Herbstsemester 2017 - Das aktuelle Kursprogramm der Kreisvolkshochschule Harz
…punktgenau zur richtigen Zeit am richtigen Ort das Richtige finden, um das Richtige zu tun. Das ist es, was jeder gerne hätte. Nun ist das mit dem „Richtigen“ so eine Frage. Jede/r hat andere Bedürfnisse, setzt seine eigenen Prioritäten. Darum finden Sie im Herbstprogramm wieder eine Vielfalt an Angeboten aus den unterschiedlichsten Bereichen. Schauen Sie doch mal rein in das neue Kursprogramm des Herbstsemesters 2017 Ihrer Kreisvolkshochschule, vielleicht finden Sie …punktgenau das, was Sie möchten.
…punktgenau zur richtigen Zeit am richtigen Ort das Richtige finden, um das Richtige zu tun. Das ist es, was jeder gerne hätte. Nun ist das mit dem „Richtigen“ so eine Frage. Jede/r hat andere Bedürfnisse, setzt seine eigenen Prioritäten.
Darum finden Sie im Herbstprogramm wieder eine Vielfalt an Angeboten aus den unterschiedlichsten Bereichen. Schauen Sie doch mal rein in das neue Kursprogramm des Herbstsemesters 2017 Ihrer Kreisvolkshochschule, vielleicht finden Sie …punktgenau das, was Sie möchten.
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GESUNDHEIT<br />
GESUNDHEIT<br />
Heil*Kraft Meditation zur<br />
Persönlichkeitsentfaltung und<br />
Gesundheitsstärkung -<br />
Workshop<br />
Meditation wurde schon immer als ein<br />
grundlegendes Werkzeug genutzt, weil<br />
sie als sanfte aber intensive Methode zur<br />
Gesundheitsstärkung, wie auch <strong>der</strong> eigenen<br />
Persönlichkeitsentfaltung dient. Ihre<br />
Ziele sind Stille zur Selbstwahrnehmung,<br />
Selbstentdeckung, Stressbewältigung,<br />
Verringerung von innerer Unruhe, Verbesserung<br />
des Schlafes, einer besseren<br />
Durchblutung - und führt sogar zu mehr<br />
Lebensfreude. Erlernen Sie in diesem<br />
Workshop den bewussteren Umgang mit<br />
sich selbst, lernen Sie zu "entschleunigen"<br />
durch Meditation.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und<br />
eine Decke<br />
Do, 19.10.<strong>2017</strong>, 18.15 - 20.30 Uhr<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 12,00 € 172-3101<br />
Kathleen Jasper<br />
Mi, 15.11.<strong>2017</strong>, 18.15 - 20.30 Uhr<br />
Wernigerode, KVHS<br />
Entgelt: 12,00 € 172-3103<br />
Kathleen Jasper<br />
Do, 07.12.<strong>2017</strong>, 18.15 - 20.30 Uhr<br />
Quedlinburg, KVHS<br />
Entgelt: 12,00 € 172-3105<br />
Kathleen Jasper<br />
Heil*Kraft - Meditation<br />
neu<br />
neu<br />
Do, 02.11. - 16.11.<strong>2017</strong><br />
18.00 - 20.15 Uhr, 3 x<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 24,00 € 172-3102<br />
Kathleen Jasper<br />
Mi, 22.11.<strong>2017</strong>, 18.00 - 20.15 Uhr<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 12,00 € 172-3104<br />
Kathleen Jasper<br />
Do, 14.12.<strong>2017</strong>, 18.00 - 20.15 Uhr<br />
Quedlinburg, KVHS<br />
Entgelt: 12,00 € 172-3106<br />
Kathleen Jasper<br />
Autogenes Training<br />
Durch das Erlernen <strong>der</strong> Selbstentspannung<br />
werden das Immunsystem und die<br />
Selbstheilungskräfte aktiviert.<br />
Bitte klären Sie vor dem Kurs ab, ob bei<br />
Ihnen eine Kontraindikation vorliegt.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
Socken, Matte, ein Kissen und eine Decke<br />
Di, 05.09. - 07.11.<strong>2017</strong><br />
19.00 - 20.30 Uhr, 8 x<br />
Blankenburg, Tagesklinik <strong>Harz</strong>klinikum<br />
Dorothea Christiane Erxleben, Roh 4<br />
Entgelt: 64,00 € 172-3200<br />
Dipl. Med. Päd. Marion Krause<br />
Do, 14.09. - 30.11.<strong>2017</strong><br />
17.00 - 18.30 Uhr, 10 x<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 60,00 € 172-3203<br />
