Magazin - ÖKK

Nr. 4 Dezember 2011
Magazin
TITELTHEMA:
EIGENVERANTWORTUNG
Weitere Themen: Gentests im Internet _ Fehlgeburten _ Schulnoten
MIT DOSSIER ZUM THEMA:
PENSIONSKASSEN
S.19 – 22

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Inhaltsverzeichnis Editorial 03
06
16
38
06 TITELTHEMA
Eigenverantwortung:
Wie sie entsteht,
warum sie wichtig ist
14 SCHREIBWETTBEWERB
Neu zum Thema
«Der perfekte Papi»
16 ÖKK CLUB
«Winterhassitis»?
Nicht im ÖKK Club
23 GESUNDHEIT
Gentests im Internet
30 REPORTAGE
Tabuthema
Fehlgeburt
38 KUNDENPORTRÄT
Pakka AG:
fein und fair
IMPRESSUM ÖKK Magazin / ÖKK Magazine _ vierteljährliche
Publikation für die ÖKK Kunden _ 23. Jahrgang _ 4 / 2011
AUFLAGE 86’000 HERAUSGEBER ÖKK _ Bahnhofstrasse 9 _
7302 Landquart _ Telefon 058 456 10 10 _ magazin@oekk.ch
CHEFREDAKTORIN Manja Liesch (a.i.) REDAKTION
Brand Affairs AG _ Christoph Kohler _ Bernhard Widmer
REDAKTIONELLE MITARBEIT Fadrina Arpagaus _ Kathrin
Buholzer _ Evelin Hartmann _ Michael Krobath _ Marietta Widmer
FOTO Gian Marco Castelberg _ Flurina Rothenberger ART
DIRECTION Advico Young & Rubicam _ Sandra Hofacker
KORREKTORAT Lektorama Cadonau und Cavegn DRUCK gdz AG
Eigenverantwortung
– aus Solidarität!
Unser Gesundheitssystem beruht einerseits darauf,
dass die einen via Prämien und Steuern sehr
viel mehr in das System einbezahlen, als sie je an
Leistungen beziehen, während die anderen sehr viel
mehr Leistungen beziehen, als sie je in das System
einbezahlen. Das ist das Versicherungsprinzip des
geteilten Risikos, denn Krankheit und Unfall könnenjedenvonunstreffen.Andererseitsberuhtesaber
auch auf dem Solidaritätsgedanken: Die Gesunden
sind mit den Kranken und die Wohlhabenden mit
den weniger Vermögenden über die Prämienverbilligung
solidarisch. Dieses System funktioniert aber
nur so lange, als sich alle seine Teilnehmer eigenverantwortlich
verhalten. Und das bedeutet, dass
sie das System nicht überstrapazieren. Das betrifft
die Spitäler, die ihre Patienten nicht länger behalten
als nötig. Es betrifft die Ärzte, die ihren Patienten
nicht zu überflüssigen Therapien raten. Es betrifft
die Pharmaindustrie, die ihre Medikamente nicht
überteuert. Und es betrifft uns Krankenversicherungen,
die ihre Verwaltungskosten nicht aufblähen.
Der Eigenverantwortung bedarf es aber auch
auf Seiten der Versicherten, also auf Ihrer Seite. Sie
nehmen sie wahr, indem Sie das medizinische Angebot
nicht über Bedarf in Anspruch nehmen, Ihre
Arztrechnungen kontrollieren und ein Managed-
Care-Angebot zumindest prüfen. Weil Eigenverantwortung
ein so wichtiges Thema ist, widmen
wir ihr die Titelgeschichte dieser Ausgabe. Eine
spannende Lektüre wünscht Ihnen
Ihr Stefan Schena

Frisch ÖKK Magazin
FRISCH BEWEGT: SWISS SNOW WALK & RUN _ _ Ein sportliches Erlebnis in zwei
bezaubernden Winterlandschaften: Dies bietet der Swiss Snow Walk & Run
am 7. Januar 2012 in Arosa und am 3. März 2012
in Engelberg. Eingeladen sind Walkerinnen und
Walker, Läuferinnen und Läufer sowie Schneeschuhfans.
Die professionell präparierten Strecken
reichen von 6 Kilometern Länge bis zum
21 Kilometer langen Halbmarathon. Mit anderen
Worten: Einsteiger sind genauso willkommen wie
Schneesportskanonen. Und damit auch Angehörige
und Freunde mitfeiern können, gibt es eine Snow-
Afternoon-Party.
> ÖKK Kunden (plus max. zwei Begleitpersonen) profitieren bei Anmeldung bis
14. Dezember 2011 für Arosa (info@snowwalkrun.ch) und 6. Februar 2012 für
Engelberg (sekretariat@snowwalkrun.ch) unter Angabe der Mitgliedsnummer von
10 Prozent Reduktion aufs Startgeld. Weitere Infos unter www.snowwalkrun.ch
FRISCH IM NETZ: FAMILIANISTAS.CH _ _ «Fashionistas» nennt man in der
Modewelt Menschen (meist Frauen), die eine übertriebene Vorliebe
für Kleider, Schuhe und Accessoires haben. Jetzt gibt es neuerdings
auch «Familianistas», Menschen (leider ebenfalls meist Frauen), die eine
übersteigerte Vorliebe fürs Familienleben haben. In einem Land wie
der Schweiz mit einer Geburtenrate von 1,5 Kindern pro Frau ist
das eine gute Nachricht. Warum eine Familie nicht in erster Linie Verzicht,
sondern Vielfalt, Lust und Freude bedeutet, zeigt das neue
Familienportal familianistas.ch. Hier schreiben Eltern für Eltern über
das, was das Familienleben so schön macht: vom Ausflug ins holzgemütliche
jurassische Familienhotel bis zur Nähanleitung für Lederleggins
oder zum Kauftipp Klappmesser. Klappmesser? Ja, richtig,
familianistas.ch richtet sich nicht nur an Mütter, sondern auch an Väter.
> www.familianistas.ch

FRISCH GESCHMOLZEN: KÄSEFONDUESET _ _ Es wird kalt.
Zeit, es sich wieder daheim gemütlich zu machen. Am
besten mit Freunden und der ganzen Familie. Und mit
dem Käsefondueset «Alphornbläser» von Kuhn Rikon,
denn damit wird das Fondue nicht nur zum Gaumen-,
sondern auch zumAugenschmaus. Das liegt vor allem an dem rot
glasierten Caquelon mit Echtgold-Dekor, einer edlen Hülle für eine
einfach-gute Speise! Das Set besteht aus Rechaud, sechs Gabeln und
Brenner gefüllt mit Brennpaste. Einfach anzünden und der Fonduespass
kann losgehen. En Guete!
> ÖKK Kunden erhalten 20 Prozent Rabatt aufs gesamte Kuhn-Rikon-Fonduesortiment. Der Coupon-
Code lautet: OK20-QNJ2FL-9ISKR8. Viel Spass beim Einkaufen unter www.kuhnrikon.ch
FRISCH ERKLÄRT: DIE WELT _ _ Bin ich wirklich ich? Darf man Tiere
essen? Kinderfragen bringen oft auch Erwachsene ins Grübeln. Der
Philosoph und Bestsellerautor Richard David Precht («Wer bin ich –
und wenn ja wie viele?») hat nachgeforscht und einen Sommer lang
mit seinem Sohn Oskar Spaziergänge durch Berlin unternommen: auf
den Fernsehturm, in die Synagoge, ins Naturkundemuseum. Dabei
hat er vor allem den Fragen seines Kindes gelauscht. Das Ergebnis ist
nun in «Warum gibt es alles und nicht nichts?» nachzulesen. Prechts
Antworten auf die Fragen der Kinder sind erhellend – für Kinder und
Erwachsene ebenso.
> Wir verlosen «Warum gibt es alles und nicht nichts?» von Richard David Precht
(Goldmann Verlag 2011, 26.90 Franken) drei Mal in unserem Schreibwettbewerb
auf Seite 14.
05

Post holen – im Städtischen Kindergarten in Luzern wird schon früh eigenverantwortliches Handeln geübt.

Titelgeschichte ÖKK Magazin 07
Eigenverantwortung
Wie sie entsteht, warum sie wichtig ist
Jahr für Jahr steigen die Gesundheitskosten. Ein
Vorschlag für Einsparungen zielt direkt auf unser Verhalten
als Krankenversicherte: mehr Eigenverantwortung.
TEXT: Evelin Hartmann _ _ FOTO: Flurina Rothenberger

