Stadt-Magazin Eitorf, Windeck, Ruppichteroth - Januar 2019

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Olga Weirich, Leiterin der Neurologie in der Sieg Reha ist Fachärztin für Neurologie, Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin Sonderformen gestörten Nachtschlafs Schlafapnoe Schnarchen kommt häufig vor - bis zu 30 Prozent der Erwachsenen sind betroffen - und nimmt mit dem Alter zu. Die Männer leiden darunter öfter als die Frauen. Dieses Phänomen hat verschiedene Ursachen: von der erschlafften Zungen-/Rachenmuskulatur im Schlaf mit Flattern von Gaumensegel und Zäpfchen in der Atemluft bis zur eingeschränkten Nasenatmung und Turbulenzen des Luftstroms. Es ist für die Angehörigen sehr störend, aber stellt an sich keine Gefahr für die Gesundheit dar und muss deswegen in den meisten Fällen nicht behandelt werden. Beklagt sich Ihr Bettpartner über Ihr lautes Schnarchen? Wenn, ja- dann sollten Sie ihn unbedingt nach unregelmäßigen Atempausen fragen. Es könnte sich dabei um eine ernsthafte schlafbezogene Atmungsstörung, die sogenannte Schlafapnoe, handeln. Während dieser auffälligen Pausen kommt es zu einer signifikanten Minderung des Sauerstoffgehalts im Blut und letztendlich in allen Organen, vor allem im Gehirn. Dadurch kommt es zu einer Weckreaktion und der gesamte Körper wird aktiviert: das Herz schlägt schneller, der Blutdruck steigt enorm, die Muskeln spannen sich an. Beendet werden die Atempausen durch einige tiefe und lange Atemzüge, wobei der Betroffene in der Regel nicht aufwacht, jedoch aber in ein leichteres Schlafstadium kommt. Die Betroffenen selbst haben einen oberflächlichen, nichterholsamen Schlaf mit daraus resultierender Tagesmüdigkeit, zum Teil exzessiver Schläfrigkeit tagsüber und damit verbundenen Konzentrationsschwierigkeiten und Abgeschlagenheit. Aber nicht nur unter diesen Folgen leiden die Betroffenen. Die Schlafapnoe kann zu Bluthochdruck sowie bei Männern auch zu Potenzstörungen führen. Die nächtlichen Atemaussetzer erhöhen das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Ca. vier Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland sind von einer Schlafapnoe betroffen - je älter, desto häufiger. Männer leiden ebenfalls deutlich öfter unter den nächtlichen Atemstillständen, allen voran Übergewichtige: 80 Prozent der Patienten bringen zu viele Kilos auf die Waage. Diagnostiziert wird diese Störung (Schlafapnoe) durch die Untersuchung bei einem Facharzt oder in einem Schlaflabor. Die Therapie erfolgt mit Hilfe einer Überdruckbeatmungsmaschine. Dabei wird dem Betroffenen über eine spezielle Maske kontinuierlich Luft unter Druck zugeführt um die Luftwege offen zu halten. Die Schlafapnoe-Masken werden im Schlaflabor angepasst und auf ihren korrekten Sitz überprüft. Es werden verschiedene Modelle an Masken oder Geräten ausgetestet und die Druckverhältnisse individuell angepasst, die Betroffenen ausführlich beraten und in der Handhabung der Geräte geschult. Eine Schlafapnoe kommt aber auch ohne Schnarchgeräusche vor, und nicht jede kurze Atempause im Schlaf ist bedenklich. Eine Schlafapnoe liegt vor, wenn in einer Stunde mehr als fünf Atemaussetzer auftreten, die jeweils mindestens zehn Sekunden andauern. Der Hauptrisikofaktor für Schlafapnoe ist Übergewicht. Folgende Faktoren begünstigen die