Leseprobe "Kopf-fit" September 2017

Kopffıt
Gedächtnistraining
aus Ihrer Apotheke
September 2017
Können wir mehr
Mathe als gedacht?
Interview mit einem Weltmeister im Kopfrechnen
Mit
Gewinnspiel

Alzheimer
Eingeschränkte Gehirnleistung
EINE KRANKHEIT – VIELE FRAGEN
Häufig ist im Alltag zu beobachten, dass die Begriffe »Alzheimer« und »Demenz« nicht deutlich unterschieden
werden können. Hinzu kommen einige Ansichten, die sich hartnäckig halten, aber keinen Wahrheitsgehalt
besitzen. Dem Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) ist Aufklärung ein wichtiges Anliegen,
deshalb werden folgend einige Annahmen richtiggestellt.
von Claudia Scholtyssek
Bedeuten Alzheimer
und Demenz das Gleiche?
Nein. Demenz ist der Überbegriff, aus
dem Lateinischen übersetzt bedeutet
er sinngemäß »ohne Geist oder Verstand«.
Es werden über 50 verschiedene
Störungen der Gehirnleistung unter
Demenz zusammengefasst. Die häufigste
ist dabei mit rund zwei Drittel aller
Fälle die Alzheimer -Krankheit. Weitere
Formen sind beispielsweise die vaskuläre,
die Lewy-Körperchen oder die Frontotemporale
Demenz.
Ist die Krankheit ansteckend?
Nein. Es gibt keinen wissenschaftlichen
Nachweis, dass sich die Alzheimer-
Krankheit von Mensch zu Mensch über-
4 Kopf-fit September 2017
Mit dem Ultraschallgerät ist der
Arzt in der Nervenarztpraxis auf der
Suche nach Durchblutungsstörungen
im Gehirn oder Engstellen in
den Halsschlagadern.
Foto: Alzheimer Forschung Initiative e.V
trägt. Für Pflegende ist es demnach
auch nicht erforderlich, sich im täglichen
Umgang mit Betroffenen zu schützen.
Hintergrund: tanyalmera - stock.adobe.com
An Kliniken gibt es Gedächtnissprechstunden, die helfen,
Krankheitssymptome früh zu erkennen.
Führt die Aufnahme von Aluminium
zu Einschränkungen?
Ein kausaler Zusammenhang von erhöhter
Aluminiumaufnahme und dem Auftreten
der Alzheimer -Krankheit konnte
bisher wissenschaftlich nicht belegt
werden. Wir nehmen Aluminium beispielsweise
mit der Nahrung, dem Trinkwasser,
getrockneten Kräutern, aber
auch über Medikamente und Kosmetika
auf. Dass bei Alzheimer-Fällen erhöhte
Werte festgestellt wurden, sagt nichts
über ein Verhältnis von Ursache und
Wirkung aus. Sie können möglicherweise
durch eine zunehmende Durchlässigkeit
der Blut-Hirn-Schranke entstehen.
Auch epidemiologische Studien, die
sich mit der Verbreitung sowie den Ursachen
und Folgen von gesundheitsbezogenen
Zuständen befassen, zeigen
keine Hinweise auf eine Verbindung
von Aluminium und der Alzheimer-
Krankheit.
Vergessen Betroffene
zu atmen?
Nein. Menschen mit Alzheimer vergessen
nicht zu atmen. Sie sterben auch
nicht unmittelbar an der Alzheimer-
Krankheit, sondern an Begleitsymptomen.
Im letzten Stadium der Krankheit
sind sie rund um die Uhr pflegebedürftig.
Aufgrund der mangelnden Abwehrfähigkeit
ihres Immunsystems leiden sie
dann häufig an einer Lungenentzündung,
an Infektionen oder anderen Erkrankungen.
Video:
»Alzheimer: Eine dreidimensionale Entdeckungsreise
Bitte dazu QR-Code mit Smartphone oder Tablet scannen.
Foto: Alexander Raths - stock.adobe.com
Aufklärung
Eine natürliche
Alterserscheinung?
