Leseprobe "Kopf-fit April" 2019

Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Farbpsychologie
Kaninchengehege
Herr Bader hatte für seine acht Kaninchen aus
12 gleich langen, steckbaren Zaunstücken acht
gleich große Gehege gebaut. Jetzt hat er zwei
Kaninchen verkauft und möchte aus den 12
Zaunstücken sechs gleich große Gehege bauen,
die jeweils etwas größer sind als die alten.
Können Sie ihm helfen? Am besten versuchen
Sie die Gehege mit Streichhölzern oder Zahnstochern
zu legen.
Ameisenstraße
Eine Gruppe von Ameisen hat bei einem Ausflug
Buchstaben gefunden, jede nimmt einen. So bilden
Sie eine Ameisenstraße.
Die erste Ameise trägt den Buchstaben F, die zweite
den Buchstaben L, die dritte den Buchstaben R, aber
mit welchem Buchstaben geht die Reihe dann weiter?
Bitte wählen:
Buchstabe »V« Buchstabe »X« Buchstabe »Z«
Fotos: Kaninchen: Anatolii, Blüten: kuleczka, Ameisen: Leo Blanchette; alle stock.adobe.com
Fotos: oben: Patryk Kosmider, Wiese: Floydine, Krokusse: Iaroslava Zubenko; Illustration: JLO_FOTO; alle stock.adobe.com
Sonnengelb, kirschrot und lindgrün. Es sind die Farben des Frühlings,
die unsere Gedanken beflügeln und unsere Gefühle berauschen.
Was passiert in unserem Kopf, wenn die Natur erwacht? VON STEFANIE DECKERS
Grün
ist die Farbe des Frühlings.
Alles sprießt, und der Anblick
gibt uns ein Gefühl von innerem
Einklang. Wenn wir Natur erleben, ist
alles im grünen Bereich. Ein Ausflug
ins Grüne hilft beim Stressabbau. Es
ist kein Zufall, dass wir diese Farbe
mit Gesundheit assoziieren.
Gelb
ist die Farbe der Sonne. Sie
weckt Freude und Glücksgefühle.
Für geistige Tätigkeiten ist
die Farbe Gelb ideal. Sie untermalt
kreatives Denken. In manchen Seniorenheimen
sind die Räume gelb
gestrichen, um die Stimmung der Bewohner
zu heben. Ein Blumenstrauß
mit leuchtend gelben Osterglocken
hat die gleiche Wirkung.
Orange
ist die Farbe der unbeschwerten
Heiterkeit. Sie
hat eine belebende Wirkung auf den
Geist und soll die Sauerstoffzufuhr
zum Gehirn erhöhen. Wer geistig aktiv
ist, umgibt sich am besten mit Tönen
in Orange. Die Farbpsychologie
verbindet diese Farbe mit Menschen,
die gerne Neues ausprobieren.
Blau
ist die Farbe des Wassers
und des Himmels. Sie symbolisiert
tiefgründiges Denken und
strahlt Vertrauen aus. Auf die Nerven
hat Blau eine beruhigende Wirkung.
Die Farbe soll die Konzentration verbessern
und für ein harmonisches
Miteinander sorgen. Wer einen klaren
Gedanken fassen muss, sollte in
den stahlblauen Himmel schauen.
Rot
ist die Farbe der Liebe. Sie
symbolisiert Leidenschaft und
Tatendrang. Forschungen zeigen,
dass die Signalfarbe Rot die Aufmerksamkeit
erhöht und für Wachheit
sorgt. Auf den Körper hat Rot
eine anregende Wirkung: der Stoffwechsel
kommt in Schwung, die
Atmung wird beschleunigt und der
Blutdruck steigt. Wer gerne »rot«
sieht, hat meist viel Lebensenergie.
Jeder Farbton hat eine spezifische
Wellenlänge, die wir nicht nur mit
den Augen sehen, sondern auch mit
dem Gehirn erfassen. Auf diese Erkenntnisse
baut die Lichttherapie
auf. Sie ist ein Verfahren, das für
Menschen mit Depressionen, Schlafstörungen
und mit chronischen Kopfschmerzen
gut geeignet ist.
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