Titelgeschichte ÖKK Magazin
Dicke Tränen kullern über Lisas* Gesicht. Immer wieder
streicht sie sich über die Stelle im Haar, wo frühmorgens
noch die glitzernde Haarspange gesteckt hatte.
«Was habe ich euch über die Sachen gesagt, die ihr
von Zuhause mitbringt?», fragt die Kindergärtnerin in
die Runde. Zehn Hände schnellen in die Höhe. «Wir
müssen selber darauf aufpassen», sagt Lisas Kindergartenkollegin.
Die Kindergärtnerin nickt: «Genau!» Tagtäglich
erinnert sie die Mädchen und Buben des Städtischen
Kindergartens Luzern daran, Verantwortung für
die eigenen Sachen zu übernehmen. Das ist Teil ihres
Erziehungsauftrags.
Schon früh hören Kinder von den Erwachsenen, dass
sie für ihre Taten oder Untaten selbst einstehen müssen.
Je älter sie werden, desto mehr. Spätestens aber mit
der Mündigkeit, in der Schweiz mit 18 Jahren. Noch
werden die Eltern der fünfjährigen Lisa den Verlust
der Haarspange verzeihen und ihr eine neue kaufen. In
15 Jahren aber würden sie sagen: Selber schuld! Eigenverantwortung
bedeutet, dass man die Konsequenzen
seines Handelns – oder Unterlassens – selber trägt. Im
Erwachsenenalter heisst Eigenverantwortung vor allem,
dass man für sich selber sorgt und nicht von anderen
finanziell abhängig ist.
Dennoch gibt es Grenzen der Eigenverantwortung.
Auch für Erwachsene. Denn wir alle sind auch dem
Schicksal ausgesetzt, d.h. Ereignissen, die uns heimsuchen,
ohne dass wir etwas dafür können.
KRANKHEIT UND DIE GRENZEN
DER EIGENVERANTWORTUNG
Fast täglich ist Bettina Tanay (43) früher mit dem Velo
von ihrem Wohnort im luzernischen Oberkirch zum
Einkaufen oder Arbeiten nach Sursee gefahren. «Das
hielt mich fit», erinnert sich die Mutter von drei Kindern.
Sie war aktiv, lebte gesund – und doch musste sie
ihr Velo schon in jungen Jahren gegen einen Rollstuhl
eintauschen. 1994 hatte sie während der Schwangerschaft
zum ersten Mal dieses eigentümliche Taubheitsgefühl
in der linken Hand und im rechten Bein gespürt.
Das Kind liege ungünstig, hatte sie ihr Arzt beruhigt.
Doch die Schübe traten auch nach der Schwangerschaft
immer wieder auf. 1997 dann die Diagnose: multiple
Sklerose, eine unheilbare Erkrankung des zentralen
Nervensystems. Drei Jahre später ging es Bettina Tanay
trotz intensiver Behandlung so schlecht, dass sie
zu Hause von einem Pflegedienst unterstützt werden
musste. Jeden Tag. Selbst zum Aufstehen war sie allein
zu schwach.
Warum gerade sie von diesem Schicksalsschlag getroffen
wurde, fragt sich Bettina Tanay bis heute. Eines
aber ist sicher: Nichts, was sie gemacht oder unterlassen
hat, steht in einem Zusammenhang mit ihrer Krankheit.
Sie kann für sie in keiner Weise verantwortlich gemacht
werden. Genau dieser Erkenntnis, dass jeder und jede
schuldlos schwer erkranken und hilfsbedürftig werden
kann, entspringt der Versicherungsgedanke: Viele mehr
oder weniger gesunde Menschen zahlen Geld in einen
gemeinsamen Topf, damit wenige mehr oder weniger
kranke Menschen durch das Geld in diesem Topf geheilt
oder zumindest unterstützt werden können. Denn natürlich
hätte Bettina Tanay für die vielen Behandlungen
und Medikamente niemals selbst aufkommen können.
Die Therapiekosten für schwere chronische Erkrankungen
können über die Jahre und Jahrzehnte ins Unermessliche
anwachsen. Dank der guten medizinischen Betreuung
gehe es ihr heute aber viel besser, sagt Bettina Tanay,
und dafür sei sie unendlich dankbar. An guten Tagen
schafft sie es heute, allein die Wohnung zu putzen und
sogar für ihre Familie zu kochen. Nur für eine berufliche

Der «Ämtli-Plan» zeigt den Kindern, was sie selbständig zu erledigen haben.
Tätigkeit reicht ihre Kraft nicht. Das schmerzt sie am
meisten: abhängig zu sein nicht nur von Medikamenten,
sondern auch von der IV-Rente und der Versicherung –
und damit von anderen. Ohne selbst für ihre Krankheit
verantwortlich zu sein, hat Bettina Tanay verloren, was
von jedem mündigen Menschen erwartet wird: dass er
in Eigenverantwortung für sich selber sorgt.
OHNE SELBSTBEWUSSTSEIN,
KEINE EIGENVERANTWORTUNG
Woher kommt Eigenverantwortung?
Psychologen sagen, die Eigenverantwortung
beruhe auf unserem Wunsch nach
Selbstbestimmung und Unabhängigkeit,
und dieser Wunsch stecke tief in uns
drin. Das könne man schon bei kleinen
Kindern beobachten. Die Leiterin des
Kindergartens in Luzern, Sabine Zimmermann,
kennt diese Phasen, in denen
die Kinder plötzlich unbedingt alles selber
machen wollen. Plötzlich wollen die
Kleinen die Mütze selber auf den Kopf
ziehen, die Schuhbändel binden oder das
Licht an- und ausschalten. So anstrengend
die Autonomiebestrebungen für die
Kindergärtnerin oder die Eltern manchmal
sind, so wichtig sind sie für die kindliche
Entwicklung, erklärt der Entwicklungspsychologe
August Flammer: «Das
Kind lernt in diesen Handlungen, dass es
selber etwas bewirken kann. Es hat Erfolg,
entwickelt Stolz und damit Selbstvertrauen.»
Und Selbstvertrauen, sagt
Flammer, sei die Grundvoraussetzung
für Initiative und eigenverantwortliches
Handeln.
Das Erlernen von eigenverantwortlichem Handeln ist
das eine, das andere ist die Bereitschaft der Eltern, diesen
kindlichen Wunsch nach Selbstbestimmung und
Unabhängigkeit zu erhalten. Dabei spiele es eine grosse
Rolle, wie die Umwelt auf die Erfolge und Misserfolge
des Kindes reagiere, erklärt Flammer. Es mache einen
>
09

Eigenverantwortung schützt nicht zwingend vor schweren Krankheiten. Bettina Tanay hat multiple Sklerose.

Titelgeschichte ÖKK Magazin 11
Unterschied, ob man sage: «Das kannst du nicht!», oder
aber: «Diese Aufgabe ist für dich noch zu schwierig!»
Flammer weist auf Studien hin, die zeigen, dass eine
Reaktion, die den Optimismus stützt, die Entwicklung
des Kindes zur Selbständigkeit positiv beeinflusst.
Denn wer sich später selber nichts zutraut, wird passiv
und verlässt sich, wo immer er kann, auf die Hilfe anderer.
VIER MAL KRANK IN 93 JAHREN
Die Hilfe anderer? Häufig hört man heute, früher seien
die Menschen seltener zum Arzt gegangen und hätten
mehr Eigenverantwortung übernommen. So wie Barbara
Liesch aus Malans GR, die mit ihren 93 Jahren bis heute
ein möglichst eigenständiges Leben führt. Nur vier Mal
musste sie in ihrem Leben bisher ins Krankenhaus. Das
erste Mal 1943, das letzte Mal 2008 wegen eines Oberschenkelhalsbruchs.
Ihre sechs Kinder hat sie zu Hause
mit Unterstützung einer Hebamme zur Welt gebracht.
Wie lange sie sich nach der Niederkunft jeweils geschont
habe? Barbara Liesch lacht auf. Sofort aufgestanden sei
sie. Die Arbeit im familieneigenen Milchladen und in
der Ferienpension habe nicht lange warten können. Und
noch heute sorgt die alte Dame für sich selbst, wäscht,
putzt, kocht jeden Tag ihr Essen. Zu Hause. Ein Hausnotfallknopf
neben ihrem Bett gibt ihr ein sicheres Gefühl
– für den Fall der Fälle. Zugegeben, seit einigen Jahren
müsse sie wegen ihres Altersdiabetes öfter zum Arzt,
sagt Liesch. Aber früher? Eine Erkältung im Winter hat
sie mit Tee, Schonung und einem Dampfbad wegkuriert.
So war das in ihrer Generation.
Gewiss: Würde jeder Versicherte leben wie Barbara
Liesch, wäre das ein gewaltiger Schritt zur Reduzierung
der Gesundheitskosten. Genau deshalb appellieren so
viele Politiker, Krankenversicherungsvertreter und
Branchenkenner immer wieder an unsere Eigenverantwortung:
Wir sollen mehr Sport treiben, mit dem Velo
zur Arbeit fahren, mehrmals am Tag Gemüse essen,
genügend schlafen, wenig Alkohol trinken, gar nicht
rauchen. Kurz: Wir sollen durch mehr Eigenverantwortung
weniger krank werden. Und nicht nur das: Wenn
wir trotzdem krank werden, sollen wir die Leistungen
unseres hervorragenden Gesundheitssystems nur in
dem Mass in Anspruch nehmen, wie es medizinisch
angezeigt ist.
DAS SOLIDARITÄTSPRINZIP NICHT ÜBERSTRAPAZIEREN
Nur denken da viele Versicherte anders. Sie finden, dass
ihnen Gesundheitsleistungen à discrétion zustehen, weil
sie ja Monat für Monat hohe Prämien bezahlen. Eine
trockene Nasenschleimhaut? Warum nicht einen Spezialisten
aufsuchen? Die Krankenversicherung bezahlt’s
ja. Ungeachtet der Frage, wie sinnvoll in diesem konkreten
Fall der Besuch beim Spezialisten wäre, kritisiert
Peter C. Meyer einen Trend zur Überbehandlung. Er
ist Direktor des Departements Gesundheit an der Zürcher
Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Zu
viele Menschen betrachten in seinen Augen den in der
Schweiz reich bestückten Gesundheitsmarkt als Selbstbedienungsladen.
«Viele Patienten gehen zum Beispiel
mit derselben Krankheit von Arzt zu Arzt und praktizieren
das so genannte Doctor Shopping, das hohe
Kosten verursacht», weiss Meyer.
Vom Gesundheitssystem beliebig Leistungen einzufordern,
weil man ja Prämien bezahlt hat – dieser
Haltung liegt ein fundamentales Missverständnis des
Krankenversicherungsgedankens zugrunde. Prämien
>

Titelgeschichte ÖKK Magazin 12
Kaputte Kleider flickt Barbara Liesch gleich selber.
sind nämlich nicht Vorauszahlungen für Leistungen,
die wir später beziehen dürfen – wie etwa die Einzahlungen
in die AHV oder Pensionskasse. Versichert wird
vielmehr das Risiko, zu erkranken, vielleicht sogar so
schwer zu erkranken wie Bettina Tanay. Damit wir in
einem solchen Fall mehr erhalten, als wir einbezahlt haben,
ist es notwendig, dass andere Menschen wie Bar-
bara Liesch in ihrem Leben mehr einbezahlt
haben, als sie je an Leistungen
beziehen werden. Die Gesunden zahlen
für die Kranken, darin besteht die Solidarität.
Aber diese Solidarität funktioniert
nur so lange, als die Gesunden wie
die Kranken so eigenverantwortlich wie
möglich zu leben versuchen.
Der Weg zu mehr Eigenverantwortung
beginnt mit der Erziehung. Auch
im besagten Kindergarten in Luzern. An
einer Wand hängt ein grosser «Ämtli-
Plan» mit allerlei Aufgaben. Jeden Tag
gibt es was zu tun, jeden Tag müssen die
Kinder Verantwortung übernehmen, mal
als Briefkasten-, mal als Telefon-, Blumen-
oder Wetteruhr-Chef. Die kleine
Lisa hat gerade die Post aus dem Briefkasten
geholt. Ihre Haarspange hat sie
noch nicht wieder gefunden. Morgen
wird sie den Haarreifen auf der Kommode
im Eingangsbereich ablegen und dort
am Abend wiederfinden. Schliesslich ist
es ihr Lieblingshaarreifen. Und der ist
ihr kostbar – wie den grossen Erwachsenen
das Gesundheitssystem kostbar sein
sollte.
* Name der Redaktion bekannt.