Nein. Immer wieder trifft man auf diese
Behauptung. Die immer aussagekräftiger
werdenden bildgebenden Verfahren
machen die für die Alzheimer-Krankheit
charakteristischen Eiweißablagerungen
sichtbar. Alzheimer ist eine Erkrankung,
die diagnostiziert, behandelt und weiter
erforscht werden muss.
Die Ratgeber-Broschüre kann
kostenfrei bestellt werden bei der
Alzheimer Forschung Initiative e.V.,
Kreuzstr. 34, 40210 Düsseldorf;
im Internet auf www.alzheimerforschung.de,
per E-Mail info@
alzheimer-forschung.de oder unter
Telefon: 0211 86 20 66 0.
Kopf-fit September 2017 5

Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Versteckte Buchstabenkombinationen
Aus einer großen Informationsmenge die relevante Information herauszufiltern, verlangt
ein gehöriges Maß an Konzentration. Üben Sie diese Informationsverarbeitung
mit der Suche nach vorgegebenen Buchstabenkombinationen. Sie können waagerecht
oder senkrecht versteckt sein und sich dabei auch überkreuzen.
Verkehrsregeln
In Deutschland besitzen geschätzte 54 Millionen Menschen einen Führerschein
und auf den Straßen sorgen mehr als 60 Millionen Kraftfahrzeuge für zunehmenden
Verkehr. Gut, dass es im Straßenverkehr Regeln gibt. Diese Stichprobe
an Prüfungsfragen testet Ihr aktuelles Wissen bzgl. der Verkehrsregeln.
VGHP – KLWR – TZED – SPLA – RGMC – JBUD – ZHERF – PUVNK – HRELS – FRHMK –
NSNAF – KNRPD
H P L S K G M U N O H R E L S K
R F G P T K S Z R I V L A J T M
1) Bei stockendem Verkehr müssen
bestimmte Bereiche freigehalten werden.
Welche sind dies?
2) Welche Verbote werden mit diesem
Verkehrszeichen aufgehoben?
1
A: Kreuzungen
B: Bahnübergänge
C: Grundstückseinfahrten
G P M L Z N K V G H P E H P Z O
F U N A E R N D M K T O K N E L
2
A: Überholverbote
B: Parkverbote
C: Geschwindigkeitsbeschränkungen
R V I P N P A F C F U J B U D P
H N W R Z D H G I N S N A F J F
M K L W R K T R B A K L N M K T
K G N L E M Z H E R F K G U I G
Nacht
Wer fit in seiner Sprache sein will, sollte seinen Wortschatz
regelmäßig trainieren. Üben Sie die Wortfindung
und bilden Sie mindestens 10 zusammengesetzte
Hauptwörter, die mit NACHT beginnen.
Beispiel
Nachtschicht
Foto: Janne Rainio/wikipedia
Foto: CPN - stock.adobe.com
3) Wo ist das Halten verboten?
3
A: Über Schachtdeckeln
B: Auf Fußgängerüberwegen sowie bis zu 5 m davor
C: Unmittelbar hinter Fußgängerüberwegen
4) Was müssen Sie beim Überholen
hinsichtlich des Abstandes beachten?
5) Im Herbst kommen Ihnen am Tage eine
Reihe von Pkw mit eingeschaltetem
Abblendlicht entgegen. Womit müssen Sie
besonders rechnen?
5
A: Mit verschmutzter Fahrbahn
B: Mit starken Regenschauern
C: Mit plötzlich auftretenden Nebelbänken
4
A: Einen ausreichenden Seitenabstand vor allem zu Personen einhalten
B: Einen ausreichenden Seitenabstand zu anderen Verkehrsteilnehmern einhalten
C: Zu mehrspurigen Fahrzeugen größeren Seitenabstand einhalten als zu einspurigen
10 Kopf-fit September 2017 Kopf-fit September 2017 11

Im Gespräch mit dem mehrfachen Weltmeister im Kopfrechnen Dr. Dr. Gert Mittring
Können wir
mehr Mathe
als wir denken?
