Was bietet das „Instituto de Ferti - Mallorca Zeitung
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2<br />
Gesundheit & Wellness<br />
Naturkosmetik mit Inselzutaten<br />
Es muss nicht immer<br />
Christian Dior sein:<br />
Schönheitsbä<strong>de</strong>r und -masken<br />
mit Man<strong>de</strong>l- und Olivenöl,<br />
Zitrone und Aloe Vera<br />
Das kostbare Man<strong>de</strong>löl kommt auf<br />
<strong>de</strong>r Insel häufi g zum Einsatz. Es wird<br />
kalt aus <strong>de</strong>n süßen Man<strong>de</strong>l kernen<br />
gepresst. Das hellgelbe Öl wirkt<br />
wohltuend auf trockene und empfi<br />
ndliche Haut. Da es nahezu geruchsfrei ist,<br />
eignet es sich hervorragend als Massageöl.<br />
Man<strong>de</strong>löl kann auch mit Kräutern angereichert<br />
wer<strong>de</strong>n. Das geht so: Rosmarinna<strong>de</strong>ln,<br />
Thymianzweige o<strong>de</strong>r Laven<strong>de</strong>lblüten legt man<br />
einige Wochen vor Licht geschützt in Man<strong>de</strong>löl.<br />
In dieser Zeit geben die Kräuter ihre ätherischen<br />
Wirkstoffe an <strong>das</strong> Öl ab, was man in <strong>de</strong>r<br />
Kosmetik „Mazertation“ nennt. Die Pfl anzenteile<br />
wer<strong>de</strong>n über ein Tuch abgegossen – ein<br />
Massageöl voller Wirkstoffe bleibt zurück.<br />
Man<strong>de</strong>l- und kaltgepresstes Olivenöl ergeben<br />
wohltuen<strong>de</strong> Bä<strong>de</strong>r für strapazierte<br />
Hän<strong>de</strong> und Nägel: Man mischt die Öle eins<br />
zu eins, erwärmt die Mixtur und füllt sie in<br />
eine Schale. Das Zehn-Minuten-Bad heilt die<br />
Haut, kräftigt die Fingernägel und macht die<br />
Nagelhaut geschmeidig.<br />
In Verbindung mit Honig kann aus Oliven-<br />
und Man<strong>de</strong>löl eine pfl egen<strong>de</strong> Maske für<br />
empfi ndliche Haut zubereitet wer<strong>de</strong>n. Beim<br />
Mischen von Honig und Öl entsteht eine geleeartige<br />
Paste, die auf die Haut aufgetragen<br />
wird, die Augenpartie bleibt dabei ausgespart.<br />
Die Wirkstoffe sollten zwanzig Minuten<br />
einwirken, dann wird die Maske mit lauwarmem<br />
<strong>Was</strong>ser sorgfältig abgespült.<br />
Wenn es um empfi ndliche Haut geht, darf<br />
Zitrone nicht ins Spiel kommen. Zitrusfrüchte<br />
sind nur dann empfehlenswert, wenn es sich<br />
um fettige Haut o<strong>de</strong>r eine Aknebehandlung<br />
han<strong>de</strong>lt. Denn Zitrone <strong>de</strong>sinfi ziert nicht nur,<br />
sie kann die Haut auch reizen. Für eine Ei-Zi-<br />
SCHÖNHEITSPLEGE<br />
tronen-Maske schnei<strong>de</strong>t man von <strong>de</strong>r Zitrone<br />
eine Scheibe ab und legt einen Eidotter auf.<br />
Nach einer Stun<strong>de</strong> sind die ätherischen Öle<br />
<strong>de</strong>r Zitrusfrucht ins Ei übergegangen. Dann<br />
verrührt man <strong>de</strong>n Eidotter und gibt ein paar<br />
Tropfen Zitronensaft für die Maske hinzu. Sie<br />
sollte 20 Minuten auf <strong>de</strong>r Haut bleiben, die<br />
Augenpartie wird ebenfalls ausgespart.<br />
Eine Aloe Vera im Garten o<strong>de</strong>r auf <strong>de</strong>r<br />
Terrasse zu ziehen, ist kin<strong>de</strong>rleicht. Die Blät-<br />
Son<strong>de</strong>rbeilage – <strong>Mallorca</strong> <strong>Zeitung</strong> – 24. November 2011<br />
■ Masken auf<br />
Naturbasis<br />
kann man<br />
mit wenigen<br />
Handgriffen<br />
selbst herstellen<br />
(o.li.).<br />
Das Man<strong>de</strong>löl<br />
wird aus<br />
Man<strong>de</strong>lkernengewonnen.<br />
Zitronen<br />
kommen<br />
immer dann<br />
in die Kosmetik,<br />
wenn die<br />
Haut nicht<br />
empfi ndlich<br />
ist. Kleine<br />
Pfl anze mit<br />
großer Heilkraft:<br />
Die<br />
Aloe Vera.<br />
FOTOS: NELEL<br />
BENDGENS<br />
ter <strong>de</strong>r Sukkulente enthalten ein tranparentes<br />
Gel, <strong>das</strong> Feuchtigkeit spen<strong>de</strong>t und allen<br />
Hauttypen gut bekommt. Von <strong>de</strong>r min<strong>de</strong>stens<br />
einjährigen Pfl anze wird ein Blatt abgetrennt<br />
und in Scheiben geschnitten. Das Gel wird<br />
dick auf die Haut aufgetragen und nach<br />
zwanzig Minuten mit warmem <strong>Was</strong>ser abgewaschen.<br />
Die restlichen Scheiben können im<br />
Kühlschrank für weitere pflegen<strong>de</strong> Masken<br />
aufbewahrt wer<strong>de</strong>n.