Schlafapnoe. Die Einnahme von Schlaftabletten oder Beruhigungsmitteln, vergrößerte Mandeln oder Nasenpolypen, Alkohol oder Rauchen. Schon einfache Maßnahmen, die diese Faktoren minimieren (Reduktion vom Übergewicht, Verzicht auf Alkohol/Rauchen/Schlaftabletten, Vermeiden vom Schlaf in Rückenlage, höheres Kissen, Tragen von Biss-Schienen) können dazu beitragen, die Zahl der Atemaussetzer zu verringern. Restless-legs-Syndrom(RLS): Das „Syndrom der ruhelosen Beine“ kommt ziemlich häufig vor. Es sind ca. 10 bis 15 Prozent der Bevölkerung betroffen, Frauen etwa doppelt so häufig wie Männer. Nicht nur Erwachsene, auch Kinder können erkranken. Bei sehr jungen Patienten wird es nicht selten mit dem Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) oder mit Wachstumsschmerzen verwechselt. Bei mehr als Hälfte der Erkrankten leiden auch andere Familienmitglieder an RLS. Bei dieser Form der Erkrankung wird eine Störung des Dopamin-Eisen Stoffwechsels im Gehirn vermutet. Die Beschwerden beginnen meist vor dem 45. Lebensjahr. In anderen Fällen, bei mehr als die Hälfte der Betroffenen, entwickeln sich die Symptome im Rahmen einer anderen Erkrankung (z.B. bei chronischen Nierenerkrankungen, Eisenmangel) oder Schwangerschaft. Oft können Betroffene die Beschwerden nur schwer beschreiben und berichten über die Schlafstörungen. Dabei handelt es sich um einen unbezwingbaren Bewegungsdrang der Beine in Ruhe oder in Entspannungssituationen mit unverkennbarer Zunahme abends und nachts. Oft wird die Symptomatik von unangenehmen Empfindungen, die als Kribbeln/Ziehen oder Prickeln beschrieben werden, begleitet, und kann selten auch Arme betreffen. Zusätzlich treten bei nahezu allen RLS- Patienten (90 Prozent) unwillkürliche Beinbewegungen im Schlaf auf. Durch die Bewegung werden die Beschwerden gelindert. Regelmäßige kalte Duschen und Massagen können helfen, die Beschwerden zu lindern. Auch moderate Bewegung verbunden mit Dehnungsübungen lohnt sich. Körperliche Inaktivität, Rauchen, hohe Koffeinzufuhr, Alkohol und Schokolade, Glutamat enthaltende Speisen oder Getränke, die mit dem Süßstoff Aspartam gesüßt sind, können die Beschwerden verstärken. Falls Sie unter solchen Beschwerden leiden, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um andere Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen auszuschließen. Eine Therapie ist symptomatisch, abhängig vom Leidensdruck des Betroffenen. Hier stehen medikamentöse Optionen zu Verfügung. Beim Vorliegen anderer Erkrankungen ist ursächliche Behandlung notwendig und erfolgreich. 16
Zusammenarbeit bekräftigt „Seit fast zehn Jahren geht die Deutsche Herzstiftung (DHS) mit Sitz in Frankfurt am Main neue Wege, indem sie Kliniken und ärztlichen Praxen Kooperationen anbietet. Dazu gehört auch die Hennefer Sieg-Reha“ berichtet Rainer Walterscheid, der ehrenamtliche Regionalbeauftragte im Rhein-Sieg- Kreis. „Für beide Seiten bringt die Zusammenarbeit Vorteile. Vor neun Jahren wurde erstmals die Kooperation besiegelt, nun wurde sie bekräftigt.