Feminess Magazin - Frontfrau gesucht Ausgabe 01_2016 | Exklusiv-Interview Birgit Schrowange

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MARGIT LIEVERZ
REDEN IST
SILBER
FREIREDEN
IST
GOLD
Nur noch wenige Minuten bis zu Ihrem Auftritt!
Das Herz rutscht in die Hose, die Stimme
ist belegt. Es fühlt sich an, als habe man
einen Kloß im Hals. Was also tun, wenn Aufregung
und Nervosität alles blockieren und
klares Denken fast nicht mehr möglich ist?
Wie, bitte schön, soll man da den „Fluchtgedanken“
in Vorfreude verwandeln? Was
können Sie für sich tun, um mit Energie und
Spaß den Auftritt meistern?
Hier gibt es ganz verschiedene Möglichkeiten,
denn jeder Mensch ist einzigartig und
hat unterschiedliche Bedürfnisse und Empfindungen.
In meinen Coachings, Seminaren und Trainings
geht es vor allem um das Thema „Frei
Reden“ und wie Sie sich ideal auf Ihren Vortrag,
Ihre Rede oder Ihren Auftritt vorbereiten
und diesen dann mit Freude und Bravour
meistern können. Aus den vielen Tipps habe
ich die Quintessenz für Sie zusammengetragen.
Neben einer guten und intensiven
Vorbereitung (beispielsweise auch mit
Sprach-Aufnahmen zur Analyse) sind dies
die wichtigsten Punkte:
1. keine angst vor zurückweisung
oder ablehnung
Viele Menschen, die öffentlich sprechen haben
Angst davor, dass den Leuten nicht gefällt,
was sie und wie sie sich präsentieren.
Sie machen sich Sorgen darüber, ob ihr Auftritt
gut ankommen wird. Aber es gibt immer
Menschen, denen gefällt, was wir tun. Und es
gibt immer Menschen, denen gefällt es nicht.
Mein Tipp: Konzentrieren Sie sich lieber auf
folgende Fragen:
1. Was wünsche ich mir von diesem Auftritt?
2. Was ist mein Ziel?
3. Wie will ich wirken?
4. Wie möchte ich meine Zuschauer begeistern?
5. Was brauche ich jetzt, damit es mir gut geht
und ich voller Energie auf die Bühne oder ins
Studio gehen kann?
Wenn Sie sich das auch direkt vor dem Auftritt
fragen, haben Sie keine Gelegenheit,
über Ablehnung nachzudenken. Sie können
nicht zwei entgegengesetzte Gedanken
gleichzeitig denken. Also denken Sie lieber
gleich zielorientiert. Manchmal hilft es auch
einfach, sich vorzustellen, wie es sich nach
dem Auftritt anfühlt. Wie erleichtert man ist
und wie viel Spaß es gemacht hat!
2. nach diesen fragen ist
die nächste frage die,
nach dem einstieg:
Wie fange ich an? Wie beginne ich eine Rede,
einen Vortrag? Machen Sie es spannend!
Für sich und Ihr Publikum! Finden Sie etwas,
dass Sie selbst begeistert und ihr Publikum
auf Ihr Thema vorbereitet. Das können folgende
Punkte sein:
Erzählen Sie zu Beginn ...
> von einem Erlebnis auf dem Weg zur
Veranstaltung
> von einer Begebenheit, die mit der
Veranstaltung zu tun hat
> eine Anekdote
> ein Zitat
> oder stellen Sie eine Frage an das Publikum
(gerne auch verbunden mit einer Statistik
zum Thema)
zur person margit lieverz - DIE FREISPRECHERIN
Margit Lieverz ist ausgebildete Köchin, studierte Hotelbetriebswirtin, ausgebildete
Schauspielerin und Moderatorin und Rhetorik-Coach sowie Medientrainerin. Durch ihre
Tätigkeit in der Medienbranche, als Moderatorin und Schauspielerin, wurde sie immer
wieder von Menschen um Rat gefragt, sei es in Sachen Karriereplanung im Medienbereich
oder Unterstützung bei der Vorbereitung von Vorträgen, Auftritten oder auch
Castings. Da ihre Coachings auf ihren Erfahrungen und der beruflichen Praxis beruhen,
hilft sie Menschen und bringt sie auf ihrem Weg voran. Inzwischen hat sie sich auf den
Bereich Rhetorik- und Medientraining spezialisiert. www.MARGITLIEVERZ.de
Und gerne begrüße ich Sie auch in meinen
Seminaren oder Coachings, wenn Sie jetzt
neugierig geworden sind und Lust bekommen
haben, noch tiefer in diese Themen einzutauchen.
Von Herzen alles Liebe und Gute,
Ihre Margit Lieverz