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Zwergerl Magazin November/Dezember 2018

Das regionale Familienmagazin für die Metropolregion München

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s11-25_red_nov181_Layout-zm 24.10.<strong>2018</strong> 10:06 Seite 18<br />

Gemüsearten vorkommen. Tatsächlich hat man herausgefunden, dass wir<br />

viele gesunde Vitalstoffe aus hochwertigem Fleisch (nicht Wurst!) und<br />

Bio-Eiern besser aufnehmen können, auch wenn diese davon nicht so<br />

viele enthalten wie Gemüse. Aber auch hier ist unbedingt auf die Qualität<br />

der tierischen Lebensmittel zu achten und natürlich auch auf das Gleichgewicht<br />

mit pflanzlichen Alternativen.<br />

Auch hier wieder das schon oben erwähnte Credo: Die Kombination und<br />

die richtige Gewichtung macht den gesundheitlichen Effekt. Um das noch<br />

zu verdeutlichen, erzähle ich Euch zum Abschluss noch die Ergebnisse<br />

einer sehr interessanten Studie. Man hat untersucht, ob Fleischkonsum<br />

krebsauslösende Effekte haben kann. Festgestellt wurde, dass Fleisch allein<br />

gegessen, tatsächlich vermehrt zu Veränderungen führt, die als Vorstufen<br />

von Krebs gelten. Interessant war aber, dass wenn gleichzeitig viel<br />

grünes Blattgemüse wie beispielsweise Spinat dazu gegessen wurde,<br />

diese Veränderungen sogar weniger wurden als vorher. Und es sogar weniger<br />

waren, wenn nur das grüne Gemüse gegessen wurde.<br />

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BIO-FRISCH-<br />

MOLKE UND<br />

STUTENMILCH-<br />

PULVER<br />

VON<br />

• Reich an Vitalstoffe<br />

en für<br />

einen gesunden Darm<br />

• Stärkt das Immunsystem<br />

• Wirkt antientzündlichtzündlich<br />

• Reguliert und beruhigt<br />

das Vegetativum<br />

• Gibt Kraft<br />

und Energie<br />

℮ 250 ml<br />

Stuten- und Ziegenmilch, aber<br />

auch Molke, wurden bereits eits in<br />

der Antike als Heilmittel el einge-<br />

setzt.<br />

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Molke ist das ideale Getränk für die kalte Jahreszeit: Sie stärkt die<br />

Abwehrkräfte auf natürliche Weise, gibt Kraft und Energie, ist eine<br />

Wohltat für den Darm – und schmeckt nach mehr. Viele kennen<br />

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Molke nur aus Kuhmilch, die immer weniger Menschen wirklich vertragen.<br />

Jetzt gibt es sie auch aus wertvoller Stutenmilch gemischt<br />

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Pur milchig mit natürlicher Süße oder mit echtem<br />

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Vom Smoothie mit frischen Früchten bis hin zum Müsli profitieren auch<br />

Kinder von dem stärkenden Elixier. Ganz einfach einige Teelöffel nach<br />

Geschmack in lebendigem Wasser anrühren und täglich ein großes<br />

Glas trinken. Der Zusatz von Honig übrigens macht die ohnehin süß<br />

SEREI<br />

schmeckende Molke bitter – also am besten pur genießen.<br />

. GEOR G<br />

i<br />

NATURKÄSEREI<br />

ST. GEORG<br />

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Telefon: +49 (0) 8031 230 05 15<br />

St. Leonhards Vertriebs GmbH & Co.KG, Mühlthalweg 54, 83071 Stephanskirchen<br />

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