Volkshochschulen in der Verbandsgemeinde Konz

Hormon-Yoga
Wochenendkurs
Die Hormon-Yoga-Therapie gibt Informationen zu den Problemen
der Wechseljahre und hält natürliche Lösungen bereit. Die
Hormon-Yoga-Therapie verstärkt und aktiviert die Aufnahme des
individuellen Prana (Lebensenergie), welches in unserem Körper
vorhanden ist und lenkt eszuden Organen, die für die Erzeugung
weiblicher Hormone zuständig sind.
Hormon-Yoga ist eine natürliche Alternative zur pharmazeutischen
Ersatztherapie. Auch für jüngere Frauen, bei denen die
Wechseljahre verfrüht eingesetzt haben, und vorzeitig Symptome
auftreten.
Hormon-Yoga hilft auch Frauen, die Schwierigkeiten haben,
schwanger zuwerden.
In der Lebensphase der Menopause ist es wichtig, die Gesundheit
und das Wohlbefinden der Frauen zu unterstützen. Hierzu ist
die Hormon-Yoga-Therapie von Dinah Rodrigues mit ihren Informationen
und Lösungen für diese Lebensphase eine echte
Bereicherung.
Durch die Arbeit amphysischen Körper und amEnergiekörper
stärkt die Hormon-Yoga-Therapie und -Praxis, die Gesundheit
und Vitalität der Frauen. Das Praktizieren von Yoga-Übungen:
Energetisches- u.Kundalini-Yoga sowie Tibetische Energetisierungstechniken
leiten die Reaktivierung der Hormonerzeugung
ein. Diese Entwicklung wird, wie im Buch von Dinah Rodrigues
verdeutlicht, durch eine gesunde Ernährung unterstützt und
verstärkt.
05.02.; 12.03.; 02.04.2011
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Bitte beachten: Nicht frühstücken, nur 1Tasse Kaffee.
Elisabeth Marmann-Birkel
34 € M301KO003
Sa., 07.05.2011, 09:30 -12:00 Uhr, 3Termine
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Elisabeth Marmann-Birkel
34 € M301KO004
Yoga
Wohlfühlen durch Hatha-Yoga
Vom Alltagsstress so richtig ausspannen und sei esauch nur für
kurze Zeit! Hatha-Yoga-Übungen geben den Teilnehmern hierzu
Gelegenheit.
Yoga ist eine uralte Heilmethode für den gesamten Körper, den
Geist und die Seele. Diese Entspannungsübungen sind leicht zu
erlernen und zu vertiefen. Regelmäßig angewendet wird der
Körper geschmeidiger, beweglicher und gesünder. Bewusste und
gelernte Atmung vermehrt die lebensnotwenige Sauerstoffaufnahme
und bringt damit Energie injede Körperzelle. Gleichzeitig
wird das Denken und Fühlen des Übenden sensibilisiert, der
Alltagsstress wird leichter bewältigt, Ängste werden aufgelöst
und machen einer ausgeglichenen, lebensfrohen und befreiten
Stimmung Platz. Durch regelmäßige Übungen auch zu Hause
kann das erarbeitete Wohlbefinden stabilisiert werden.
Di., 18.01.2011, 18:00 -19:30 Uhr, 10 Termine
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Mitzubringen sind eine rutschfeste Matte, eine Decke und Socken.
Elisabeth Marmann-Birkel
68 € M301KO005
Di., 18.01.2011, 19:45 -21:15 Uhr, 10 Termine
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Mitzubringen sind eine rutschfeste Matte, eine Decke und Socken.
Elisabeth Marmann-Birkel
68 € M301KO006
Di., 05.04.2011, 18:00 -19:30 Uhr, 10 Termine
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Mitzubringen sind eine rutschfeste Matte, eine Decke und Socken.
Elisabeth Marmann-Birkel
68 € M301KO007
Di., 05.04.2011, 19:45 -21:15 Uhr, 10 Termine
Konz, Geschäftsstelle VHS, Raum 4
Mitzubringen sind eine rutschfeste Matte, eine Decke und Socken.
Elisabeth Marmann-Birkel
68 € M301KO008
Taiji Qi Gong
Mit einfachen Übungen zum inneren Gleichgewicht
Basiskurs
Taiji QiGong ist eine Synthese aus bekannten Bewegungen und
Elementen aus diesen beiden Systemen. Die Bewegungen werden
hauptsächlich imStehen ausgeführt und bei wenigen Folgen
auch inKombination mit Vorwärtsschritten nach links und rechts.
Es ist relativ leicht zu erlernen, und wegen seiner harmonischen
Bewegungen sowie rasch spürbaren Wirkungen auf die körperliche
und psychische Ebene sehr beliebt bei jung und allen, die es
bis ins hohe Alter bleiben wollen.
Mi., 19.01.2011, 20:00 -21:30 Uhr, 10 Termine
Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Thomas Giese
50 € M301KO009
Mi., 06.04.2011, 20:00 -21:30 Uhr, 10 Termine
Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Thomas Giese
50 € M301KO010
Tai Chi Chuan mit 8Folgen
Basiskurs
Das Tai Chi Chuan mit 8Folgen wurde erst 2001 in China entwickelt
und ist die kürzeste Form des Tai Chi Chuan. Es ist ganz
leicht zu erlernen. Besonders für Interessenten mit wenig Zeit ist
diese Form besonders beeignet und braucht dazu noch wenig
Raum.
Fr., 14.01.2011, 18:30 -20:00 Uhr, 10 Termine
Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Thomas Giese
50 € M301KO011
Fr., 08.04.2011, 18:30 -20:00 Uhr, 10 Termine
Konz, Peter-Zettelmeyer-Haus
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Thomas Giese
50 € M301KO012
Tai Chi Chuan -Yang-Stil
Aufbaukurs, Teil 3
Der Yang-Stil mit 85 Folgen wurde von Meister Yang Chenfu
(1883-1935) aus der alten Form mit 108 Folgen modifiziert. Er
verlieh der Form dadurch die typische Weichheit. Kennzeichnend
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