Erkältungen hat Barbara Liesch mit Tee und Dampfbädern wegkuriert. Eigenverantwortung senkt die Gesundheitskosten.

Kundenseite ÖKK Magazin 14
ÖKK Schreibwettbewerb – der Siegertext
Schuld sind
immer die Anderen
Zwei Frauen treffen sich auf einer Parkbank. «Oh, mein
Kopf!», klagt Frau Muster und fasst sich mit der Hand
an die Stirn. «Dieses Wetter bereitet mir Kopfschmerzen!
Und mein Arzt hat mir Tabletten verschrieben, die
nicht wirken, und die nicht einmal von der Krankenversicherung
bezahlt werden, dabei sind sie so teuer!»
Sie seufzt.
Nach einer kurzen Pause fährt Frau Muster fort: «Die
Tabletten sind so teuer, dass ich jetzt den Nachhilfeunterricht
für meinen Sohn nicht mehr bezahlen kann.»
– «Nachhilfeunterricht?», hakt die Andere, Frau Meier,
nach. «Der Lehrer meines Sohnes ist unfähig», ereifert
sich Frau Muster, «und das Klassenklima ist so schlecht,
dass sich mein Sohn kaum konzentrieren kann. Darum
braucht er Nachhilfeunterricht. Aber durch die Sparpolitik
der Krankenversicherungen können wir uns die
Nachhilfe nicht mehr leisten.»
Frau Muster fährt sich abermals mit der Hand durch
ihre blondierten, dauergewellten Haare. «Oh, mein
Kopf! Alles hängt an mir. Mein Mann kann unseren
Sohn nicht mehr unterstützen, seit er ein Burnout erlitten
hat. Sein Chef kümmert sich nicht um die Gesundheit
seiner Mitarbeiter und lässt meinen Mann ständig
Überstunden machen.»
Nun steht Frau Meier auf und erwidert: «Mir scheint,
Sie sollten das Wetter, Ihren Arzt, Ihre Kopfschmerztabletten,
Ihre Krankenversicherung, den Lehrer ihres
Sohns sowie den Arbeitgeber Ihres Mannes wechseln,
dann hätten Sie keine Probleme mehr.» Langes Schweigen.
Dann nickt Frau Meier Frau Muster freundlich zu,
zieht mit wenigen gekonnten Handgriffen die Schrauben
ihrer Beinprothese fest und spaziert vergnügt pfeifend
von dannen.
Corina Lendfers (32), Trin Mulin
Wir gratulieren Corina Lendfers zum Gewinn einer Übernachtung
für zwei Personen im Hotel Schweizerhof, Lenzerheide.
Gleichzeitig bedanken wir uns bei allen Teilnehmenden
für die tollen Geschichten, die sie uns geschickt haben.
Übernachtung
in Arosa
zu gewinnen!
Neuer Schreibwettbewerb:
«Der perfekte Papi»
Väter haben’s nicht leicht: Geld verdienen, mit den
Kindern spielen, gefühlvolle Ehepartner sein ...
Und was noch? Ob Sie Papa, Mama oder Kind
sind – schreiben Sie uns, wie Sie sich den «perfekten
Papi» vorstellen! Mitmachen lohnt sich! Ihre
Geschichte (max. 1’500 Zeichen) schicken Sie
unter Angabe Ihres Alters und Wohnorts bis 16. Januar
2012 mit dem Betreff «Schreibwettbewerb»
an manja.liesch@oekk.ch. Der Siegertext wird im
kommenden Magazin abgedruckt werden.
1. Preis:
Eine Übernachtung während der Sommersaison
2012 für zwei Personen im Sporthotel Valsana,
Arosa, inkl. Halbpension sowie Benützung des
Wellnessbereichs und einer kleinen Massage im
Gesamtwert von 536 Franken.
2. – 4. Preis:
Je ein Buch «Warum gibt es alles und nicht
nichts?» vom Papi Richard David Precht im Wert
von 26.90 Franken (siehe Seite 4).

Ökk Club
Winterhassitis
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Eine Krankheit, die’s bei uns nicht gibt.
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Ausgabe Dezember 2011
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Club ÖKK Magazin
«Winterhassitis»? Nicht im ÖKK Club
Wenn es draussen knackig kalt wird, schneit und windet, wünschen sich manche nichts
sehnlicher als den Sommer zurück. Sie leiden unter einer «Winterhassitis», oft begleitet von
Schnupfen und Müdigkeit. Eine hartnäckige Verstimmung, gegen die ÖKK ein Gegenmittel
hat: ein Dutzend Winterfreuden im ÖKK Club. Zum Beispiel könnten Sie sich in der Tamina
Therme in Bad Ragaz entspannen oder beim EarlyBird-Skifahren auf der Lenzerheide frühmorgens
der Erste auf der Piste sein. Das Booklet mit den Vergünstigungen für ÖKK Kunden
finden Sie auf Seite 15. Viel Vergnügen!
Erlebnis
Aktivität
Region
Joker
Meiringen-Hasliberg
60 km präparierte
Pisten
Familienskigebiet
mit Skihäsliland und
Kids Park
BE – Haslital
Frühstücksbuffet im
Panoramarestaurant
«Alpen tower»
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Wellnessoase
Tamina Therme
Entspannung im Thermalwasser
& in der Sauna
Baden, saunieren,
Aqua-Kurse
SG – Bad Ragaz
Magische Lichterwelt
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Grüsch-Danusa
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Freizeitbühne in
Graubünden
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EarlyBird-Skifahren ab
6.30 Uhr (nur sonntags)
Schneesport auf zwei
sonnigen Talseiten
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Halbtax / GA
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ganzen Schweiz
Ganze Schweiz
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Schamser Heilbad
Wellness, Spass
und Erholung
Schwimmen im
Mineralbad – drinnen
und draussen
GR – Region Viamala
Jeden Monat wird eine
Saisonkarte verlost
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Sportbahnen Bergün
Skisport im
Winterparadies
Ski fahren, snow-
boarden, Langlauf
GR – Bergün
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Erwachsenen fährt ein
Kind bis 12 Jahre gratis
www.berguen-filisur.ch
Thermalbad Zurzach
Disentis
Thermal- und
Saunalandschaft
60 km präparierte Pisten
Ski fahren, snowboarden,
freeriden, wandern
GR – Surselva, Disentis
Rabatt für Familien
und Gruppen
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Trainieren, schwimmen,
saunieren
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„Schon die Vorfreude macht giggerig“
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15.1.2012 buchbar)
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Gesundheits-Kreuzworträtsel ÖKK Magazin 18
HORIZONTAL
3 Medizinisches Instrument zur Injektion von flüssigen Medikamenten
5 Das zentrale Organ des Stoffwechsels
7 Angst vor geschlossenen oder engen Räumen
8 Altersmedizin oder Altersheilkunde
12 Material zum Abdecken, Fixieren oder Abschnüren bei Verletzungen
VERTIKAL
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 Auf Operationen spezialisierter Arzt
2 Fester Jahresbeitrag zur Kostenbeteiligung in der
Grundversicherung
4 Zahl der Herzschläge pro Minute
6 Aus Indien stammendes Körpertraining, mit dem eine Balance
zwischen körperlichem und seelischem Wohlbefinden erreicht
werden soll, indem man in bestimmten Körperstellungen verharrt,
während man sich konzentriert und gleichmässig atmet
9 Symptom, bei dem der Betroffene ständig Geräusche wahrnimmt,
die keine äussere, für andere Personen wahrnehmbare
Quelle besitzen
Wir gratulieren den Gewinnerinnen
und Gewinnern des letzten
Gesundheits-Kreuzworträtsels.
10
14 Medizinischer Fachausdruck für Zuckerkrankheit
16 Masseinheit für die Fehlsichtigkeit des Auges
18 Station im Spital, auf der Patienten mit schweren bis lebensbedrohlichen
Krankheiten oder Verletzungen behandelt werden
20 Sammelbegriff für vorbeugende Massnahmen
10 Krankentransport- oder Rettungswagen
11 Arzneimittel, die wirkstoffgleiche Kopien von Markenmedikamenten
sind
13 Anderes Wort für Pflanzenkunde
15 Chirurgisches Instrument zum scharfen Durchtrennen
von Geweben
17 Akute Infektion des Atemtraktes, die durch die
Influenzaviren ausgelöst wird
19 Chronische, entzündliche Erkrankung der Atemwege, die
zu Anfällen von Kurzatmigkeit, Husten und Atemnot führt
Senden Sie das Lösungswort per Mail an magazin@oekk.ch oder per Post an ÖKK
Magazin, Bahnhofstrasse 9, 7302 Landquart, Stichwort «Kreuzworträtsel». Unter
den richtigen Einsendungen verlosen wir einmal ein Käsefondueset von Kuhn Rikon
(S. 5) und dreimal zwei Kinogutscheine. Einsendeschluss ist der 16. Januar 2012.