Dem Informatiker, promovierten Pädagogen und Psychologen Gert Mittring ist es wichtig, jedem Mut zu
machen, der sein gespanntes Verhältnis zu Zahlen und zum Kopfrechnen ändern möchte. Das geht nicht
ganz ohne Regeln und einen gewissen Einsatz von Geisteskraft sowie natürlich nicht ohne regelmäßiges
Üben. Aber dann, so garantiert der Experte, stellen sich Erfolgserlebnisse plus Spaß und Hirnfitness ein.
Das Bauchgrummeln speziell vor Mathearbeiten in der
Schule ist ein bekanntes Problem und auch viele Erwachsene
trauen sich Berechnungen im Alltag kaum mehr ohne
technische Hilfe zu. Für Sie waren Rechenaufgaben nie Gespenster?
Nein, ich hatte immer schon Spaß daran, mit Zahlen umzugehen,
allerdings auf meine Weise und nicht unbedingt zum
Gefallen meiner Lehrer. Ich halte nicht viel vom Auswendiglernen.
Also suche ich Wege, mit einfachen Überlegungen
von Claudia Scholtyssek
schnell zu einem Ergebnis zu kommen. Meine Vorgehensweise
scheint vielen zunächst befremdlich, aber wer sich darauf
einlässt und vor allem dranbleibt, wird irgendwann auch eigene
Regeln finden. Dazu muss sich niemand ins Kämmerlein
einschließen und einsam den Kopf rauchen lassen. Mathematik
hängt sozusagen überall in der Luft: beim Einkauf
im Supermarkt, dem Kalorienzählen für den Diätplan, bei
Planungs- und Termintätigkeiten im Büro und natürlich bei
Bankbesuchen ... Gewöhnungsbedürftig an meinen Metho-
Fotos: Dr. Dr. Gert Mittring; Hintergrund: Sashkin - Fotolia
den ist sicherlich das genaue Betrachten und anschließende
Zerlegen einer Aufgabe in mehrere Schritte, um dann relativ
zügig zu einem Ergebnis zu kommen.
Sie haben ein System entwickelt, mit dessen Hilfe man
den Wochentag zu jedem beliebigen Datum herausfinden
kann. Sie ziehen innerhalb von 6 Minuten und 1,4 Sekunden
die 89247. Wurzel einer millionenstelligen Zahl (Rekord
2016). Häufig demonstrieren Sie im Fernsehen und
auf Veranstaltungen Ihre (blitz-) schnelle Rechenkunst.
Welche Voraussetzungen erachten Sie für unabdingbar,
um sich so in der Mathematik zu Hause zu finden?
Es ist auf keinen Fall die Eins in Mathematik. Als Basis sollten
natürlich das Beherrschen der Grundrechenarten und ein
logisches Verständnis vorhanden sein, aber vor allem sind es
die Motivation und das Vergnügen daran, im Alltag Gelegenheiten
zum Rechnen zu finden. Es hält den Geist fit und bewahrt
uns vor der sogenannten digitalen Demenz. Für mich
ist es ganz klar ein unverzichtbares Stück Lebensqualität, im
wahrsten Sinne des Wortes genauestens zu wissen, was um
mich herum geschieht. Ein Weltmeister zu werden, muss deshalb
nicht jedermanns Ziel sein. Ein trainiertes Hirn bekommt
allen, es beugt ebenso altersbedingten Abbauprozessen vor.
Ich arbeite gerne mit Kindern, um ihnen so früh wie möglich
Mut für individuelle Denkwege zu machen. Sie sollen gar
nicht so sein wie ich. Eigene Assoziationen zu kreieren, das
ist der Weg zum erfolgreichen Mathe-Fan. Und ganz klar:
Das Dranbleiben ist wichtig, egal wie langsam man auch vorankommt.
Das ist von Mensch zu Mensch ohnehin verschieden.
Aber lange Pausen in der Beschäftigung mit Aufgaben
bedeuten auch wieder Wissenslücken, die irgendwann zum
Spaßkiller werden können.
Dr. Dr. Gert Mittring kommt in Rekordzeit zu
den richtigen Ergebnissen.
Der Rechenkünstler macht Kindern Mut,
ihre eigenen Denkwege zu verfolgen.
