La Vida Magazin Ausgabe Jan. - April 2018

Methoden der Selbstheilung für Frauen
von Evelin Bloss
La Vida Leitartikel
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Frauenmantel (Kupferstich um 1700)
Welche alternativen Behandlungsmethoden
in der Frauengesundheit und Frauenheilkunde
gibt es?
Sind sie wirkungsvolle und ernst zu nehmende
Möglichkeiten neben der modernen
Gynäkologie?
Bei welchen Anliegen und Krankheiten können
sie unterstützen und heilsam wirken?
Mit dieser Einführung, zwei Kurzinterviews
von Sandra Grünes zur „Ayurveda- Medizin“
und Angelika Koppe zur „Methode Wildwuchs“
sowie eigenen Praxiserfahrungen
möchte ich Ihnen einen Einblick in das Thema
bieten.
Pflanzenheilkunde be
- Die wohl älteste Medizin
auf dieser Erde
Über Jahrtausende hinweg hat die Menschheit
durch ständiges Beobachten und Ausprobieren
wertvolle Kenntnisse über die heilende
Wirkung der Pflanzenkräfte gesammelt.
Frauen sammelten Wurzeln, Kräuter und stellten
verschiedene Arzneien in Form von Teeauszügen,
Salben etc. zusammen. Sicherlich
spielte über Zehntausende von Jahren auch die
übernatürliche Fähigkeit, die man den Pflanzen
zuschrieb, eine zentrale Rolle. Direkt am Haus
befand sich oft ein eigens gepflanzter Holunderstrauch,
wohin Mütter ihre Neugeborenen
trugen, um bei der Erdgöttin „Holla“ Schutz für
das Neugeborene zu erbitten.
Besonders großes Ansehen genossen jene
Kräuter und Wurzeln, welche die Fruchtbarkeit
steigerten und die Geburt erleichterten. Einige
Kräuter sind seit Jahrhunderten in der Frauenheilkunde
und Geburtshilfe Helfer für Frauen,
weswegen sie Namen tragen wie Frauenmantel,
Mutterkraut oder Mariendistel.
Hypnose - Eine uralte Heilmethode
Überlieferungen aus Ägypten und Babylon belegen
Hypnose-Sitzungen, schon etwa 6.000
vor Christus. Vor 100 Jahren war die Methode
in Deutschland so verbreitet, dass es keine
Seltenheit war, dass Frauen ihr Kind unter Hypnose
bekamen. In Russland gab es Zentren,
sogenannte Hypnotarien, in welchen Frauen
unter der Geburt hypnotisch begleitet wurden.
Rund 60 Prozent der Frauen erlebten hier die
Geburt ihres Kindes unter Hypnose. Später
wurde dieser Bereich durch Medikamente in
der Anästhesie übernommen.
In der Hypnose, auch als Trance bekannt, werden
durch veränderte Bewusstseinszustände
Tiefenentspannung und Heilungsprozesse angeregt.
Die Auswertung einer groß angelegten Studie,
die zwischen Herbst 2001 und Frühjahr 2002
an acht verschiedenen Orten und Kliniken in
Nordrhein-Westfalen durchgeführt wurde ergab,
dass Frauen in Hypnose weniger Angst
und weniger Schmerzen empfinden und ihr
Kind schneller zur Welt bringen. Als natürliche
Methode hat die Hypnose damit im Gegen-