DOSSIER
FÜR UNTERNEHMEN
Aktuell
ÖKK LAND-
WIRTSCHAFTS-
VERSICHERUNG
Die ÖKK LANDWIRTSCHAFTSVERSICHE-
RUNG, die bisher nur für die Mitglieder des
Bündner Bauernverbandes genutzt werden
konnte, kann neu von allen Bauern in der
Schweiz abgeschlossen werden. Die Landwirtschaftsversicherung
kombiniert die ÖKK
ERWERBSAUSFALLVERSICHERUNG und
die ÖKK UNFALLVERSICHERUNG für die
Mitarbeitenden. Das Aushilfspersonal kann
auf Wunsch gegen Unfall mitversichert
werden. Versichern können sich Landwirtschaftsbetriebe,
Alpgenossenschaften,
Gemüse- und Obstbaubetriebe und landwirtschaftliche
Tierzuchtbetriebe.
www.oekk.ch/landwirtschaftsversicherung
Editorial 19
Arbeitnehmer sind
auch Anleger
Die Aktien- und Kapitalmärkte spielen verrückt. Auf und ab geht’s
wie auf einer Achterbahn. Ein Nervenspiel für Privatanleger. Nur für
Privatanleger?
In letzter Zeit ist vermehrt über die Pensionskassen geschrieben
worden. Von einer «Unterdeckung» ist die Rede, an der Börsen- und
Währungsverluste schuld sein sollen. Und plötzlich merken wir Arbeitnehmer:
Indem wir in die 2. Säule einzahlen, sind auch wir indirekt
Anleger! Schliesslich müssen die Pensionskassen die Zinsen, zu denen
sie gesetzlich verpflichtet sind und die sie uns versprechen, verdienen:
auf den Aktien- und Kapitalmärkten. Was bedeutet nun eine «Unterdeckung»,
und wie fest müssen wir um unsere Renten bangen? Lesen sie
dazu unser Interview auf den folgenden Seiten.
Auch ÖKK bietet Unternehmenskunden mit der Loyalis BVG-
Sammelstiftung eine Pensionskassenlösung an. Die Kasse ist schlank
und kosteneffizient und wies letztes Jahr einen guten Deckungsgrad
von 104 Prozent aus. Doch auch an der Loyalis gehen die Turbulenzen
auf den Finanzmärkten nicht spurlos vorbei. Das ist nicht erfreulich,
aber auch nicht tragisch. Wichtiger ist: Als junge Sammelstiftung mit
Jahr für Jahr mehr Versicherten verfügt die Loyalis über einen stabilen
positiven Geldfluss. Mit nur 5 Prozent Rentenbezügern weist die Kasse
zudem eine optimale Struktur auf: Dank positivem Geldfluss und
einer tiefen Sollrendite kann die Loyalis
in wirtschaftlich guten Zeiten die Reserven
wieder ausbauen – ganz im Sinn
einer nachhaltigen und langfristigen
Anlagestrategie. Denn die guten Zeiten
werden wiederkommen.
Reto Giovanoli
Leiter Unternehmenskunden

Fallstudie ÖKK Dossier
«Die Pensionskassen werden
zu Unrecht geprügelt»
Die Bevölkerung wird immer älter, während Renditen auf dem Kapitalmarkt
immer schwieriger zu erwirtschaften sind. Gefährdet das die Renten aus der 2. Säule?
ÖKK hat nachgefragt beim Pensionsversicherungsexperten Martin S. Mayer*.
INTERVIEW: Christoph Kohler
Herr Mayer, in letzter Zeit war häufig von einer so genannten
«Unterdeckung» einiger Pensionskassen zu hören. Was ist
darunter zu verstehen?
Von einer Unterdeckung spricht man, wenn Pensionskassen
nicht genügend Vermögen besitzen, um allen
finanziellen Verpflichtungen gegenüber den Versicherten
auf einen Schlag nachzukommen. Im Normalfall
ist eine momentane Unterdeckung
nicht wirklich schlimm, da ja nicht
alle Versicherten gleichzeitig in
Pension gehen oder austreten, mit
anderen Worten: Ein Teil der Versicherten
zahlt gemeinsam mit den
Arbeitgebern in die Pensionskasse
ein, während der andere Teil Leistungen
bezieht. In einem solchen
Fall hilft der permanente positive
Geldfluss einer Pensionskasse,
in konjunkturell besseren Zeiten
die Unterdeckung durch steigende
Renditen wieder auszugleichen
oder sogar eine Überdeckung zu
erreichen. Schwierig ist die Situation
im Moment für Pensionskassen,
die massiv mehr Leistungsbezieher
als Einzahler haben. Hier nimmt das Geld laufend ab,
das angelegt werden muss, um in Zukunft hoffentlich
wieder bessere Renditen zu erzielen. Für solche Kassen
wird es schwierig, Verluste aus der Vergangenheit zu
kompensieren.
Vertreter von Pensionskassen beklagen sich, dass die Renditeerwartungen
der Gesetzgeber zu hoch seien in Anbetracht
der schlechten Wirtschaftslage und der Unsicherheit
auf den Kapitalmärkten. Warum sind Pensionskassen überhaupt
auf Renditen angewiesen?
Aus einem einfachen Grund: Für
unsere Volkswirtschaft ist eine geringe
Inflation (Teuerung, Anm. d.
Red.) normal. Wenn also die Preise
in einem Jahr um 1 Prozent steigen
und Ihre Ersparnisse der 2. Säule
mit weniger als 1 Prozent verzinst
werden, dann erleiden Sie einen realen
Verlust auf ihren Ersparnissen.
Deshalb sind Pensionskassen gesetzlich
zu einem Mindestzins verpflichtet,
derzeit 2 Prozent. Diese
Zinsen regnen jedoch nicht vom
Himmel, sondern müssen auf dem
Kapitalmarkt erwirtschaftet werden.
Das ging lange gut, im Moment
ist das jedoch schwierig. Wenn ein
Pensionskassenverwalter auf Nummer sicher gehen will
und das Geld seiner Versicherten in zehnjährige Schweizer
Bundesobligationen anlegt, dann erhält er dafür gut

1 Prozent Zins. Damit würde er das gesetzliche Ziel also
verfehlen. Ich finde, dass im Moment zu Unrecht auf die
Pensionskassen eingeprügelt wird. Pensionskassen sind
dem Markt ausgeliefert.
Vor 15 Jahren wurden die Ersparnisse in der Pensionskasse
noch mit 4 Prozent verzinst. Nun ist der Zins sogar auf
1,5 Prozent gesenkt worden. Können junge Arbeitnehmer
heute noch so viel Geld ansparen wie ihre Eltern?
Durchaus. Denn vergessen wir die Inflation nicht. Sie
spielt für den realen Vermögensaufbau die entscheidende
Rolle. Wenn Kritiker der Pensionskassen von den tollen
Zinsen der 90er Jahre reden, vergessen sie, dass damals
auch die Inflation bei 5 bis 6 Prozent lag. Mit anderen
Worten: Real hatten die Versicherten bei 4 Prozent Zins
in vielen Jahren weniger von ihren Einlagen als heute.
Aber klar: Ewig sollte es nicht so weitergehen wie in
den letzten Jahren. Am 31. Dezember 2011 werden noch
mehr Pensionskassen eine Unterdeckung aufweisen.
Das ist für Sie nicht alarmierend?
Wie gesagt: Der Deckungsgrad ist eine Stichtagsbetrachtung.
Für mich ist das A und O, dass die Pensionskassen
in guten Zeiten Reserven aufbauen, von denen sie
in schlechten Zeiten zehren können. Ist das Polster dick
genug, muss man in einer Krise nicht in Panik verfallen.
Also sollten Pensionskassenmanager kühlen Kopf
bewahren?
Genau. Panik ist kein guter Ratgeber. Mit unüberlegten
Änderungen der Anlagestrategie können Unterdeckungen
sogar verschlimmert werden. Wer zum Beispiel
nach der Subprime-Krise 2008 alle Aktien verkauft hat,
konnte 2009 nicht von den steigenden Kursen profitieren.
Anlagestrategien sollen von Zeit zu Zeit überdacht
und optimiert, aber nicht mitten in einer Krise vollständig
geändert werden. Wichtig bei der Vermögensanlage
ist ausserdem die Streuung der Anlagen, die Risikoverteilung.
Dazu gehörten in der Vergangenheit auch 20
bis 30 Prozent Aktienanlagen. Aktien bergen immer ein
Risiko, doch stellt sich heute die Frage: Welches sind
sichere Anlagen? Staatsanleihen? Immobilien? In den
letzten Jahren haben wir lernen müssen, dass der Begriff
der «sicheren» Anlage trügerisch ist.
Wo liegen langfristig die grössten Herausforderungen
für eine Pensionskasse?
Im demografischen Wandel: Die Bevölkerung wird immer
älter. Zum Glück wird dieser Wandel gedämpft durch
die Einwanderer, die jünger sind und mehr Kinder haben
als Schweizer. Trotzdem: Wenn eine Gesellschaft immer
älter wird, steigt bei gleich bleibendem Rentenalter und
gleich bleibender Rente der Anteil der Auszahlungen gegenüber
dem Anteil der Einzahlungen. Dadurch nimmt
>
21

Fallstudie ÖKK Dossier 22
das anzulegende Geld in einer Pensionskasse ab, und eine
Sanierung ist im Falle einer Unterdeckung schwierig.
Pensionskassen mit sehr hohen Rentneranteilen haben
bereits heute mit diesem Problem zu kämpfen. Deshalb
denke ich wie der Bundesrat, dass der Umwandlungssatz
über kurz oder lang gekürzt und auch in Zukunft angepasst
werden muss. Das heisst, dass der Kuchen, der
uns als Pensionierten zusteht, aufgrund unserer höheren
Lebenserwartung in kleineren Portionen verteilt werden
würde. Doch von der Kürzung der bestehenden Renten
halte ich nichts: Das würde das Vertrauen in die Renten
für alle, auch die jetzt Einzahlenden, massiv erschüttern.
*Martin S. Mayer ist Mitglied der Geschäftsleitung bei der
Dr. Martin Wechsler AG, welche auch die Loyalis
BVG-Sammelstiftung – ein Gemeinschaftswerk von ÖKK
und Sympany – berät.
ÖKK BERUFLICHE VORSORGE
Die 2. Säule mit flexiblen
Leistungsplänen und
transparenter Verwaltung
IHRE VORTEILE AUF EINEN BLICK:
– Modularer Aufbau des Angebots : Bestimmen Sie,
welche Positionen (Alter, Invalidität, Tod) Sie mehr
gewichten wollen.
– Wir bieten Ihnen einen überdurchschnittlichen
Umwandlungssatz zur Rentenberechnung.
– Ihre Deckung für die berufliche Vorsorge schliesst
auch Ihre Lebenspartnerin/Ihren Lebenspartner ein.
– Pensionskasseneinkauf: Sie können Vorauszahlungen
leisten und sich somit frühzeitig oder teilpensionieren
lassen.
– Sie legen fest, wie sich Ihre Pension zusammensetzt:
Eine Mischform aus Kapitalauszahlungen und Rente
ist möglich.
– Ihre Prämien können Sie bei ÖKK im Nachhinein –
und nicht wie üblich im Voraus – bezahlen. Damit
sichern Sie für Ihr Unternehmen Liquiditäts- und
Zinsvorteile.
– Und: Die Leistungen für Tod und Invalidität sind zu
100% rückversichert.