à
12 Kopf-fit September 2017 Kopf-fit September 2017 13

Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Die Mathematik gehörte nicht zu Ihren Studienfächern. Sie
kombinierten Informatik mit dem pädagogischen und psychologischen
Bereich ...
Der Umgang mit Zahlen fasziniert mich schon seit meiner
Grundschulzeit. Und das Informatikstudium war selbstverständlich
sehr mathematiklastig, in diese Zeit fallen deshalb
auch viele meiner Überlegungen, Zahlenkolonnen zu vereinfachen.
Pädagogische und psychologische Kenntnisse ermöglichen
mir, mich in Seminaren und Workshops jeder Zielgruppe
mitteilen zu können, Kopfrechenmeisterschaften für Kinder
und Jugendliche zu organisieren und mich schwerpunktmäßig
mit dem Phänomen der Hochbegabung zu befassen. Es
ist im heutigen Schulalltag gar nicht so leicht, ein mathematisch
besonders begabtes Kind zu erkennen. Die Aufgaben
sind für jede Klassenstufe vorgegeben, die Lösungswege zum
Teil auch. Wendet ein Kind seine eigenen Denkmuster an,
passt das eben nicht in das erwartete Schema. Und ist es
schneller fertig als die anderen, verbreitet es vielleicht noch
Unruhe. Um Begabung zu erkennen gibt es deshalb ganz spezielle
Testverfahren in psychologischen und begabungsdiagnostischen
Praxen. Ein Umdenken in den Schulen wäre auch
nicht schlecht, das bekäme allen Kindern gut. Ich engagiere
mich dafür in verschiedenen Organisationen.
Was machen Sie, wenn Sie nicht rechnen wollen oder müssen?
Musizieren? Es soll ja Parallelen zur Mathematik geben?
Häufig haben Menschen die Vorstellung, es müsse sich bei
mir vom Aufstehen bis zum Schlafengehen alles ums Addieren,
Multiplizieren und Wurzelziehen drehen. So ist das
natürlich nicht. Ich bin kein Graf Zahl, der ständig alles in
Menge und Umfang korrekt erfassen muss. Das Reisen und
Lesen, die Philosophie sind meine Erholungsoasen. Mit dem
Musizieren hat es nicht ganz so geklappt. Meine Eltern, sie
studierten Kirchenmusik, hätten es sicher gern gesehen. Auf
meine Art liebe ich es eher, bei Konzerten die Partitur mitzuverfolgen.
Dr. Dr. Gert Mittring
• geboren am 26. Mai 1966
• vielfacher Weltmeister im Kopfrechnen
• mehre Einträge im Guinnessbuch der Rekorde
• in wissenschaftlichen Verbänden und Gremien tätig, Botschafter
der Stiftung Rechnen
• Bestsellerautor, Referent, leitet in Bonn ein Diagnostik-
Zentrum für Hochbegabte
• Aktuelle Bücher: »Von Pi nach Pisa. Mit Zahlen die ganze
Welt verstehen«, ISBN 978-3596031627, € 9,99; »Fit im
Kopf. Gedächtnistraining für jeden Tag von Kaffeekochen
bis Schäfchenzählen«, ISBN 978-3596189366, € 8,99;
»Rechnen mit dem Weltmeister. Mathematik und Gedächtnistraining
für den Alltag«, ISBN 978-3596189892,
€ 8,99 – alle Fischer Verlag GmbH
Fotos: gstockstudio - stock.adobe.com, francok35/pixabay, congerdesign/pixabay
Vokale tauschen
Hier ist einiges bei den Vokalen (a e i o u) durcheinandergeraten.
Finden Sie trotzdem heraus, wie
die Wörter richtig heißen?
Beispiel
Kreatsulut
1) Keffor
2) Emuasi
3) Spaugil
4) Funstor
5) Weldwag
6) Kechtipf
7) Metprabu
8) Wessorbitt
9) Bachstebu
10) Nubeilbenk
11) Schoakilpfurd
Krautsalat
Wochentag gesucht
Diese Aufgaben dehnen den Arbeitsspeicher
und fördern die Konzentrationsfähigkeit.
