Leseprobe "Kopf-fit" Mai 2019
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
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Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke<br />
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke<br />
Warm-up<br />
Bevor Sie sich mit anspruchsvolleren Aufgaben beschäftigen, sollten Sie Ihr Gehirn<br />
immer mit 2–3 kurzen und bewusst einfach gehaltenen Aufgaben auf die kommenden<br />
geistigen Herausforderungen vorbereiten. Dabei empfiehlt es sich, möglichst zügig zu<br />
arbeiten, um in Schwung zu kommen.<br />
1 55 gesucht<br />
Wer neue Informationen schnell und adäquat verarbeiten kann, ist in der<br />
Lage, die Anforderungen im Alltag und im Beruf gut zu meistern. Einfache<br />
Suchaufgaben trainieren diese Fähigkeit. Streichen Sie möglichst zügig<br />
jede 55 aus den Zahlenreihen.<br />
821987215565901744520485527496769374625486550693<br />
725431553657676242728496504836243552627436373735<br />
162938490128025592755876174768996828764567757256<br />
698709164655760285463321557691287646558178161503<br />
414558763988698786329557565326554317987987755634<br />
381071855658785575817638675524458957686554643515<br />
3 Wasser marsch!<br />
Notieren Sie mindestens 10 zusammengesetzte Wörter, die mit<br />
Wasser beginnen. Es dürfen selbstverständlich auch mehr sein.<br />
Wassertropfen<br />
2 Rechenallerlei<br />
<strong>Kopf</strong>rechnen bringt die<br />
kleinen grauen Zellen in<br />
Schwung. Lösen Sie die Aufgaben<br />
ohne Hilfsmittel, wie<br />
Stift und Papier. Achten Sie<br />
darauf, dass bei einer Aufgabe<br />
Rechnungen in Klammern<br />
zuerst gelöst werden<br />
müssen.<br />
a) 14 + 9 + 27 =<br />
b) 276 + 158 =<br />
c) 99 – 37 – 8 =<br />
d) 162 – 79 =<br />
e) 5 × 48 =<br />
f) 3 × 17 × 6 =<br />
g) (290 – 158) ÷ 4 =<br />
h) 102 ÷ 6 =<br />
Foto: toa555; Hintergrund: Jan Becke; beide stock.adobe.com<br />
Illustrationen: frilled_dragon/Fotolia; Hintergrund: rakop_ton/Fotolia<br />
Alle Vögel sind schon da<br />
Behalten Sie den Überblick und<br />
zählen Sie zunächst ohne Abstreichen,<br />
wie viele Schwalben hier nach<br />
links fliegen. In einem zweiten<br />
Durchgang können Sie die Schwalben<br />
dann abstreichen. Zu welchen<br />
Ergebnissen kommen Sie? Wie viele<br />
Schwalben sind es insgesamt?<br />
6<br />
<strong>Kopf</strong>-fit <strong>Mai</strong> <strong>2019</strong> 7