Lankwitz extra Nr. 6/2017

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Gesundheit
Entspannung per
Fingerdruck
Shiatsu kann Blockaden im
Körper und Geist lösen
Zu viel Stress und zu wenig Bewegung, dazu
eine unausgewogene Ernährung und permanente
Hektik: Heute haben viele das
Gefühl, nicht mehr mit sich selbst im Reinen und
permanent überlastet zu sein. Auf der Suche nach
Entspannung finden traditionelle Methoden wie
etwa Shiatsu großes Interesse. „Dabei handelt es
sich um eine überlieferte, ursprünglich aus Japan
stammende Technik, die sich unter den modernen,
westlichen Vorzeichen weiterentwickelt hat“,
erläutert Gesundheitsexpertin Katja Schneider.
Die Besonderheit dabei: Tief wirkende Berührung
und wohldosierter, entspannter Druck, den der
Therapeut oder die Therapeutin mit Händen und
Fingern ausübt, lösen energetische Störungen
und führen zu tiefer Entspannung.
Den Energiefluss verbessern
Im Mittelpunkt steht der körpereigene Energiefluss
(auf Japanisch „Ki“), der durch gezielte Berührungen
aktiviert werden soll. Der Klient liegt
dabei entspannt auf einer Matte und spürt, wie
die Therapeutin mit Händen, Fingern, Handballen,
Daumen und Ellenbogen sanften Druck auf
Entspannt mit einem Fingerdruck: Shiatsu wird auch hierzulande immer beliebter.
Dr. Roman Blühdorn
und Kollegen
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