Lassen Sie sich genug Zeit zum Nachdenken
über diese verzwickten Sachverhalte.
1) Vorgestern war Mittwoch. Welcher Tag war dann heute
vor zehn Tagen?
2. In drei Tagen ist Samstag. Welcher Tag war fünf Tage
vor vorgestern?
3. Drei Tage nach übermorgen ist Montag. Welcher Tag
war zwölf Tage vor gestern?
14 Kopf-fit September 2017 Kopf-fit September 2017 15

Beispiel
B
C
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Borke
ABC-Übung
Suchen Sie zu den vorgegebenen
Buchstaben jeweils zwei Wörter,
die nur e und o als Vokale enthalten.
Wie oft diese im Wort vorkommen,
spielt genauso wenig
eine Rolle, wie die Stellung der
beiden Buchstaben im Wort.
M
N
90°-Drehung
Räumliches Vorstellungsvermögen
und eine Portion
Logik helfen hier weiter.
Zeichnen Sie jede Figur um
90° gedreht.
a)
Berühmte Museen
Weltweit gibt es berühmte und interessante Museen. Der
Louvre gehört beispielsweise dazu. Dass er in Paris steht,
ist allgemein bekannt. Wissen Sie in welcher Stadt diese
Museen zu finden sind? Mit diesem Quiz frischen Sie altes
Wissen auf oder gewinnen neues hinzu. Entscheiden Sie
sich jeweils für eine der vorgegebenen drei Städte.
1
Metropolitan Museum of Art
A: San Francisco
B: New York
C: Chicago
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
2
Museo del Prado
A: Madrid
B: Barcelona
C: Lissabon
3
National Gallery
A: Edinburgh
B: London
C: Manchester
D
O
b)
E
F
G
P
R
S
c)
4
Vasa Museum
A: Helsinki
B: Kopenhagen
C: Stockholm
5
Pergamonmuseum
A: Berlin
B: Athen
C: New York
H
J
K
L
T
V
W
Z
d)
Foto: wolfgang_vogt - pixabay
Foto: SeanPavonePhoto - stock.adobe.com
6
Eremitage
A: Brüssel
B: St. Petersburg
C: Paris
8
7 Uffizien
Alte und Neue Pinakothek
A: Rom
A: München
B: Mailand
B: Berlin
C: Florenz
C: Frankfurt
20 Kopf-fit September 2017
Kopf-fit September 2017 21

FAMILIEN-AUFGABEN
Puzzle
Schulen Sie das geistige Vorstellungsvermögen und
fügen Sie die Puzzleteile in Gedanken so zusammen,
dass sich in den senkrechten Spalten und in
der obersten und untersten Zeile sinnvolle Wörter
ergeben.
Sockenfüllung – Sockenfühlung
Jeder Mitmachende bringt verschiedene Socken (bei 2 Mitmachenden jeder
6 Socken, bei 3 Mitmachenden jeder 4 Socken, bei 4 jeder 3 Socken, ab 5
Familienmitglieder jeder 2 Socken) mit zur Spielrunde und ebenso viele Gegenstände,
die in die Socken gesteckt werden, aber nicht (zu) leicht zu ertasten
sind. In der ersten Fühlrunde werden die Socken von außen betastet. Jeder
schreibt auf, was er in den Socken vermutet. In der zweiten Runde darf in die
Socken rein gegriffen werden, aber ohne den Gegenstand rauszuholen. Entweder
korrigiert jeder seine Notiz oder behält es bei. Wer den Gegenstand erkannt
hat, weil es aus dem Familienbesitz stammt, darf noch Beschreibungen
wie Farbe usw. machen. Wenn alle jeden Sockeninhalt ertastet und beschrieben
haben, wird aufgelöst.
Zusatzaufgabe
Bilden Sie aus den vorhandenen Buchstaben zusätzliche
Wörter. Die Buchstaben müssen sich an einer
Seite oder Ecke berühren. Sie dürfen
in alle Richtungen gehen aber keine
Buchstaben überspringen.
