Herbstsemester 2017 - Das aktuelle Kursprogramm der Kreisvolkshochschule Harz
…punktgenau zur richtigen Zeit am richtigen Ort das Richtige finden, um das Richtige zu tun. Das ist es, was jeder gerne hätte. Nun ist das mit dem „Richtigen“ so eine Frage. Jede/r hat andere Bedürfnisse, setzt seine eigenen Prioritäten. Darum finden Sie im Herbstprogramm wieder eine Vielfalt an Angeboten aus den unterschiedlichsten Bereichen. Schauen Sie doch mal rein in das neue Kursprogramm des Herbstsemesters 2017 Ihrer Kreisvolkshochschule, vielleicht finden Sie …punktgenau das, was Sie möchten.
…punktgenau zur richtigen Zeit am richtigen Ort das Richtige finden, um das Richtige zu tun. Das ist es, was jeder gerne hätte. Nun ist das mit dem „Richtigen“ so eine Frage. Jede/r hat andere Bedürfnisse, setzt seine eigenen Prioritäten.
Darum finden Sie im Herbstprogramm wieder eine Vielfalt an Angeboten aus den unterschiedlichsten Bereichen. Schauen Sie doch mal rein in das neue Kursprogramm des Herbstsemesters 2017 Ihrer Kreisvolkshochschule, vielleicht finden Sie …punktgenau das, was Sie möchten.
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SPEZIAL<br />
SPEZIAL<br />
diesem Seminar. Dieses Seminar eignet<br />
sich sowohl für Familienangehörige als<br />
auch als Fortbildung für Kita-Mitarbeiter/<br />
innen und Lehrer/innen.<br />
Abenteuer Afrika<br />
172-8414<br />
Der Autor des gleichnamigen Buches<br />
nennt die Wildnis Afrikas seine zweite Heimat.<br />
Abseits <strong>der</strong> Touristenpfade führen ihn<br />
seine Abenteuersafaris durch die Savannen<br />
des östlichen und südlichen Afrikas.<br />
Dabei lebt er in Zelten und erlebt die wilden<br />
Tiere hautnah. Jürgen Vollheim verfügt<br />
über umfangreiche Kenntnisse und<br />
Erfahrungen über die Lebensweise <strong>der</strong><br />
Raubtiere, Elefanten und aller an<strong>der</strong>en afrikanischen<br />
Wildtiere und ihrem Verhalten<br />
gegenüber Menschen.<br />
Darüber berichtet er in seinen Foto- Und<br />
Filmvorträgen. Natürlich gibt es auch<br />
Tipps für Afrikaeinsteiger.<br />
Jürgen Vollheim 172-8415<br />
Erste Hilfekurse<br />
Zu folgenden Themen geht es in dieser<br />
Veranstaltung:<br />
Bewusstlosigkeit, Stabile Seitenlage,<br />
Krampfanfall, Schlaganfall, Herzinfarkt<br />
und Herz-Lungen -Wie<strong>der</strong>belebung mit<br />
Hilfsmitteln. Wie verhalte ich mich richtig?<br />
Sie können zwischen Kursen: Erste Hilfe<br />
Auffrischung, Erste Hilfe für Senioren o<strong>der</strong><br />
Erste Hilfe am Kind wählen.<br />
Michael Guse 172-8416<br />
Selbstgemachte Puppenstuben<br />
Wir gestalten aus Naturmaterialien sowie<br />
Papier, Pappe und Verpackungsresten<br />
kreative Puppenstuben.<br />
Birgit Otto 172-8422<br />
Papier, Papier.....<br />
Kreatives Gestalten mit Papier von Ketten<br />
über Blumen...<br />
Birgit Otto 172-8423<br />
Klangreise- Entspannen mit<br />
Klangschalen<br />
Können Sie auch so schlecht abschalten<br />
und entspannen? Schlafen Sie schlecht<br />
ein und durch, dann ist <strong>der</strong> obertonreiche<br />
Klang <strong>der</strong> Klangschalen genau richtig<br />
für Sie. Neben Informationen zur Wirkung,<br />
Entstehung und Verwendung <strong>der</strong><br />
Klangreisen, nimmt Sie unsere Dozentin<br />
mit auf eine geführte Klangreise in die<br />
Entspannung.<br />
Birgit Otto 172-8430<br />
Fitness für Körper und Geist<br />
Körperliche und geistige Fitness wünscht<br />
sich je<strong>der</strong>. Dafür wollen wir mit und ohne<br />
Musik etwas tun. Nach dem aktiven<br />
Teil gibt es 1/2 stündige Entspannung<br />
unter an<strong>der</strong>em mit Klangschalen und<br />
Phantasiereisen.<br />
Dieser Kurs ist für alle gut geeignet, speziell<br />