“ men bei viel Hennefer Prominenz zur Festigung der weiteren Kooperation an Prokurist Bernd Rademacher. Neue Physiotherapieschule in Hennef Die Sieg Reha bildet ab März auch Physiotherapeuten aus Ab März 2019 bietet die Sieg Reha in Hennef insgesamt 40 Ausbildungsplätze im Jahr, einmal im März, einmal im September, für Nachwuchsphysiotherapeuten an. Unser Lehrerteam aus Physiotherapeuten, Ärzten, Sporttherapeuten und Dozenten anderer Fachrichtungen verspricht in den drei Ausbildungsjahren einen anspruchsvollen und praxisnahen Unterricht, sowie spannende Praktika in zahlreichen Kliniken und Praxen aus der Umgebung und eine angenehme Lernatmosphäre. Dank der Größe und Vielschichtigkeit unseres Unternehmens freuen wir uns Ihnen als Schüler auf mittreißende Weise, auch über die normalen Ausbildungsinhalte und die Grenzen des Berufsbilds Physiotherapie hinaus, Fähigkeiten und Wissen für eine erfolgreiche Berufszukunft zu vermitteln. Vielleicht kann die Sieg Reha Sie ja bereits im März als Physioschüler bei begrüßen. Bewerbungen und Fragen zum Beruf und der Ausbildung sind jederzeit möglich über physioschule@siegreha.de Weitere Informationen unter: www.siegreha.de/schule ++ Sieg Reha in Hennef Mittelstraße 49-51 und Dickstraße 59 Aktiv Training: Frankfurter Straße 7 c 53773 Hennef Telefon: 02242.96 988-0 E-Mail: info@siegreha.de Bernd Rademacher mit Rainer Walterscheid bei der Überreichung der Kooperations-Urkunde. Foto: Julia Beck, Sieg-Reha Die Sieg-Reha wird mit fachlichen Magazinen für ihre Patienten von der Frankfurter Stiftung kostenlos versorgt, und das auf einem umfangreichen hoch qualifiziertem Level, wobei das Magazin „Herz heute“ im Vordergrund steht, das redaktionell von namhaften Herzspezialisten bundesweit unterstützt wird. Die Deutsche Herzstiftung profitiert insofern von einer Mitgliedschaft, dass sie Informationen über ihre Kooperationspartner erhält, die sie weitergeben kann an ihre Mitglieder oder Interessenten, denn gewissen Voraussetzungen sind an eine Mitgliedschaft gebunden. Unlängst wurde der An-und Neubau der Sieg-Reha in der Hennefer Mittelstraße eingeweiht. Der DHS- Regionalbeauftragte Walterscheid überreichte im Auftrage der Frankfurter Stiftung die Kooperations- Urkunde in einem feierlichen Rah- UMFANGREICHES, THERAPEUTISCHES KONZEPT – AN 6 STANDORTEN IM RHEIN-SIEG-KREIS Wir helfen Ihnen, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit eit zu verbessern und das seelische Gleichgewicht zu finden. Auch vor und nach einer er Rehabilitations- maßnahme sind wir für Sie da, mit unserem umfassenden Heilmittelbereich und der individuellen Trainingsbetreuung des AktivTrainings. AMBULANTE REHABILITATION ATION für die Indikationen: :: Kardiologie :: Neurologie :: Onkologie :: Orthopädie :: Psychosomatik PHYSIO- UND ERGOTHERAPIE SOWIE LOGOPÄDIE Behandlung auf Rezept – Die Weiterbehandlung auf Selbstzahlerbasis ist möglich – Training und Gesundheitsberatun atung mit System :: Medizinisches Gerätetraining :: Rückenkurse, Wassergymnastik, Tai Chi Chuan, Langhanteltraining, aining, Black Roll Kurse uvm. :: Ernährungsberatung AKTIVTRAINING PRÄVENTION „Aktiv im Job“ - Präventionsmaßnahme der Deutschen Rentenversicherung M ehr zu unseren Standorten un d Angeboten unter www.siegreha.de eha.de Besuchen Sie uns auch auf Facebook Zentrum für Ambulante Rehabilitation (Kardiologie, Neurologie, Onkologie, Orthopädie, Psychosomatik) Praxen für Physiotherapie e | Ergotherapie | Logopädie Alle Kassen – Vertragspartner der Berufsgenossenschaften und der Rentenversicherungsträger 17
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