Gesundheit ÖKK Magazin 23
Gentests im Internet:
Achtung Erbgut!
Nicht einmal 200 Franken kostet im Internet ein Gentest,
der auch über die Veranlagung für bestimmte Krank-
heiten Auskunft gibt. Fachleute warnen vor diesen Tests,
weil sie Interessierte mit sehr unangenehmen, aber auch
unsicheren Veranlagungen konfrontieren können.
TEXT: Christoph Kohler
Wie bequem doch das Internet ist! Da kauft der moderne
Konsument per Mausklick hier einen Staubsauger,
dort ein Handy und woanders – Klick! – eine Genomanalyse.
Eine Genomanalyse? Das ist das Verfahren,
mit dem seit rund zehn Jahren die menschlichen
Erbanlagen entschlüsselt werden können. Dazu werden
Aufbau und Funktion unserer Erbsubstanz (Genom)
auf verschiedenste Veranlagungen überprüft. Kostenpunkt
für die intime Info? Beim amerikanischen Anbieter
23andme.com zum Beispiel schlappe 99 Dollar
plus 9 Dollar im Monat bei einer Mindestlaufzeit von
zwölf Monaten, also 207 Dollar. Einfach Speichel einschicken,
und nach sechs Wochen erhalten Interessenten
ihr genetisches Profil zurück. Darin könnte zum Beispiel
stehen, dass der Einsender ein zehnfach erhöhtes Risiko
hat, vor dem 40. Lebensjahr seine Haare zu verlieren.
Vor allem aber erfährt er etwas über seine Veranlagung
für derzeit 112 zum Teil schwere Krankheiten: darunter
multiple Sklerose, Schizophrenie, Diabetes und verschiedene
Krebsarten.
Der Hauptinvestor von 23andme.com heisst Google, was
durchaus passend ist. Denn wie die meisten Anbieter
von Genomanalysen funktioniert auch 23andme.com
in der Anonymität des Internets. Und genau das ist das
Problem, findet die vom Bundesrat 2007 eingesetzte
Expertenkommission für genetische Untersuchungen
beim Menschen (GUMEK). Sie warnt vor Gentests im
Internet. Diese kämen spielerisch und verlockend günstig
daher, liessen jedoch das Wichtigste vermissen: die
anspruchsvolle Interpretation der Resultate, die für die
betroffene Person und ihre Angehörigen weit reichende
Folgen haben können.
ALLEIN MIT WAHRSCHEINLICHKEITEN
23andme.com selbst hingegen sieht sich als Vorreiter der
personalisierten Medizin. «Wenn du weisst, wie Gene
deine Gesundheit beeinflussen, kann das helfen, deine
>

Gesundheit ÖKK Magazin
Zukunft besser zu planen und die Gesundheit mit deinem
Arzt zu personalisieren», heisst es auf der Website.
Doch genau dort, wo Unterstützung wichtig wäre, lassen
die Gentestanbieter im Internet den Konsumenten
allein. Laut der GUMEK ist das nicht nur «unseriös»,
sondern nach Schweizer Recht auch illegal. Hierzulande
dürfen genetische Untersuchungen nur von Ärztinnen
und Ärzten veranlasst werden und müssen von einer genetischen
Beratung vor und nach ihrer Durchführung
begleitet werden (Artikel 13 – 14 des Gesetzes über genetische
Untersuchungen beim Menschen).
THERAPEUTISCHER NUTZEN DER GENOMANALYSE
Keine Frage: In der Therapie kranker Menschen eröffnet
die Genomanalyse neue Möglichkeiten der personalisierten
Medizin – vor allem bei Krebstherapien, wo
Populäre medizinische Irrtümer
Rüebli verbessern
die Sehschärfe
Rüebli sind gut für die Augen, wussten schon unsere
Grosseltern, und auch heute meinen es Eltern nur
gut, wenn sie ihren Kindern das gesunde Gemüse auftischen.
Aber sorgt der Verzehr von Rüebli wirklich
dafür, dass wir schärfer sehen? Nein. Eines der wichtigsten
Vitamine für die Augen ist das Vitamin A. Karotten
liefern eine Vorform des Vitamin A, das Betacarotin.
Es verleiht Rüebli und auch anderen gelben
oder orange-rötlichen Früchten und Gemüsesorten ihre
Farbe. Der Körper kann aus Betacarotin in Verbindung
mit Fett selbst Vitamin A herstellen, deshalb wird es
auch Provitamin A (Retinol) genannt. Dieses ist wich-
das genetische Verständnis weit fortgeschritten ist. Dort
können schon heute viel präzisere, eben «personalisierte»
Medikationen verabreicht werden als früher. Doch für
Gesunde gilt eine alte Weisheit: «Was ich nicht weiss,
macht mich nicht heiss.» Denn was bringt einem das
Wissen über eine zehn Mal grössere Wahrscheinlichkeit,
an Schilddrüsenkrebs zu erkranken? Das klingt
im ersten Moment erschreckend, tatsächlich aber ist
die Wahrscheinlichkeit immer noch sehr klein. Welche
Schlussfolgerungen lassen sich also aus einer solchen
Veranlagung ziehen? Mehr vorsorgende Untersuchungen?
Medikamente zur Prophylaxe? Eine Änderung des
Lebensstils, etwa der Essgewohnheiten? Ohne die Hilfe
von Ärztinnen oder Ärzten werden Laien kaum Antworten
auf solche Fragen finden.
> Weitere Informationen unter www.bag.admin.ch/gumek
tig für die Sehkraft, nicht aber für die Sehschärfe. So
kann ein höherer Karottenverzehr lediglich das Hell-
Dunkel-Sehen verbessern. Übrigens: Damit das Carotin
überhaupt in nennenswerten Konzentrationen ins
Blut gelangt, sollte das Gemüse gekocht und mit Fett
verzehrt werden. Keine Rüebli im Haus? Auch andere
Früchte und Gemüse wie Brokkoli, Spinat, Feldsalat
oder Nektarinen enthalten das wertvolle Betacarotin.

Nahaufnahme ÖKK Magazin 25
Das Bakterium Escherichia coli (E. coli) – das «Haustier» der Molekularbiologen
Bakterien haben einen schlechten Ruf. Wenn das Wort fällt, denken die meisten von uns an Erreger von Infektionskrankheiten.
Doch es gibt auch gute Bakterien, ohne die wir gar nicht leben könnten: Sie bauen in unserem Darm die Nahrung ab, so dass die
Nährstoffe in das Blut aufgenommen werden können. Oder auf der Haut: Dort schützen sie uns vor ihren krankmachenden Verwandten,
indem sie diese auffressen. Bakterien sind winzig kleine, einzellige Kreaturen, die neben den Pflanzen und Tieren eine
eigene Gruppe von Lebewesen bilden. Und es sind viele: Auf und in jedem von uns leben rund 10 Billionen Bakterien, davon allein
in unserem Mund 10 Milliarden. Das hier mehrere tausend Mal vergrösserte Bakterium Escherichia coli kommt in der menschlichen
Darmflora vor und war lange Zeit der molekularbiologisch am besten untersuchte Organismus überhaupt.
FOTO: istockphoto.com

ÖKK ÖKK Magazin 26
Versicherungslücke:
Trotz freier Spitalwahl eine Zusatzversicherung
abschliessen
Die neue Spitalfinanzierung, die am 1. Januar 2012 in Kraft tritt, wirft eine Reihe
von Fragen auf. Um Unsicherheiten und Unklarheiten auszuräumen, fassen wir hier
nochmals das Wichtigste zusammen.
TEXT: Marietta Widmer
1 Was sind Fallpauschalen?
Auch unter der neuen Spitalfinanzierung werden die
Kosten für Spitalbehandlungen gemeinsam von den
Kantonen und den Krankenversicherungen getragen.
Neu bezahlen sie den Spitälern jedoch für jeden Eingriff
einen genau festgelegten Betrag. Das heisst, die
gesamte medizinische Leistung wird pauschal vergütet
– unabhängig davon, welche Kosten der Eingriff
dem Spital tatsächlich verursacht. Mit der Einführung
der Fallpauschalen erhalten die Spitäler einen Anreiz,
möglichst effizient zu arbeiten.
2 Was bedeutet die freie Spitalwahl?
Ab nächstem Jahr werden die Patienten frei wählen
können, wo sie ins Spital gehen möchten. So kann
sich etwa ein Versicherter aus der Ostschweiz auch
in einem privaten oder öffentlichen Spital im Kanton
Zürich behandeln lassen. Dabei gelten allerdings zwei
Bedingungen: Erstens muss das gewählte Spital auf
der Spitalliste des Standortkantons stehen. Zweitens
bezahlen sowohl der Wohnkanton des Versicherten als
auch seine Grundversicherung höchstens so viel, wie
die gleiche Behandlung in einem Spital des Wohnkantons
kosten würde. Die mögliche Kostendifferenz
muss der Grundversicherte selber bezahlen.
3 Braucht es noch eine Spitalzusatzversicherung?
Ja. Und zwar eben dann, wenn entweder das gewählte
Spital nicht auf der Spitalliste steht oder die Kosten
der Operation im Wohnkanton des Versicherten
günstiger sind. Nehmen wir an, ein Versicherter aus
dem Kanton Graubünden leidet unter einem Bandscheibenvorfall.
Für die erforderliche Operation und
Versteifung von zwei Wirbeln möchte er sich in eine
spezialisierte Klinik in Zürich einweisen lassen. Diese
steht nicht auf der Spitalliste des Kantons Zürich,
ÖKK hat mit ihr aber einen Vertrag abgeschlossen.
Das bedeutet, dass die Grundversicherung einen Teil
der Kosten übernimmt. Dieser Teil beträgt aber nur
so viel, wie der Eingriff und der siebentätige Spitalaufenthalt
im Kantonsspital in Chur kosten würden.
Das sind 4’558 Franken. In der Zürcher Spezialklinik
belaufen sich die Kosten dagegen auf 11’832 Franken.
Für die Differenz von 7’274 Franken muss der Versicherte
selber aufkommen – es sei denn, er hat eine Spitalzusatzversicherung
wie zum Beispiel ÖKK KOMBI
ALLGEMEIN oder ÖKK FAMILY abgeschlossen.
4 Was können Sie tun?
Wir empfehlen Ihnen, dass Sie Ihre Versicherungsunterlagen
kurz prüfen und sicherstellen, dass Sie eine
Spitalzusatzversicherung abgeschlossen haben. Mit
ihr können Sie die Vorteile der freien Spitalwahl voll
nutzen, ohne finanzielle Risiken einzugehen.
Eine Übersicht über unsere Produkte finden Sie auf unserer
Homepage unter www.oekk.ch/zusatzversicherung.
Selbstverständlich helfen Ihnen unsere Berater auf Ihrer
ÖKK Agentur auch gerne persönlich weiter.