Beispiel
Tragen Sie hier die Lösung ein:
Pore
Fotos: Robert Kneschke - stock.adobe.com, exclusive-design - stock.adobe.com
Materialien, Geräte und Werkzeug ABC
Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrer Familie Geräte, Materialien und Werkzeuge von A bis Z.
Welchem Beruf sind die gefundenen Dinge dienlich?
Beispiel
Fotos: photophonie - Fotolia, Popova Olga - stock.adobe.com
A
B
C
D
E
F
G
H
I
Ahle / Schuster
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
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Kopf-fit September 2017 27

Hilfe bei Essstörungen
Körper
Kontrolle über den eigenen
Lustvoll essen und unbeschwert genießen. Das können Betroffene
nicht mehr. Meistens sind es Mädchen und Frauen. Immer häufiger
aber auch Männer, die unter Essstörungen leiden.
von Stefanie Deckers
è
Anorexia nervosa (Magersucht)
ist die Essstörung, die in Deutschland
am weitesten verbreitet ist. Jedes
dritte Mädchen im Alter von 13 Jahren
zeigt Anzeichen. Nicht selten geht
die Anorexie fließend in eine andere
Essstörung über: in die Bulimie (Ess-
Brechsucht). Was kennzeichnet diese
beiden Krankheitsbilder? Und worin
unterscheiden sie sich?
Beide Formen haben eins gemeinsam:
Essen bestimmt das Leben der
Betroffenen. Der gesamte Tagesablauf,
die Beziehung zu anderen, die Gefühlswelt
und alle privaten wie beruflichen
Entscheidungen hängen von dieser
Thematik ab: die Kontrolle über den eigenen
Körper behalten.
Bei der Magersucht kommt es zu einem
massiven, selbst verursachten Gewichtsverlust.
Hunger wird unterdrückt.
Die Auswahl der »erlaubten« Lebensmittel
verringert sich auf ein Minimum.
»Verboten« ist, was Fett und
Zucker enthält. Obwohl Anorektiker
längst viel zu dünn sind, empfinden sie
sich selbst zu dick. Eine ausgeprägte
Körperschemastörung geht mit mangelnder
Krankheitseinsicht einher. Die
übergroße Angst vor einer Gewichtszu-
nahme treibt Betroffene in depressive
Gefühle, in die Isolation und in paradoxes
Verhalten.
Anorexie-Patienten beschäftigen sich
intensiv mit Lebensmitteln, ohne sie zu
essen: Sie kochen üppig für andere,
sammeln Rezepte, kaufen und horten
Süßigkeiten, ohne je davon zu probieren.
Sie schauen sie nur an und träumen
davon, was sie alles essen dürften,
wenn sie sich doch endlich dünn genug
fühlen würden …
Fotos: VadimGuzhva - stock.adobe.com
Das ist der Unterschied zu Bulimia
nervosa: Es kommt zu unkontrollierten
Essattacken, die anschließend wieder
»ungeschehen« gemacht werden –
durch selbst herbeigeführtes Erbrechen,
durch die Einnahme von Laxantien (Abführmittel)
oder durch exzessiven Sport.
Anders als bei Anorexie-Patienten haben
Bulimiker meist Normalgewicht.
Es ist eine heimliche Sucht, die hinter
verschlossenen Türen stattfindet. Menschen
mit Bulimie führen oft eine Art
Doppelleben: tagsüber unauffällig und
nahezu asketisch, abends verlieren sie
die Kontrolle über ihr restriktives Verhalten.
Schuldgefühle, depressive Verstimmung
und sozialer Rückzug sind
nur einige der Folgen. Alle Formen von
Essstörungen können große körperliche
Schäden nach sich ziehen und lebensbedrohlich
sein. Das Suizidrisiko ist sowohl
bei Anorexie als auch bei Bulimie erhöht.
Hier gibt es Hilfe:
www.bzga-essstoerungen.de
32 Kopf-fit September 2017 33

KINDER
Lösungen findest du auf Seite 47
Rechenschlange
Löse die Rechenaufgabe von der Schwanzspitze bis zum Kopf,
dann weißt du, wie alt die Schlange ist.
Rätsel - Was ist das?
Meine Form, die ist ganz kugelrund,
durchscheinend bin ich, leicht und bunt.
