Leseprobe "Kopf-fit" Mai 2019
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Gedächtnistraining aus Ihrer Apotheke
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Akupunktur<br />
Nadeln gegen Trauma<br />
Foto: Gina Sanders/stock.adobe.com<br />
Akupunktur hilft traumatisierten Menschen, schwerwiegende Erlebnisse zu verarbeiten.<br />
Foto: DÄGfA<br />
Dr. med. Richard Musil, Oberarzt der<br />
Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie<br />
am Universitätsklinikum München<br />
(LMU).<br />
VON SASKIA FECHTE<br />
Der Tod eines geliebten Menschen<br />
oder einschneidende<br />
Momente in der Kindheit: Ereignisse,<br />
die im Innersten erschüttern,<br />
verlieren ihren Schrecken<br />
selbst nach Jahren nicht. Dr. Richard<br />
Musil, Leiter der Arbeitsgruppe<br />
›Akupunktur in der Psychiatrie‹<br />
am LMU, erklärt: »Der<br />
Körper reagiert auf das Miterleben<br />
von Katastrophen oder Gewalt<br />
mit akuten Belastungsreaktionen,<br />
die unbehandelt in einer<br />
posttraumatischen Belastungsstörung<br />
münden können.« Viele<br />
Betroffene, die ein seelisches<br />
Trauma nicht verarbeiten können,<br />
entwickeln psychiatrische Erkrankungen.<br />
Angst und<br />
Schmerzen<br />
Akute Belastungsreaktionen oder<br />
zeitlich versetzte posttraumatische<br />
Belastungsstörungen äußern<br />
sich häufig in Angstzuständen<br />
und Schlafstörungen. Einige Menschen<br />
spüren körperliche Symptome,<br />
etwa Schmerzen. Dr. Richard<br />
Musil beschreibt: »Viele sind<br />
antriebslos und ziehen sich aus<br />
dem sozialen Leben zurück.« Im<br />
Rahmen eines breit gefächerten<br />
Therapiekonzeptes ergänzt er die<br />
klassische psychotherapeutische<br />
Behandlung um die Methode aus<br />
der Traditionellen Chinesischen<br />
Medizin. Die Nadelreize können<br />
Patienten dabei unterstützen,<br />
Bewältigungsstrategien zu entwickeln.<br />
Foto: New Africa/stock.adobe.com<br />
Glückshormone durch Akupunktur<br />
In der Therapie von Suchtkranken<br />
ist Ohrakupunktur bereits<br />
etabliert. Bei der sogenannten<br />
NADA-Methode, benannt nach<br />
der New Yorker Organisation National<br />
Detoxification Association,<br />
werden Akupunkturnadeln an<br />
drei bis fünf speziellen Punkten<br />
auf beiden Seiten eingesetzt. Die<br />
Reize stimulieren eine vermehrte<br />
Hormonausschüttung im Gehirn,<br />
etwa von Serotonin und Endorphin.<br />
Diese Hormone bewirken<br />
eine Schmerzlinderung und erhellen<br />
die Stimmung. »Allgemein<br />
gesprochen wirkt Akupunktur<br />
auf Regionen im Gehirn, die für<br />
die Verarbeitung von Gefühlen<br />
zuständig sind«, berichtet Dr.<br />
Musil. »Dadurch nehmen Beschwerden<br />
wie innere Unruhe,<br />
Ein- und Durchschlafschwierigkeiten<br />
ab. Die Patienten fühlen<br />
sich entspannt und ausgeruht; sie<br />
sehen sich den Anforderungen<br />
des Lebens wieder besser gewachsen.«<br />
Die Ohrakupunktur ist<br />
einfach und sicher anzuwenden,<br />
von den Patienten gut akzeptiert<br />
und nebenwirkungsarm. Wie oft<br />
sie erfolgt, hängt vom Behandlungsziel<br />
und den Möglichkeiten<br />
des Patienten ab.<br />
12 <strong>Kopf</strong>-fit <strong>Mai</strong> <strong>2019</strong><br />
<strong>Kopf</strong>-fit <strong>Mai</strong> <strong>2019</strong> 13