Zeit wegen Problemen in der Leistengegend<br />
behandeln lassen und litt an einer Muskelzerrung, die er beim Schulsport einfing. Den Übergang ins Berufsleben<br />
erwischte auch David Gafner nicht optimal. Eine kurzfristige Überbelastung war die Folge. Alle drei konnten mit der Anpassung<br />
des Trainingspensum ihre Leistungsfähigkeit in kurzer Zeit wieder erreichen. Leider für längere Zeit fällt Stefanie Marti<br />
aus. Sie wurde auf dem Schulweg von einem Auto angefahren und zog sich schwere Schnittverletzungen am Bein zu. Auf<br />
diesem Weg gute Besserung. Den restlichen Kadermitgliedern und Ihnen liebe Leser und Leserinnen, wünsche ich viel<br />
Gesundheit, schöne Trainingsstunden und bis bald auf der Loipe.<br />
team NORDISCH | Kaderathleten<br />
Sommertraining im SKILANGLAUF<br />
team NORDISCH | Ein Teil der TGS BOSV-SSM posiert vor dem Loipenplan, wo im Januar 2010 die SM stattfindet<br />
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