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KÄNGURU April 2018

Raus in die Natur: Klettern, Cachen, Kayakfahren Gesunde Füße: Tipps für den Schuhkauf Neues aus der Region Veranstaltungskalender

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GESUNDHEIT <strong>KÄNGURU</strong> 04 I 18<br />

31<br />

Der beste Zeitpunkt für den Kauf von neuen Kinderschuhen ist<br />

der Nachmittag. Denn die Füße schwellen im Laufe des Tages an.<br />

Wer vormittags Schuhe kauft, geht das Risiko ein, dass die Schuhe<br />

nachmittags zu eng sind. Allerdings sollte das Kind seinen Mittagsschlaf<br />

– wenn es denn noch einen braucht – bereits<br />

gemacht haben. Denn Schuhe zu kaufen, ist anstrengend,<br />

für alle Beteiligten.<br />

Besuch im Schuhgeschäft<br />

Gute Kinderschuhe aus dem Fachgeschäft tragen<br />

das WMS-Siegel. Es besagt, dass Schuhe in jeder<br />

Kindergröße als weites, mittleres oder schmales Modell zu haben<br />

sind. Um die passende Größe zu ermitteln, muss der Fuß vorher<br />

gut ausgemessen werden. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind in beiden<br />

Schuhen für einige Minuten durch den Laden läuft und dass<br />

wirklich beide Schuhe die gleiche Breite haben. Es kann schnell zu<br />

Verwechslungen kommen.<br />

Wer sich optimal vorbereiten möchte, kann am Abend vor dem<br />

Kauf mit seinem Kind eine Schablone aus Pappe ausschneiden. Das<br />

Kind stellt sich mit nackten Füßen auf die Pappe, ihr zeichnet den<br />

Fußumriss nach. Fügt am längsten Zeh (das kann auch der zweite<br />

Zeh sein) bei kleinen Kindern zehn und bei größeren Kindern fünfzehn<br />

Millimeter hinzu. Das ist der Raum, der im Schuh zwischen<br />

Fuß und Kappe freibleiben sollte, damit der Kinderfuß ausreichend<br />

Platz hat. Ausschneiden, fertig. Nun muss die Schablone nur noch<br />

im Laden in den Schuh passen, dann ist die Länge richtig.<br />

Eine weniger aufwendige Möglichkeit bieten herausnehmbare<br />

Sohlen: Nehmt im Laden die Sohle aus dem neuen Schuh und legt<br />

sie neben den Fuß eures Kindes. Würde der Schuh passen?<br />

Wer Einlagen trägt, bringt sie zum Schuhkauf mit. Denn die Schuhe<br />

müssen mit Einlagen passen.<br />

Barfußschuhe<br />

für die ganze Familie<br />

In-Store-Barfußpfad!<br />

Übrigens: Zuhause sind Hausschuhe meist nicht nötig.<br />

Je häufiger das Kind barfuß oder auf Stoppersocken<br />

läuft, desto besser trainiert es seine Fußmuskulatur.<br />

Falls die Wohnung fußkalt ist, bieten sich<br />

weiche Hütten- oder Lammfellschuhe an.<br />

www.telyoh.eu<br />

ZAHLEN UND FAKTEN<br />

Unser Fuß hat 28 Knochen, 107 Bänder und 19 Muskeln. Gelenke<br />

und Sehnen kommen noch dazu. Beim Gehen tragen die<br />

Füße ein Vielfaches ihres eigenen Gewichts.<br />

Für lässige Jungs und coole Mädels<br />

Kinderschuhe 100% made in Portugal<br />

Nahezu alle Kinder kommen mit gesunden Füßen zur Welt. Doch<br />

60 Prozent der Erwachsenen klagen über Spreiz- und Plattfuß,<br />

Ballenhohl- und Klauenhohlfuß. Schlechtes Schuhwerk aus der<br />

Kinderzeit ist einer der Gründe für die Fußschäden.<br />

Beim Wachstum von Kinderfüßen gilt die Faustregel:<br />

Während der Körper drei Zentimeter wächst, legen die Füße<br />

fünf Millimeter zu. Spätestens wenn die Messlatte anzeigt,<br />

dass das Kind einen Schuss gemacht hat, sollten die Füße ausgemessen<br />

werden. Mit 16 sind sie in der Regel ausgewachsen.<br />

In der EU hat eine Schuhgröße eine Länge von 6,67 Millimetern,<br />

das entspricht zwei Dritteln eines Zentimeters. Schuhgröße<br />

30 hat dementsprechend eine Schuhinnenlänge von<br />

200 Millimetern oder 20 Zentimetern. Die kleinste Schuhgröße<br />

ist 17. Die Schuhe sind innen nur 11,3 Zentimeter lang.<br />

Bestellungen<br />

unter:<br />

www.kaenguruonline.de/<br />

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