TSG-Journal - 1/2019

WEITERBILDUNG
UND INFORMATION
Vorträge
im HSC
Die Vortragsreihe in Zusammenarbeit mit der GRN Klinik Weinheim
geht weiter. Die Vorträge finden im Schulungsraum des
Hector Sport-Centrums (Waidallee 2/1, Weinheim) statt. Die
Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.
SPORTVERLETZUNGEN AM KNIEGELENK
Akute Verletzungen des Kniegelenks gehören zu den häufigsten
Krankheitsbildern im sporttraumatologischen Alltag.
Das Knie gehört zu den wichtigsten Gelenken des menschlichen
Körpers. So ermöglicht es flexible Bewegungen wie Laufen,
Rennen oder Sitzen. Außerdem lässt sich das Kniegelenk
sowohl beugen als auch strecken. Auch Innen- und Außenrotationen
sind möglich. Die große Beweglichkeit des Knies
kann allerdings auch ein Nachteil sein, weil es dadurch häufig
zu Verletzungen kommt. So besteht die Gefahr, dass Bänder,
Sehnen oder Menisken aufgrund von starken Verdrehungen
reißen.
Dr. med. Matthias Lehnertz, Oberarzt GRN Klinik Weinheim,
wird am 9. April 2019 um 19 Uhr über die Entstehung, Diagnostik
und Therapie solcher Verletzungen berichten.
ANGST VOR DER NARKOSE?
Die Narkose ist in den letzten 20
Jahren sehr sicher geworden. Der
Patient, der sich einer Narkose
unterziehen muss, hat jedoch häufig
keine klare Vorstellung, was bei
der Narkose passiert. Im Vortrag
am 14. Mai 2019 um 19 Uhr erklärt
der Experte Günter Haisch, Oberarzt
Anästhesie, wann ein Patient
während der Operation sicher
schläft. Die Arbeit des Narkosearztes
wird vorgestellt, die Verfahren
erklärt und Raum für Fragen
der Teilnehmer gelassen. Ein kurzer Ausflug zum wichtigen
Thema Laienreanimation im Alltag rundet den Vortrag ab.
SPORT IM ALTER – WIE VIEL UND WAS IST
GUT FÜR MICH?
Je älter wir werden, desto bequemer werden wir? Von wegen!
Immer mehr Menschen entdecken gerade in der zweiten
Lebenshälfte ihre Freude am Sport. Sportliche Betätigung
macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich auch gerade im
höheren Alter nachweislich positiv auf die Gesundheit und
Lebenserwartung aus. Ohne sportliche Betätigung ist Altern
eine Verlustgeschichte! Zwischen dem 20. und dem 70. Lebensjahr
verliert der Mensch 20 bis 40 Prozent seiner Muskelmasse.
Die Ausdauerleistung nimmt nach dem 30. Lebensjahr
um bis zu 15 Prozent pro Jahrzehnt ab – wenn man dem
nichts entgegensetzt.
Annette Schmitt, Sportwissenschaftlerin M.A., und Dr. med. Michael
Steinwandt, Oberarzt GRN Klinik, möchten am 4. Juni um
19 Uhr über die positiven Effekte der sportlichen Betätigung auf
Körper und Geist informieren und allen Zuhörern die geeigneten
Sport- und Bewegungsarten vorstellen und näher bringen.
SOMMER, SONNE,
FREIBAD
Die diesjährige Freibadsaison startet im TSG-Waldschwimmbad
ab dem 11. Mai. Zu den gewohnten Öffnungszeiten ist
täglich von 9 bis 20 Uhr geöffnet, außer an den Frühbadetagen
dienstags und donnerstags, an denen schon ab 7 Uhr geschwommen
werden kann. Letzter Badetag wird voraussichtlich
das Sommerferienende am 10. September sein.
Die Auswinterungsarbeiten sind derzeit schon in vollem Gang
und die TSG geht davon aus, dass auch in diesem Jahr ein
optimal vorbereitetes Freibad wieder einen hohen Erholungswert
für die Badbesucher haben wird. Falls bereits ab Anfang
Mai hochsommerliche Temperaturen herrschen, ist evtl. auch
ein früherer Saisonstart möglich. Bei länger anhaltenden Kälteperioden
kann es auch zu einer Reduzierung der täglichen
Öffnungszeiten kommen. Bitte beachten Sie jeweils die aktuellen
Aushänge und Bekanntmachungen.
Seit September sind auch wieder zahlreiche Instandhaltungsarbeiten
im Waldschwimmbad durchgeführt worden, z.B. im
Kioskbereich und an Teilen der Gebäudefassade gegen die
aufsteigende Nässe. Aus Sicherheitsgründen mussten einige
Bäume am Hang und auf der Liegewiese entfernt bzw. erheblich
zurückschnitten werden. Ersatzpflanzungen werden in der
nächsten Zeit noch vorgenommen.
Auch bei den Mitarbeitern im Bad hat es einige Wechsel gegeben.
Die neuen Mitarbeiter in der Badeaufsicht und der
neue Betriebsleiter werden im nächsten Journal vorgestellt.
Natürlich werden auch wieder viele altbekannte Gesichter
dabei sein, wobei der eine oder andere Badegast sicherlich
überrascht sein wird.
Bitte beachten Sie, dass Familienkarten nur unter Vorlage
des Familienstammbuchs im Hector Sport-Centrum
erworben werden können Der Kartenverkauf startet nach
Ostern am Dienstag, 23. April, und ist dann immer von
montags bis freitags, 8 bis 18 Uhr im HSC.
Das TSG-Freibad
eröffnet am 11. Mai.
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