Elbgeflüster Januar 2018

EDITORIAL
Liebe Leser,
die allseits beliebte Frage zum Jahreswechsel: „Wie
war Dein Jahr so?“ Meines wieder sehr gut, denn ich
fühle mich gesund und liebe meinen Beruf. Ich bin
zudem glücklich, dass unser Land von einer großen
Katastrophe verschont wurde. Ich hoffe, dass es Ihnen
2017 ähnlich ergangen ist.
Was insgesamt auffällt: Es ist immer wieder zu beobachten,
dass viele Leute sich nie mit ihrem Satus Quo
zufriedengeben und ihr Glück ständig hinterfragen -
auch wenn es ihnen augenscheinlich gut geht. Das
liegt in der Natur der meisten Menschen und sorgt
dafür, dass die Gesellschaft sich weiterentwickelt -
es ist quasi unser geistiger Motor.
Dieses soziologische Phänomen betrifft auch mich,
doch ich habe in den letzten Jahren gelernt, dass
erst Dankbarkeit das Glück vollkommen macht, denn
die ewige Hatz nach Mehr stresst und setzt einen unnötig
unter Druck.
Mein Tipp: Ruhig mal die Augen schließen, bewusst
atmen und sich sagen: „Ich bin gesund, alles andere
ist zweitrangig“ - und schon sieht der Himmel viel
blauer aus.
Ich wünsche Ihnen ein erfolgreiches und vor allem
gesundes Jahr 2108.
Herzlichst
Ihr Ulf Schneider
Chefredakteur
Ulf Schneider
Chefredakteur
Alles war gut,
ALLES WIRD BESSER?
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Inhalt
ICH 2.0
Gute Vorsätze, langfristig umsetzen 4
Lagerungskissen gegen verspannte Muskeln 5
Gute Vorsätze beginnen mit Entscheidungen 5
Diabetes-Typ-2: Ran an die Pfunde! 6
Neue Lebensqualität durch EMS Training 8
Jahreshoroskop 2018 10
Wann ist Ernährung wirklich gesund? 12
Gewinnen Sie ein Fitness-Paket von Weltbild in Riesa 13
Die zweite Chance fürs Berufsleben 14
Der rote Faden für die eigenen Finanzen 16
ERLEBNIS ELBLAND
Dresdner Frühling im Palais 2018 18
Calotta bleibt in Riesa 20
Operettenkonzert: Fürstinnen, Gräfinnen - Chansonetten 21
Dr. Jekyll & Mr. Hyde im Theater Meissen 22
Fährmann - "Live vom Balkon" 23
Premiere: „Tschick“ - Road Opera von Ludger Vollmer 24
Opel ADAM ist Sieger in der Mini-Klasse 26
Prager Marionettentheater "Spejbl & Hurvinek" 28
Eine Hommage an Manfred Krug in der Börse Coswig 29
Faszinierende Reisereportagen Rund mit Thomas Barth 30
Vom Leben „geschlagert“: Schlagermusical
in der Comödie Dresden 32
Kettcar Live 2018 im Alter Schlachthof Dresden 33
Boy Bands Forever im Kulturpalast Dresden 34
LEBENSART
Das kleine Erkältungs-ABC 36
Steuern sparen beim Autofahren 40
Fahrradpflege im Winter 41
Nr. 1. Küchenstudio: Keramik von Villeroy & Boch 42
Mediabox 44
Interview mit Mundstuhl 46
RUBRIKEN
Veranstaltungskalender 46
Unterhaltung 58
Impressum 58
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