auch ab 50+.<br />
Birgit Otto 172-8431<br />
"Wenn die Angst im Nacken sitzt"<br />
Wie gehe ich mit Ängsten um? Was kann<br />
ich aktiv tun? Welche Heilpflanzen unterstützen<br />
mich dabei? Habe ich den Mut<br />
ins Unbekannte herauszutreten?<br />
Fragen, die die Dozentin selbst bewegen.<br />
Im Vortrag hören Sie ihre Erfahrungen<br />
aus ganzheitlicher Sicht.<br />
Christine Altendorf 172-8432<br />
Gesundheit beginnt im Darm<br />
Ist <strong>der</strong> Darm aus dem Gleichgewicht äußert<br />
sich das in verschiedenen Symptomen:<br />
Innen wie Außen. Gesun<strong>der</strong> Bauch<br />
und SIE sind es auch. Aber, wir haben<br />
keine Zeit zum Essen, Stress belastet uns,<br />
falsche Ernährung, lange Diäten o<strong>der</strong> Medikamente<br />
belasten unseren Magen- und<br />
Darmbereich. Danke sagt Ihr Darm aber<br />
nur dann, wenn Sie ihn gut behandeln und<br />
genau darüber möchte die Dozentin Sie<br />
informieren und mit Ihnen ins Gespräch<br />
kommen.<br />
Anja Rückleben 172-8433<br />
Zahnfit im ALTER statt Mut<br />
zur Lücke<br />
Irgendwann ereilt es jeden von uns- die<br />
Frage nach den "Dritten". Welche Möglichkeiten<br />
des Zahnersatzes gibt es überhaupt,<br />
wie verhält es sich mit <strong>der</strong> Pflege<br />
und vor allem mit den Kosten. Dies und<br />
noch viele weitere interessante Informationen<br />
zum Thema erhalten Sie in dieser<br />
Veranstaltung.<br />
Elvira Proksch 172-8434<br />
Die Fünf Tibetischen Übungen<br />
- für Anfänger und Fortgeschrittene -<br />
Die Fünf Tibetischen Übungen sind fünf<br />
einfache, aus dem Yoga abgeleitete<br />
Übungen.<br />
Astrid Schöppe 172-8435<br />
<strong>Harz</strong>zeit lesen<br />
kann sich lohnen!<br />
BILDUNGSURLAUB<br />
Anerkennung als Bildungsurlaub in<br />
Nie<strong>der</strong>sachsen und Sachsen-Anhalt<br />
Leben mit / ohne Stress<br />
Je<strong>der</strong> von uns erlebt täglich Stress. Ob<br />
im Beruf, zu Hause o<strong>der</strong> in <strong>der</strong> Freizeit,<br />
<strong>der</strong> Stress ist praktisch allgegenwärtig.<br />
Richtig dosiert kann Stress eine wichtige<br />
Quelle <strong>der</strong> Vitalität und Lebensfreude sein.<br />
Wenn aber das Gleichgewicht zwischen<br />
Anspannung und Ruhe gestört ist, dann<br />
hat uns <strong>der</strong> Stress "im Griff". Lei<strong>der</strong> leiden<br />
heutzutage immer mehr Menschen an<br />
den Symptomen dieses Ungleichgewichtes,<br />
sie sind "über das Verträgliche hinaus"<br />
gestresst. Dann ist es angesagt, dagegen<br />
etwas zu tun. <strong>Das</strong> angebotene Seminar in<br />
Form eines Bildungsurlaubes kann dabei<br />
unterstützen.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
warme Socken und Decke<br />
Mo - Fr, 04.12. - 08.12.<strong>2017</strong><br />
08.00 - 15.30 Uhr, 5 x<br />
Wernigerode, KVHS<br />
Entgelt: 135,00 € 172-9200<br />
Dr. Eduard Gambietz<br />
Gesundheitsprävention:<br />
Erhalt <strong>der</strong> Leistungsfähigkeit<br />
durch Stressabbau und<br />
Gewichtsreduktion<br />
Egal was Sie tun - die Kilos bleiben? Die<br />
Schuldigen am überflüssigen Fettpolster<br />
sind oft Stresshormone, die wir selbst<br />
unbewusst produzieren. Die Gegenmaßnahmen<br />
sind einfach und die Ergebnisse<br />
erstaunlich. In diesem Bildungsurlaub<br />
erfahren Sie Grundsätzliches über Stoffwechsel,<br />
Neurotransmitter und seelische<br />
Stabilität, wie Sie Stressfaktoren erkennen<br />
und abbauen, die "Mini-Kraftwerke"<br />
in Ihren Zellen anfeuern und Ihre "Reserven"<br />
abschmelzen können. Unterstützend<br />
werden wir Essen unter Verwendung<br />
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