Leseprobe "Sudoku-spezial" Februar 2017

Gleichgewichtsstörungen
Woher kommt der Schwindel?
Nicht nur ein tiefer Blick ins Glas kann die Umgebung ins Schwanken bringen.
Schwindelattacken mit Ohrensausen, Übelkeit, Herzrasen und Schweißausbrüchen
sind sogar ziemlich verbreitet.
Schwindel an sich ist keine Erkrankung,
sondern ein Symptom. Dahinter können
Störungen von Gleichgewichtsorganen,
Nerven oder Sinneszellen sowie Blutdruckschwankungen
stecken.
SCHWINDELIG?
SUDOKU leicht ★
3 8 6
4 1 9 7
6 7 8 9 1
5 4
9 4 2 7 5 1
9 6
9 5 7 6 2
6 2 3 7
7 2 9
« SUDOKU leicht
SPIELANLEITUNG
Sudoku: Kurz und bündig erklärt
Das große Zahlenfeld besteht aus einem Quadrat,
das in 3 × 3 Unterquadrate eingeteilt ist. Jedes Unterquadrat
ist wieder in 3 × 3 Felder eingeteilt. Das
Gesamtquadrat besitzt somit 81 (= 9 × 9) Felder. In
einigen Feldern befinden sich zu Beginn Ziffern von
eins bis neun. Die Kästchen müssen nun so vervollständigt
werden, dass in jeder Zeile, in jeder Spalte
und in jedem der neun Unterquadrate jede Ziffer
von eins bis neun einmal auftritt.
Je mehr Ziffern vorgegeben sind, desto
einfacher ist das Lösen des Sudoku.
Drehschwindel: Alles dreht sich.
Typisch: morgens beim Aufstehen, gleichzeitig
Übelkeit und Ohrensausen.
Schwankschwindel: Der Boden schwankt.
Typisch: Schwindel auch beim Stehen, unsicherer Gang.
Liftschwindel: Ein Gefühl wie Fallen.
Typisch: Fahrstuhlgefühl im Magen, sehr kurze Attacken.
Phobischer Schwindel: Schwarz vor Augen.
Typisch: Benommenheit in Stresssituationen.
Lagerungsschwindel: Beim Aufschauen dreht sich alles.
Typisch: Bestimmte Kopfbewegungen lösen Schwindel aus.
Bei der Diagnose helfen genaue Beobachtungen, wann und
in welcher Form die Beschwerden auftreten. Sind organische
Ursachen ausgeschlossen, können gezielte Maßnahmen akuten
und anhaltenden Schwindel lindern. Spezielle Übungen
sowie Arzneimittel und naturheilkundliche Präparate aus der
Apotheke geben wieder Stabilität.
Fotos: WhyCheese; Helmut J. Salzer/pixelio
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6 9 4 3 8
2 8 6 7 4
8 3
1 5 3 4 7
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2 5
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