ÖKK ÖKK Magazin
«Alle Kinder
können helfen!»
Die Sternenwoche ist eine UNICEF-Hilfsaktion von Kindern aus der Schweiz
für Kinder aus armen Ländern. Letztes Jahr haben Chiara, Roman und Dario mit
ihrer Miss-Chicken-Wahl Geld gesammelt und damit den Sternenwoche Award
gewonnen. Sie rufen alle ÖKK Kinder auf, bei der diesjährigen Sternenwoche
mitzumachen. Sie dauert noch bis 6. Januar 2012!
FOTO: UNICEF / Michele Limina
«Stühle aufstellen, Plakate zeichnen und die Ansagen
proben. Wir haben Lampenfieber, und das schon am
frühen Morgen. Der Grund? Wir machen mit bei der
Sternenwoche und haben in unserem Dorf Frutigen
eine Miss-Chicken-Wahl organisiert. Am Nachmittag
kommen die zahlenden Gäste: Freundinnen, Eltern,
Lehrerinnen, Freunde. Und dann geht’s los! Die Hühner
werden vorgestellt, ein Kunststück mit der Henne
Lilly aufgeführt. Doch plötzlich ist Waldemara, ein
besonders hübsches Huhn, weg! Entführt! Zum Glück
entpuppt sich Roman als guter Detektiv und kann den
Dieb fassen. Danach kommen wir zum Höhepunkt
der Show: zur Miss-Chicken-Wahl. Nach dem dritten
Wahlgang ist klar: Lotti ist die Hübscheste. Das Publikum
klatscht. Danach gibt’s Snacks, Getränke – und
natürlich frische Eier von den Hühnern.
So haben wir 110 Franken gesammelt. Nicht für uns,
sondern für Kinder in einem Land weit weg, wo die
Kinder arm sind. Manche von ihnen wachsen nicht
einmal richtig, weil sie nicht genügend gesunde Nahrung
haben. Dieses Jahr ist wieder Sternenwoche – für
Kinder im Kongo. Wir drei wollen allen Kindern in
der Schweiz zurufen: Macht mit! Oder habt ihr keine
Ideen? Wir können nur sagen: Es hat Superspass
gemacht, und bei der Preisverleihung für den Sternenwoche
Award waren wir so stolz, auf einer so grossen
Theaterbühne zu stehen, aber vor allem darauf, dass
wir anderen Kindern helfen konnten. Das können alle
Kinder in der Schweiz!»
Eure Chiara (12), euer Roman (12) und euer Dario (10)
aus Frutigen BE
Wettbewerb
für einen
guten Zweck
Sternenwoche und ÖKK
Jetzt heisst es Endspurt, denn der Einsendeschluss
für die Aktionen ist der 6. Januar 2012. Die Sternen-
woche ist eine Hilfsaktion von UNICEF Schweiz und
wird auch von ÖKK unterstützt. Kinder aus der Schweiz
sind aufgerufen, Geld zu sammeln für Kinder aus dem
Kongo. Vielleicht veranstaltet Ihr Kind ein Theater oder
ein Konzert? Indem die Aktion nicht nur der UNICEF
(sternenwoche@unicef.ch), sondern auch ÖKK
(manja.liesch@oekk.ch) gemeldet wird, können die
Kinder den «ÖKK Sternenwoche Preis» gewinnen:
ÖKK rundet den Betrag der Siegeraktion auf den
nächsten Tausender auf. Wenn die Gewinnerkinder
z.B. 250 Franken sammeln, gibt ÖKK 750 Franken dazu.
Zudem werden die Gewinner im Sommerheft 2012 porträtiert.
Weitere Informationen finden Sie unter
www.sternenwoche.ch

Telefonische Gratissprechstunde mit dem Kinderarzt:
Schwerpunkt Pubertät und Wachstum
Was, wenn die Tochter nach Einschätzung der Eltern viel zu früh pubertiert oder der Sohn mit 19
Jahren immer noch keinen Bartwuchs hat? Nicht selten verursacht ein rasches körperliches Wachstum
während der Pubertät auch Schmerzen, z.B. im Knie. Nicht nur für die Jugendlichen selbst,
auch für die Eltern ist die Pubertät ihrer Kinder oft nicht einfach. Manchmal hilft ein professioneller
Rat weiter. Egal, welche Fragen Sie zum Thema «Pubertät & Wachstum» haben, rufen Sie
Medgate an und vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose telefonische Sprechstunde mit
dem Kinderarzt.
> Die Medgate-Ärzte sind rund um die Uhr unter 0844 655 655 für Sie da und
helfen Ihnen auch bei allgemeinen Krankheitsfragen oder akuten Gesundheitsproblemen.
Erfahren Sie mehr unter www.oekk.ch/aerztlicherRat
Prämienverbilligung
läuft ab 2012 über die
Krankenversicherungen
Der Bundesrat hat eine Änderung bei der individuellen Prämienverbilligung
beschlossen. Neu sind die Kantone dazu verpflichtet,
die Zuschüsse direkt an die Versicherer und nicht wie bis anhin an
die Haushalte auszuschütten. Die Beträge werden von den Krankenversicherungen
mit den Prämien verrechnet, so dass diese für die
betroffenen Haushalte entsprechend tiefer ausfallen. Mit dieser neuen
Regelung will die Regierung sicherstellen, dass die Gelder nicht für
andere Zwecke als für die Bezahlung der Prämien eingesetzt werden.
Diese Regelung gilt ab 2012. Den Kantonen wurde aber eine Übergangsfrist
bis 2013 gewährt, um die Umstellung vorzubereiten.
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte unsere Kundenberaterinnen
und Kundenberater oder schauen Sie
auf www.oekk.ch/praemienverbilligung vorbei.
29
Neue Publikationen
von santésuisse
Auf der Website des Krankenversicherungsverbandes
santésuisse stehen zwei
neue Publikationen als PDF-Dokumente
zum Herunterladen bereit. Die Publikation
«Zahlen und Fakten» gibt Ihnen einen
Überblick über wichtige Kennzahlen
unseres Gesundheitssystems. Jene mit
dem Titel «Kurz und bündig» kommentiert
statistische Daten unter gesundheitspolitischen
Aspekten.
Für Sie haben wir die beiden Publikationen
unter www.oekk.ch/magazin zum
Herunterladen bereitgestellt.

Reportage ÖKK Magazin
Schätzungsweise jede dritte bis vierte Schwangerschaft führt zu einer Fehlgeburt. Genaue Statistiken fehlen.

Wenn Eltern
zu Waisen werden
Fehlgeburten sind immer noch ein Tabuthema. Über sie gibt
es auch keine Statistiken. Für die werdenden Eltern aber,
die plötzlich keine mehr sind, verändert eine Fehlgeburt das
Leben. Wie gehen sie mit ihrem Leid um?
TEXT: Fadrina Arpagaus _ _ FOTO: Thinkstock
Manchmal reicht ein Blick, um freudige Hoffnung
in traurige Gewissheit zu verwandeln. «Ich habe auf
dem Ultraschallbild sofort gesehen, dass etwas nicht
stimmt», erinnert sich Annina R.* an ihren letzten Besuch
beim Frauenarzt. Die schwarze Hülle des Fruchtwassers,
wo sich sonst in vertrautem Anblick der Fötus
bewegte, war nicht mehr zu sehen, die Diagnose eindeutig
und unabänderlich: Das Kind, mit dem sie in der
18. Woche schwanger war, lebte nicht mehr.
In diesem Moment brach in Annina R. alles zusammen.
Nach drei Jahren hatte sie sich mit ihrem Freund
Andri R.* endlich in der Wahlheimat Bern zu Hause
gefühlt – und reif für eine Familie. Andri hatte beschlossen,
seinen Job als Pilot aufzugeben und sich beruflich
neu zu orientieren, um nicht mehr ganze Wochen
im Ausland zu verbringen, der Mietvertrag für
eine grössere Wohnung lag zur Unterschrift bereit. Und
31
noch eine Unterschrift wollten die beiden geben: die
unter den Ehevertrag. Gerade erst hatte das Paar seine
Vorfreude auf eine Zukunft zu dritt mit den nächsten
Angehörigen und Freunden geteilt, da hatte Annina
plötzlich ein totes Kind im Bauch.
Fehlgeburten sind häufig – auch wenn selten darüber
gesprochen wird und keine genauen Statistiken über
sie existieren. Schätzungen zufolge führe jede dritte bis
vierte Schwangerschaft zu einer Fehlgeburt, sagt Franziska
Maurer, Leiterin der Fachstelle Fehlgeburt und
perinataler Kindstod in Bern. 98 Prozent der Fehlgeburten
finden vor der 12. Schwangerschaftswoche statt,
oft in einem so frühen Stadium, dass die Schwangerschaft
gar nicht erst bemerkt wurde. Kommt ein Kind
nach der 22. Woche tot zur Welt – in der Schweiz passiert
das etwa zwei Mal am Tag – und wiegt es über 500
>