Edith Reilein<br />
Di, 12.09. - 21.11.<strong>2017</strong><br />
11.00 - 12.00 Uhr, 8 x<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 44,00 € 172-3204<br />
Sabine Schenke<br />
Mi, 25.10. - 13.12.<strong>2017</strong><br />
18.00 - 19.30 Uhr, 8 x<br />
Halberstadt, KVHS<br />
Entgelt: 64,00 € 172-3205<br />
Sabine Berndt<br />
Autogenes Training, PMR,<br />
Entspannung<br />
Die Kombination aus Atemübungen, Autogenem<br />
Training, Progressiver Muskelentspannung<br />
hilft uns, den Alltag entspannter<br />
zu erleben und nach Wunsch, abzuschalten<br />
und durchzuatmen. Es gibt wertvolle<br />
Anregungen und je<strong>der</strong> hat die Möglichkeit,<br />
sich sein persönliches Wohlfühl- und<br />
Entspannungskonzept zusammen zu stellen.<br />
Bringen Sie sich bitte eine Unterlage<br />
mit sowie bequeme Kleidung und evtl.<br />
warme Socken und Decke und ab geht`s<br />
in 90 min. Entspannung raus aus dem<br />
Alltagstrott.<br />
Mi, 27.09. - 15.11.<strong>2017</strong><br />
17.30 - 19.00 Uhr, 8 x<br />
Hasselfelde, Grabenstr. 42<br />
Entgelt: 64,00 € 172-3201<br />
Angela Kätzel<br />
Mo, 11.09. - 06.11.<strong>2017</strong><br />
17.15 - 18.45 Uhr, 8 x<br />
Quedlinburg, KVHS<br />
Entgelt: 64,00 € 172-3202<br />
Angela Kätzel<br />
Hatha Yoga<br />
- für Anfänger und Fortgeschrittene -<br />
Wenn man unter "Yoga" eine Form <strong>der</strong><br />
Meditation versteht, dann ist "Hatha-Yoga"<br />
vor allem eine Körper- und Atemschulung,<br />
die "entschlossen" o<strong>der</strong> "kraftvoll"<br />
bedeutet.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
Socken, Matte, ein Kissen und eine Decke<br />
Mi, 06.09. - 13.12.<strong>2017</strong><br />
17.30 - 19.00 Uhr, 14 x<br />
Ilsenburg, <strong>Harz</strong>landhalle<br />
Entgelt: 90,00 € 172-3210<br />
Monika Holland<br />
Fr, 11.08. - 29.09.<strong>2017</strong><br />
17.00 - 18.30 Uhr, 8 x<br />
Wernigerode, LADYFITNESS<br />
Veckenstedter Weg 15 a<br />
Entgelt: 96,00 € 172-3211<br />
Irene Merbitz-Flentje<br />
Fr, 03.11. - 22.12.<strong>2017</strong><br />
17.00 - 18.30 Uhr, 8 x<br />
Wernigerode, LADYFITNESS<br />
Veckenstedter Weg 15 a<br />
Entgelt: 96,00 € 172-3212<br />
Irene Merbitz-Flentje<br />
Hatha-Yoga für<br />
Fortgeschrittene<br />
Yoga für Fortgeschrittene ist für alle geeignet,<br />
die bereits ein o<strong>der</strong> zwei Semester<br />
Yoga besucht haben.<br />
In diesem Kurs werden bereits gelernte<br />
Asanas gefestigt und in fließenden<br />
Übergängen geübt. Ein Kurs für Yogis,<br />
die ihren Körper gern intensiver spüren<br />
und bewusst stärken möchten. Elemente<br />
des Sonnengrußes, sowie Übungen in<br />
Pranayama und Meditation sind Grundbestandteil<br />
<strong>der</strong> Kursstunden. Für die Entspannung<br />
am Ende <strong>der</strong> Stunde erwarten<br />
Sie eine Stirnmassage und wechselnde<br />
Duftaromen.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
Socken, Matte, ein Kissen und eine Decke<br />
Mi, 06.09. - 13.12.<strong>2017</strong><br />
16.00 - 17.30 Uhr, 12 x<br />
Wernigerode, KVHS<br />
Entgelt: 132,00 € 172-3213<br />
Ivonne Matzner<br />
Hatha-Yoga für (Neu) Einsteiger<br />
& Späteinsteiger<br />
Zielgruppe dieses Kurses sind alle Yoganeulinge,<br />
Yogis, die Gelerntes festigen<br />
wollen und alle Yogaspäteinsteiger.<br />
Sie wollten schon immer mal Yoga<br />
üben o<strong>der</strong> haben in <strong>der</strong> Vergangenheit<br />
einen Kurs besucht und möchten das dort<br />
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