Ein schwacher Hauch macht, dass ich bin.
Durch einen Stoß bin ich dahin.
Finde die 10 Fehler!
Das rechte Bild unterscheidet sich jeweils durch zehn Veränderungen vom Bild links. Welche sind es?
© Dirk Pietrzak/DEIKE
5 5 + =
8 +
2 =
= = 6 6
+
: 5 =
=
2 ×
– – 7 7 = =
= = 2 2 : :
+ 3 =
Illustration: ©Yuri Schmidt - stock.adobe.com
Fotos pixabay: OpenClipart-Vectors, Silberfuchs, debbieryan2009, Skitterphoto, Couleur.
Fotos Fotolia: stockphoto-graf, BEAUTYofLIFE, tournee, liliya kulianionak, 3dmavr, Konstantinos Moraiti, Laurent Renault.
Entdeckertour
Wenn du vom Start den Pfeilen folgst und von jedem
Wort (als Bild dargestellt) einen bestimmten
Buchstaben aufschreibst, kannst du das Lösungswort
lesen. Es ist ein Ereignis, das sich jeden Abend
wiederholt. Die Zahlen an den Bildern zeigen dir
an, an welcher Stelle im Wort du den Buchstaben
findest.
3
1
Lösung:
5
2
2 2 7
4
Start
1 3
3 5 2 1
4
WARUM? WARUM?
ARUM?
ARUM?
© Dieter Hermenau/Deike
WARUM?
Warum ist
Schafwolle fettig?
WARU
Falls du schon einmal ein Schaf angefasst hast, hast
du bestimmt gemerkt, dass sein Fell sehr fettig ist.
Das Fett dient dem Schaf sozusagen als Regenjacke,
denn es ist wasserabweisend und lässt kaum Feuchtigkeit
zur Haut durchdringen. Außerdem würde sich
die Schafwolle ohne das Fett mit Wasser vollsaugen.
Nachdem der Schäfer das Tier geschoren hat, werden
zuerst das Fett und der Schmutz ausgewaschen.
Dabei kann die Masse bis zur Hälfte ihres Gewichts
verlieren. Das entstehende Wollfett wird aber nicht
weggeworfen, sondern weiterverarbeitet. So dient es
beispielsweise als Grundlage für Cremes und Lippenstifte.
Brückner/DEIKE
ARUM
36 Kopf-fit September 2017 Kopf-fit September 2017 37

Gut betreut bei
Weiterlesen?
psychosomatischen
Fragen Sie Krankheiten
in Ihrer Apotheke
nach der
kostenlosen Kundenzeitschrift
Manchmal fi ndet sich einfach keine
organische Erklärung für deutlich
spürbare Beschwerden. Patienten mit
Schmerzen, Atemnot oder Verdauungsproblemen
leiden trotzdem unter den
Symptomen. Häufi g ist anhaltender
Stress im Job oder in der Familie der
Auslöser. Der Berufsverband Deutscher
Psychiater schätzt, dass die Symptome
von nahezu jedem dritten Patienten in
deutschen Arztpraxen psychosomatische
Ursachen haben. Die Betroffenen
warten durchschnittlich sechs Jahre
lang auf eine adäquate Diagnose und
Behandlung. Was viele nicht wissen: In
Deutschland gibt es seit fast 25 Jahren
eine qualifi zierte Ausbildung auf diesem
medizinischen Gebiet. Mittlerweile
arbeiten bundesweit über 4.000 Fachärzte
der Psychosomatischen Medizin
in Kliniken oder eigenen Praxen. Die
Experten berücksichtigen gleichermaßen
seelische, soziale und körperliche
Faktoren und arbeiten eng mit den
Hausärzten zusammen, die in der Regel
die ersten Ansprechpartner für die
Patienten sind.
Informationen und Kontaktadressen
in Ihrer Nähe fi nden Sie unter
www.dgpm.de
© Techniker Krankenkasse
Kopf-fit!
Jeden Monat neu!
Schmerzen ohne erkennbare Ursache sind
sehr belastend und schwierig zu bekämpfen.
Kopf-fit 11/2013 5