Reportage ÖKK Magazin
Gramm, spricht man von einer Totgeburt. Das verändert
die rechtliche Situation: Ein totgeborenes Baby ist
meldepflichtig und hat Anrecht auf einen Namen und
ein Begräbnis.
VIELFÄLTIGE URSACHEN
Die Ursachen für Fehlgeburten (Aborte) sind vielfältig.
Bei Aborten vor der 12. Schwangerschaftswoche
wird der Grund bei rund der Hälfte der Fälle in einer
Fehlbildung der Chromosomen im Embryo vermutet.
Für spätere Fehlgeburten können neben diesen Erbgutschäden
auch Infektionen oder Probleme mit der Gebärmutter
oder anderen Organen verantwortlich sein.
In seltenen Fällen führen sogar Testuntersuchungen
zur Früherkennung von Krankheiten zu einem Verlust
des Embryos. Möglich, dass eine solche Testuntersuchung,
die man aufgrund schlechter Blutwerte bei Annina
durchgeführt hatte, der Grund für ihre Fehlgeburt
war: Zehn Tage danach erlitt sie Blutungen und eine
Plazentainfektion. Als der Tod ihres Kindes festgestellt
wurde, blieb keine andere Möglichkeit, als die Geburt
künstlich einzuleiten.
«Diese Geburt schien für uns eine nicht zu bewältigende
Aufgabe», sagt Andri R. rückblickend. Zwei
Tage nach der Schreckensnachricht fuhren die beiden
wieder ins Inselspital – in die Geburtenabteilung. Das
war befremdlich. «Wir waren einfach eines der Paare,
die zum Gebären da waren», erzählt Annina R. Fast
sieben Stunden lag sie in den Wehen. Als man sie zur
Nachbehandlung in den OP fuhr, sah sich Andri plötzlich
mit seinem kleinen, frisch geborenen Sohn alleine.
Stille kehrte ein.
ABSCHIED NEHMEN
«Das hat mich im ersten Moment völlig überfordert»,
gesteht er. «Ich war voller Sorge um meine Frau und
konnte kaum denken, und da war auf einmal dieses Baby
in meinem Arm, mit dem ich reden und dem ich alles
erzählen konnte.» Auch wenn es für Aussenstehende
schwer nachvollziehbar ist: Für Eltern, die eine Fehlgeburt
mitmachen, ist es wichtig, noch einmal Zeit zu
haben mit ihrem toten Kind – um Abschied zu nehmen.
Nicht selten ereignen sich in solchen Momenten kleine
Wunder: Der Tod geht vergessen. Als Annina nach
der OP gesund zu Andri und dem Baby stiess, spielten
bei ihr wie nach jeder gelungenen Geburt die Hormone
verrückt. «Der Tod war in diesem Moment nicht mehr
präsent. Wir fühlten nur noch Glück.» Die frischen
Eltern verbrachten zwei Tage mit dem Kleinen, gaben
ihm einen Namen, erzählten ihm von sich und von ihrer
Zukunft, die nun ohne ihn stattfinden würde, und verabschiedeten
sich von ihm. «Es herrschte eine so gelöste,
warme Atmosphäre, als Dario bei uns war. Wir fühlten
uns geborgen. Dario hat uns zur Familie gemacht.»
Erst als Annina und Andri R. ihren toten Sohn im
Spital zurücklassen und in ihr Leben zurückkehren
mussten, tat sich ein Abgrund auf. Was jetzt? Wie weiterleben?
Wem davon erzählen, wie darüber sprechen?
«Für uns gab es eigentlich nur eine Lösung: die Flucht
nach vorne. Wir wollten uns unserem Umfeld öffnen»,
waren sich die beiden einig.
Mit dem Abschied vom Kind beginnt der Trauerprozess
– und er wird leichter, wenn er bewusst und
mit wichtigen Bezugspersonen und professioneller Begleitung
bewältigt wird. «Die Nachbetreuung ist enorm
wichtig, sowohl für den Körper der Frau, die gerade
geboren hat, als auch für die Trauerarbeit des Paares.
Wird der Verlust einfach totgeschwiegen, ist die Gefahr
einer Traumatisierung oder Depression gross», sagt
Franziska Maurer.
Für den weiblichen Körper ist eine Fehl- oder Totgeburt
ein Schock. Er hat sich auf ein Kind eingestellt, das
nun nicht da ist, und braucht mindestens drei bis vier
Wochen, um die Hormonproduktion wieder auf «kein
Kind» umzustellen. So schoss bei Annina R. noch fünf
Tage nach der Geburt richtig die Milch ein. Nach einer
Fehlgeburt hat jede Frau Anrecht auf eine zehntägige
Wochenbettbetreuung durch eine Hebamme, die von

den Krankenversicherungen übernommen wird. Länger
als die Normalisierung des verwirrten Körpers dauert
aber die Trauerarbeit.
DIE HOFFNUNG IST GEBLIEBEN
Das Schwierigste für die Trauernden ist, dass von einem
toten Kind nichts zum Erinnern bleibt. Es gibt keine
gemeinsamen Erlebnisse, keine Kleider, keine Fotos.
Und oft tun Freunde und Arbeitskollegen in falscher
Rücksichtnahme und Überforderung genau das Falsche:
Sie schweigen. «Für mich ist es schlimm, dass
niemand Dario beim Namen nennt. Für die meisten ist
er einfach das tote Kind, das man so schnell wie möglich
vergessen soll», sagt Annina R. In einer Gesellschaft,
die aufs Funktionieren ausgerichtet ist, wird verletzten
und verletzlichen Menschen wenig Zeit, Raum und
Verständnis für ihre Trauer eingeräumt.
Auch für ihr Leben als Paar war das Geschehene eine
Herausforderung. «Nur die wenigsten Paare schaffen
es alleine», weiss Franziska Maurer. Das bestätigt auch
Andri R.: «Wir haben sehr viel miteinander geredet und
es nie dazu kommen lassen, dass wir einander gegenüber
verstummen und uns in unserer Trauer einkap-
seln.» Annina R. ergänzt: «Wir waren auch dankbar,
wenn Leute von sich aus auf uns zugekommen sind –
denn wir selbst waren monatelang wie gelähmt.»
Dario hat ein Begräbnis in einem anonymen Gemeinschaftsgrab
für Kinder in Bern bekommen. Seine
Eltern haben ihm in einer Zeremonie mit Freunden
und Familie, Musik und schillernden Seifenblasen einen
Platz in der Natur gegeben. Da ist er jetzt, irgendwo.
Vielleicht erhält er sogar bald ein Geschwisterchen,
das nicht nur in der Erinnerung der Eltern existiert,
sondern zumindest als Baby richtig Lärm macht. Bei
Annina und Andri R. ist der Kinderwunsch nicht verschwunden,
im Gegenteil. «Das Geschehene hat uns
als Paar näher zusammengebracht», sagt Andri. Auch
wenn in beiden die Trauer um Dario fortlebt, sind sie
doch voller Hoffnung, einmal richtig das zu werden,
was sie eigentlich schon sind: Eltern.
* Namen der Redaktion bekannt.
> Fachstelle Fehlgeburt und perinataler Kindstod
Postfach 480, 3000 Bern 25
031 333 33 60, Mo – Fr 8.30 – 10.00 Uhr
www.fpk.ch, fachstelle@fpk.ch
33

Die Bernasconis … eine Familie, die es bei uns gibt ÖKK Magazin
Schulnoten
Seit einem Jahr ist der Sohn der
Bernasconis in der Schule. Wie wichtig
sollen sie die Schulnoten nehmen?
ILLUSTRATION: Bianca Litscher
FRAU BERNASCONI:
Wenn’s um
Schulnoten geht,
hört der Spass auf!
Ich gebe es zu: Ich gehöre zu der Sorte Mütter, die ihren
Kindern beim Erledigen der Hausaufgaben ständig
kritisch über die Schultern äugen. Das ist nicht sympathisch,
aber so ist es nun mal. Obwohl ich weiss, dass die
Einmischung der Eltern oft nur eines bewirkt – nämlich
Frust –, kann ich mir Kommentare nicht verkneifen:
«Wie lange hast du dafür gebraucht? Mehr als zwei Minuten
können das nicht gewesen sein!» Und das in einem
Ton ... Woran erinnert mich dieser Ton? Ja, richtig, an
meine eigene Mutter. Also gebe ich im Tonfall meiner
Mutter Sätze von mir, bei denen ich vor Jahren noch
geschworen hätte, sie würden mir nie über die Lippen
gehen. «Das sieht ja aus, als hätte es schon eine Kuh
im Maul gehabt!» Warum ich in schulischen Belangen
plötzlich zur ehrgeizigen Glucke mutiere? Pure Panik.
Ich habe Angst davor, mein Kleiner könnte den Anschluss
verpassen, schulisch versagen und irgendwann
als betrunkener Punk am Bahnhof rumlungern. Denn,
machen wir uns nichts vor: In der Schule geht es primär
um Leistung – und die wird knallhart beurteilt. Daran
ändert auch die Verschleierungstaktik nichts, wie sie an
der Schule meines Sohnes neuerdings praktiziert wird.
Ungenügend soll nun plötzlich nicht mehr eine Zahl
sein – eine 3 –, sondern eine Farbe, Blau. Entschuldigung,
aber das ist doch im wahrsten Sinne des Wortes
Schönfärberei! Eine ungenügende Leistung bleibt eine
ungenügende Leistung, da kann man sie anmalen, wie
man will. Das weiss übrigens auch jedes Kind.
Die Bernasconis gibt es wirklich ...
... nur heissen sie in Wirklichkeit anders. Sie sind
eine Familie mit zwei Kindern, einem Jungen (8) und
einer Tochter (4). Die Kinderbetreuung teilen sich die
Bernasconis. Sie (35) arbeitet als Grafikerin, er (35)
ist Journalist. Leben tun die Bernasconis in der Stadt –
die Ferien verbringen sie auf dem Land.

