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?
„Ich nasche gern Süßes – ist das immer
automatisch schlecht für meine Zähne?“
Zahnarzt Dr. Thomas Kiesel: Bewusstes
Naschen ist erlaubt. Allgemein
bekannt ist, dass Zucker den
Zähnen schadet. Dennoch müssen
Sie nicht komplett auf Süßigkeiten
verzichten. Denn entscheidend für
die Zahngesundheit ist weniger
die Gesamtmenge des verzehrten
Zuckers als vielmehr die Häufigkeit
des Konsums: Wird öfter zwischendurch
genascht, bekommen
die Kariesbakterien immer wieder
Nachschub und produzieren ständig
Säuren, die den Zahnschmelz
angreifen. Die Kariesgefahr lässt
sich deutlich reduzieren, wenn Sie
Schokolade, Kekse oder Kuchen
nur direkt nach einer Hauptmahlzeit
genießen.
Haben Sie auch Fragen zur
Zahngesundheit? Dann schreiben
Sie uns an fragdenzahnarzt@
godentis.de oder klicken Sie auf
www.godentis.de/sprechstunde
Dr. Thomas Kiesel,
Zahnarzt für
öffentliches Gesundheitswesen
Der Genießer
Wer sich Zeit nimmt und sein Essen
nicht hinunterschlingt, zeigt
sein Bewusstsein für eine gesunde
Lebensweise. Genießer können
gut mit Stress umgehen.
Der Gesundheitsbewusste
Wer auf Fleisch und zuckerhaltige
Getränke zugunsten von Obst und
Gemüse verzichtet, ist kompromissbereit
und offen für Neues.
Der Verzehr von Bio-Produkten
wirkt auf den ersten Blick positiv.
Ein Psychologenteam aus Toronto
fand jedoch heraus, dass Konsumenten
von Bio-Produkten von
einem starken Elitegefühl behaftet
sind. Außerdem waren sie im
Test geiziger und egoistischer als
Probanden, die konventionelle
Lebensmittel bevorzugen.
Der schnelle Entscheider
Wer ewig braucht, um sich für ein
Gericht zu entscheiden, wirkt auf
den Gesprächspartner unsicher.
Souverän und zielstrebig sind hingegen
Menschen, die sich schnell
für eine Speise entscheiden. Wer
damit Probleme hat, sollte sich
vorab die Speisekarte des Restaurants
auf der Webseite anschauen.
Der Gönner
Bringt der Kellner die Rechnung,
sollte der Bewerber auf keinen Fall
anbieten, diese zu bezahlen. Dieses
Verhalten könnte gönnerhaft
und überheblich wirken. Es gilt:
Das Unternehmen hat eingeladen
also übernimmt es die Rechnung.
Ein Dank für die Einladung und ein
Lob für die Location kommen hingegen
gut an.
„Wer viel leistet,
sollte sich auch
einen gesunden
Lunch gönnen. Nur
so bleiben Körper
und Geist fit.“
Dr. Björn Eggert,
Geschäftsführer der goDentis GmbH
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