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LAEUFT_2019_05_september_oktober_leseprobe

LÄUFT. ist das Magazin von laufen.de. Hier kannst du 40 der 132 starke Seiten kostenlos probelesen. Und das sind die Themen der aktuellen Ausgabe: Ausgeglichen zu Erfolg und Glück: So wichtig ist guter Schlaf für deine Fitness | Ohne Stress durchstarten: Topfit, wenn's drauf ankommt | Von unseren Experten empfohlen: Optimale Trainingspläne für alle Distanzen | Die besten Laufschuhe für den Herbst | Das Geheimnis der schnellsten Läufer: Dieser Drink hilft beim Durchhalten | Wenn Laufen heilt: Wie ein Leser 99 Kilo abnahm un dem Tumor davonlief

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LÄUFER & LEUTE<br />

› MARATHON-HOFFNUNG TOBIAS BLUM ‹<br />

—<br />

»FRÜHER WAR ICH<br />

DICK UND FAUL«<br />

—<br />

↦ Der Saarbrücker Tobias Blum<br />

kann das Laufen recht entspannt<br />

angehen. Während sich die Konkurrenz<br />

zum Teil über zu hohe Normen<br />

für Starts bei internationalen Höhepunkten<br />

ärgert, steht für Blum<br />

vor allem der Spaß und die Leidenschaft<br />

am Laufen im Vordergrund.<br />

Auch hat er immer einen Plan B parat:<br />

Mit seinem Studium zum Wirtschaftsingenieur<br />

hat er gute berufliche<br />

Perspektiven. Trotzdem will<br />

er sich im Marathon für Olympische<br />

Spiele qualifizieren.<br />

Inzwischen zum Top-Läufer gereift,<br />

war Blum früher „eher ein dickes Kind<br />

und vor allem sehr faul. Selbst beim<br />

Fußballspielen stand ich nur im Tor,<br />

weil ich nicht so viel rennen wollte“,<br />

erzählt er heute schmunzelnd. Erst<br />

über einen Schulwettkampf entdeckte<br />

er die Freude an der Bewegung und<br />

meldete sich im Leichtathletikverein<br />

an. „In meiner Jugendzeit schien auch<br />

eine Karriere als Mehrkämpfer möglich.<br />

Bei Deutschen Meisterschaften<br />

hatte ich es immerhin unter die Top 15<br />

geschafft“, erinnert er sich.<br />

Dann lief er bei seinem ersten Zehn-Kilometer-Rennen<br />

nach 48 Minuten ins<br />

Ziel. Das Lauffieber hatte ihn gepackt.<br />

Er verbesserte sich im zweiten Rennen<br />

prompt auf 42 Minuten. „Es dauerte<br />

nicht lang, da hatte ich auch die<br />

40er-Marke unterboten“, sagt er. Inzwischen<br />

steht seine Bestzeit auf der<br />

Straße bei 29:31 Minuten.<br />

Damit ist er im nationalen Vergleich<br />

gut aufgestellt. Dennoch zieht es ihn<br />

seit dem vergangenen Jahr auf die<br />

42,195 Kilometer-Distanz. Nach verpasstem<br />

Frühjahrsmarathon aufgrund<br />

88

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