HERR BERNASCONI:
Mein Sohn als besoffener Punk auf dem Bahnhofsplatz,
das ist mir mal eine Horrorvision. Nicht nur, dass meine
Frau vor Jahren als spät pubertierendes Mädchen auch
manchmal «angeheitert» auf dem Schulhof herumhing.
Diese vermeintliche Horrorvision als Rechtfertigung
für elterlichen Überwachungseifer anzuführen, geht
mir gegen den Strich. Erstens ist schon aus so manchem
jugendlichen Rebellen später ein angepasster Spiesser
geworden, zweitens kommt auch die umgekehrte Entwicklung
vor: Aus dem braven Musterschüler wird ein
aufmüpfiger Revoluzzer. Zudem sind für derlei Entwicklungen
wohl eher andere Vorbilder prägend als
Mami und Papi. Nun will ich noch grundsätzlich etwas
zum Thema Schulnoten sagen: Sind es wirklich die Noten,
die darüber entscheiden, was aus einem Kind später
einmal werden wird? Ich meine das nicht nur karrieretechnisch.
Es reicht doch oft schon ein Blick auf die
eigene Biografie, um diese Vorstellung Lügen zu strafen.
Und auf welches Fach sollte man denn als Eltern
Sind Schulnoten
so entscheidend?
setzen? Auf Mathe? Englisch? Besser auf was Kreatives
wie Zeichnen? Gleich auf alle Fächer, um einen Generalisten
heranzuzüchten, der zwar alles ein wenig, aber
nichts richtig kann? Und vor allem: nichts aus Leidenschaft?!
Auch ich will meinen Sohn fordern, klar. Aber
ich hoffe doch sehr, dass er mir einmal bessere Gründe
liefert, um stolz auf ihn zu sein, als nur gute Schulnoten.
Und lernen müssen wir Menschen heute ein Leben lang.
Da will ich ihm das Lernen nicht schon im Kindesalter
vermiesen. Es stimmt schon, was sie früher auf dem
Dorf gesagt haben, wo ich aufgewachsen bin: Das Gras
wächst nicht schneller, wenn man an ihm zieht.
> Was Kathrin Buholzer von elternplanet.ch zum Thema
Schulaufgaben und Schulnoten meint, erfahren Sie auf
der nächsten Seite.
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Elternplanet ÖKK Magazin
Kleine Schulstunde
für Eltern
Schulaufgaben und Schulnoten sorgen in Familien
immer wieder für Spannungen. Wie sollen Eltern reagieren,
wenn das Kind seine Hausaufgaben nicht macht?
Was tun, wenn die Schulnoten ungenügend sind?
TEXT: Kathrin Buholzer
Bei Hausaufgaben ist es wichtig,
gemeinsam mit dem Kind Regeln
aufzustellen. Wo und wann sollen
die Aufgaben gemacht werden?
Ein Hausaufgabenheft kann helfen,
dass nichts vergessen geht.
Wenn das Kind unselbständig ist,
schauen Sie jeden Tag kurz mit
ihm ins Heft, was es heute und in
den kommenden Tagen erledigen muss. Bei vielen Aufgaben
kann ein Wochenplan helfen, damit das Kind immer
sieht, was es wann erledigen muss. Vergewissern Sie
sich, ob Ihr Kind die Hausaufgaben verstanden hat, und
geben Sie nur wenn nötig kleine Hilfestellungen. Lassen
Sie es danach möglichst selbständig arbeiten. Vermeiden
Sie es, wie eine nörgelnde Polizistin neben ihm zu
sitzen. Sollte Ihr Kind die Aufgabe nicht verstehen und
falsch lösen, versuchen Sie trotzdem, optimistisch und
motivierend zu reagieren. Schauen Sie, dass es immer
wieder Pausen einlegt und nicht zu lange an einer Aufgabe
sitzt. Hilfe von extern – wie eine Hausaufgaben-
hilfe – ist dann sinnvoll, wenn die Situation zwischen
Eltern und Kind bereits zu angespannt ist.
Je besser das Lösen von Hausaufgaben funktioniert,
desto besser sollten dann auch die Schulnoten werden.
Zu den Noten halte ich fest: Sie sollen als Standortbestimmung
dienen und nicht das Kind unter Druck
setzen oder ihm gar Angst machen. Also schimpfen Sie
nicht, wenn Ihr Kind mit einer schlechten Note nach
Hause kommt. Suchen Sie lieber das Positive, was alles
gut geklappt hat. Erst dann besprechen Sie mit ihm,
wo die Probleme liegen. Bei guten Noten ist Loben angebracht.
Belohnungen wie Geld oder Geschenke sind
nicht nötig und setzen das Kind nur zusätzlich unter
Druck. Bei Schwierigkeiten, Über- oder Unterforderung
des Kindes suchen Sie frühzeitig den Kontakt mit der
zuständigen Lehrperson.
Den Link zur Internetplattform Elternplanet von
Kathrin Buholzer mit mehr Hinweisen zu Erziehungs-
fragen finden Sie unter www.oekk.ch/magazin

Familienausflug ÖKK Magazin
Das Arosa-
Ritual
TEXT & FOTO: Michael Krobath
«Immer muss ich ...!», schleudern mir meine Söhne täglich
wie ein Mantra entgegen. «Und ich erst», pflege
ich zu erwidern. Gefühlte zehn Mal hörte ich mir bereits
Pauls Lieblingswitz an, hundert Mal las ich Luis
«Asterix bei den Goten» vor und tausend Mal schon
trennte ich die beiden Streithähne. Manchmal gleicht
das Fami-lienleben einem Grand Canyon sich wiederholender
Ereignisse. Und das, trösten uns die Erziehungsexperten,
sei gar nicht schlecht. Denn gerade in
einer sich rasch verändernden Welt im flexiblen Zap-
Modus bräuchten Kinder verlässliche Fixpunkte und
wiederkehrende Rituale, die Halt gäben.
Ein Ritual, auf das sich alle vier Familienmitglieder
freuen, ist unsere traditionelle Winterwoche in Arosa.
Zuhinterst im Schanfigg, einem fantastischen Talkessel,
liegt diese Ortschaft mit dem vielleicht wohlklingendsten
Namen der Schweiz. Nicht nur die Höhenlage von
1’800 Metern erinnert hier ans Engadin, sondern auch die
mondänen Grandhotels, die beiden zugefrorenen Seen,
kilometerlange Winterwanderwege. Und das Weisshorn
zählt zu den erhabensten Panoramabergen der Alpen mit
Blick auf Säntis, Churfirsten, Berner Alpen, Berninagruppe
und Silvretta. Weit und breit ist kein Eingriff des
Menschen in die Natur zu sehen. Unvorstellbar, dass dieser
ehemalige Kurort für Lungenkranke im Volksmund
noch vor 70 Jahren als «Pestort» verschrien war.
Das Skigebiet enthält alle Zutaten für eine perfekte
Familiendestination. Es ist kompakt, den ganzen Tag
besonnt und pflegt eine abwechslungsreiche Hüttenkultur:
Schnitzelbrot in der mondänen Carmenna-
Hütte, Gerstensuppe in der traditionellen Sattelhütte,
Burger in der Skihütte. Weitere empfehlenswerte Rituale
sind die Schlittelfahrt hinunter nach Lützelrüti, ein
Spaziergang auf dem Eichhörnliweg oder eine Langlaufrunde
oben auf Maran. Arosa hat schlicht einen
unschlagbaren Charme. Leider kann auch der nicht
verhindern, dass es spätestens in der Pubertät heisst:
«Immer müssen wir ...»
> Besuchen Sie mit oder ohne Kinder den Swiss Snow
Walk & Run am 7. Januar 2012 in Arosa. ÖKK Kunden
erhalten 10 Prozent Rabatt (siehe Seite 4).
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Die beiden Gründer der Pakka AG, Ueli Baruffol und Balz Strasser, im Zürcher Warenlager.

Kundenporträt ÖKK Magazin 39
Harte Schale, fairer Kern
In Zürich sind die Cashewnüsse von Pakka längst
in aller Munde. Schliesslich sind sie nicht nur gut für den
Gaumen, sondern auch fürs Gewissen.
TEXT: Christoph Kohler _ _ FOTO: Gian Marco Castelberg
Beginnen wir diese Geschichte mit dem genüsslichen
Ende ihrer Hauptfigur, der Cashewnuss. Wie sie in
unserem Mund zermalmt wird, bevor sie endgültig im
Schlund verschwindet. Billig sind sie nicht, die bunten
Tütchen mit Cashews (gesprochen «Käschus»), die seit
ein paar Jahren an jeder zweiten Theke Zürichs feilgeboten
werden. Trotzdem kann ihnen niemand widerstehen.
Manche mögen’s heiss und greifen zu den mit Chili,
Pfeffer oder Curry gewürzten Nüssen. Andere geniessen
sie «nature», so wie Balz Strasser es tat, als er vor acht
Jahren im Rahmen seiner landwirtschaftlichen Doktorarbeit
in der südindischen Region Malabar weilte.
Die Kostprobe gedieh zur Geschäftsidee, den
schmackhaften Rohstoff zu fairen Bedingungen in die
Schweiz und nach Europa zu importieren. Allein wollte
Balz Strasser dieses Wagnis jedoch nicht auf sich
nehmen. Nach der Rückkehr nach Zürich organisierte
seine Freundin ein gemeinsames Abendessen mit ihrer
Schwester und deren Liebstem: Ueli Baruffol, frisch diplomierter
Forstingenieur. Klar, dass Strasser bald einmal
auf die Nüsse zu sprechen kam. Wenig später gründete er
mit Baruffol die Pakka AG. Die erste Ladung Cashews
verpackten die Jungunternehmer auf einem Wohnzimmertisch,
verschickten sie an Detaillisten und erhielten
bald Antwort: Wir wollen mehr! Viel mehr! Heute importiert
die Pakka AG mit sechs Angestellten 400 Tonnen
Nüsse und andere Südfrüchte im Jahr. Einen (kleinen)
Teil davon verarbeitet das Unternehmen selbst zu
Snacks, die im Onlineshop, in Bars, Delikatessenläden
oder an Partner wie die Swiss verkauft werden.
DER STOLZ DER HANDELSPARTNER
«Pakka» bedeutet auf Hindi so viel wie «solid» und «erstklassig».
Tatsächlich steht Qualität bei Pakka an erster
Stelle. Schliesslich sei man keine Entwicklungshilfe-
organisation, sondern eine gewinnorientierte AG, sagt
Strasser. «Wir bewegen uns auf dem Markt, da liegen
durchschnittliche Qualität oder unzuverlässige Lieferungen
nicht drin.» Zu seinen Hauptaufgaben zählt deshalb,
jedes Jahr Handelspartner in Indien, Kenia, Uganda,
Ghana oder Palästina im Qualitätsmanagement zu
schulen, während sich Ueli Baruffol ums Marketing und
um die Produktentwicklung kümmert.
Zeigt Strasser auf seinen Reisen Fotos von fertig abgepackten
getrockneten Bananen, Nüssen oder Kokosraspeln,
die in Schweizer Auslagen liegen, leuchten die Augen
der Produzenten vor Stolz und Dankbarkeit dafür,
dass Pakka ihre Ernte Jahr für Jahr zu einem fairen und
fixen Preis vorfinanziert. Ein Restrisiko bleibt für alle
Beteiligten, weil der Markt für tropische Bio- und Fair-
Trade-Produkte klein und schwankend ist. Soll Eduard,
ein Bauer aus Uganda, in eine neue Trocknungsanlage für
seine Apfelbananen investieren? Immerhin hatte Strasser
beim letzten Besuch eine Bestellung über 6 Tonnen der
getrockneten Früchte in der Tasche. Doch was, wenn
der Grossdetaillist im darauf folgenden Jahr das Produkt
wieder aus dem Regal nimmt?
«Es ist ein spannendes Geschäft, das viel auf Vertrauen
beruht», sagt Strasser. Für ihn ist es nach wie vor ein
kleines Wunder, dass der Handel zwischen so unterschiedlichen
Kulturen klappt. Zum Glück! So können
wir in der Adventszeit mit gutem Gewissen den Schokocashews
oder -mandeln von Pakka ein genüssliches
Ende setzen.
> Die Pakka AG ist Unternehmenskunde bei ÖKK.
Weihnachtszeit ist Nüsslizeit!
Mit dem Code «ÖKK@Pakka» erhalten Sie 10 Prozent
Rabatt auf Ihren Einkauf im Pakka Onlineshop
www.pakka.ch

©2011 Disney
AB JANUAR 2012
www.disney.ch
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