KÄNGURU Oktober 2018

Weitere Magazine

Info

18 GESUNDHEIT Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ZU DICK! von Janina Mogendorf © mangsaab/iStockphoto.com
GESUNDHEIT <strong>KÄNGURU</strong> 10 I 18 19 Pummelige Beinchen und ein kugelrunder Bauch. Bei Kleinkindern ist es niedlicher Babyspeck, aber spätestens ab dem Kindergartenalter sollten wir ein Auge auf die Kleinen haben, die etwas zu viel auf die Waage bringen. Denn Übergewicht entsteht nicht von heute auf morgen. In Deutschland sind zwei Millionen Kinder zwischen 3 und 17 Jahren zu dick. Das sind 15 Prozent dieser Altersgruppe, wie Erhebungen des Robert-Koch-Instituts belegen. Mehr als ein Drittel dieser Kinder ist sogar stark übergewichtig. Damit scheint die Zahl auf einem recht hohen Niveau zu stagnieren. Betroffen sind Jungen und Mädchen gleichermaßen, am meisten nehmen sie im Grundschulalter zu. Gerade in der Vorpubertät werden Kinder oft fülliger. Das ist auch in Ordnung so, denn sie brauchen viele Energiereserven, um in die Pubertät zu starten. Trotzdem sollten Eltern den Verlauf aufmerksam beobachten, denn etwa ab dem achten Lebensjahr wird häufig der Grundstein für späteres Übergewicht gelegt. Ist das Gewicht in Ordnung? Ob das Gewicht eines Kindes noch im grünen Bereich liegt, zeigt der Body Mass Index (BMI). Kostenlose Rechner gibt es im Netz. Man multipliziert die Körpergröße und teilt das Gewicht durch das Ergebnis. Nehmen wir zum Beispiel Jonas: Der Zehnjährige ist 1,40 Meter groß und wiegt 35 Kilo. Die Rechnung lautet demnach 1,40 x 1,40 = 1,96. 35/1,96 = 17,9 BMI. Damit liegt Jonas im Normalbereich, der übrigens recht groß ist. Auch mit 30 oder 40 Kilogramm gäbe es noch keinen Grund zur Sorge. Liegt der BMI höher, sollte ein Kinderarzt zu Rate gezogen werden. Krank durch zu viel Gewicht Ist ein Kind korpulent, ist das nicht nur eine Frage der Ästhetik, sondern auch der Gesundheit. Ungeliebte Begleiter der Adipositas (Fettleibigkeit) sind Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf- Erkrankungen. Auch Hüfte und Knie können bei übergewichtigen Kindern nach einiger Zeit Probleme bereiten und schon im frühen Erwachsenenalter zu Arthrose führen. Dazu kommt, dass sie weniger beweglich sind, nicht mithalten können und häufiger gehänselt werden. Die Folge können Ängste und Depressionen sein. Wo liegen die Ursachen? Deshalb wird der Kinderarzt zunächst nach Ursachen für die überflüssigen Pfunde schauen. Liegen seelische oder körperliche Grunderkrankungen vor? Besteht ein Hormonmangel? Oder ist es Veranlagung? Übergewichtige Eltern kriegen übergewichtige Kinder – diese Rechnung muss nicht aufgehen. Natürlich sind es zum Teil auch die Gene, allerdings wird nicht die Fettleibigkeit selbst vererbt, sondern nur die Neigung zum Zunehmen. Viel häufiger ist es die Lebensweise einer Familie, die Eltern und Kinder langfristig dick macht. Wer selbst mit den Kilos kämpft, kann schon früh einiges tun, damit es den eigenen Kindern nicht auch so ergeht. Hier ist zunächst die Mutter gefragt: Schwangere sollten nicht für zwei essen, sondern in Maßen, ausgewogen und gesund. Denn wer als Baby schon ein hohes Geburtsgewicht mitbringt, wird in späteren Jahren schneller zunehmen. Auch Rauchen während der Schwangerschaft ist ein Risikofaktor. Umgekehrt erkranken Kinder, die vier bis sechs Monate gestillt wurden, seltener an Adipositas. Lachgasbehandlung für Angstpatienten Kinderbetreuung während der Behandlung der Eltern oder Großeltern Zahnmedizinische Betreuung in der Schwangerschaft Termine für die ganze Familie zu familienfreundlichen Zeiten Kindgerechte Vorsorgeuntersuchungen Altersgerechte Beratung und Behandlung zur Mundgesundheit Die Zahnarztpraxis für die ganze Familie! Wir beraten und behandeln Sie als Familie. Ihre Kinder mit unserem altersgerechten Behandlungskonzept und Sie unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Lebenssituation. Dabei legen wir großen Wert auf eine ganzheitliche zahnmedizinische Behandlung. So bieten wir z. B. Digitale Abformung – Cerec, Ästhetische Kronen oder Teilkronen aus Keramik, in nur einer Sitzung. Vereinbaren Sie einfach einen Familien-Termin, wir freuen uns auf Sie: 0221. 4 00 28 20 Stadtwaldgürtel 32 50931 Köln [Lindenthal] Fon 0221. 4 00 28 20 mail@dr-lang.de www.dr-lang.de Dr. Lang & Dr. Schulte GANZHEITLICHE ZAHNMEDIZIN *Dr. med. dent. Melanie Schulte ist angestellte Zahnärztin. *
Seite 1 und 2: Oktober 2018 www.kaenguru-online.de
Seite 3 und 4: INHALT/EDITORIAL 10 I 18 3 INHALT E
Seite 5 und 6: NEUES AUS DER REGION KÄNGURU 10 I
Seite 7 und 8: KOLUMNE KÄNGURU 10 I 18 7 SCHWARZ,
Seite 9 und 10: 9 Heute Kumpels. Morgen Kollegen. J
Seite 13 und 14: MEDIEN KÄNGURU 10 I 18 13 DER RÄU
Seite 17: KULTUR KÄNGURU 10 I 18 17 © Ariel
Seite 21 und 22: GESUNDHEIT KÄNGURU 10 I 18 21 ADIP
Seite 23 und 24: GESUNDHEIT KÄNGURU 10 I 18 23 © L
Seite 25 und 26: 25 Am Fühlinger See Freizeit- und
Seite 27 und 28: AUSFLUG KÄNGURU 10 I 18 27 GEISTER
Seite 29 und 30: FINANZEN KÄNGURU 10 I 18 29 Dieses
Seite 31 und 32: ADVERTORIAL KÄNGURU 10 I 18 31 KRE
Seite 33 und 34: GEWINNSPIEL KÄNGURU 10 I 18 33 GEW
Seite 35 und 36: Überbackener Ziegenkäse Zutaten Z
Seite 37 und 38: ALLE VERANSTALTER FINDET IHR AB SEI
Seite 39 und 40: 39 10.00 Uhr, Junges Theater Bonn:
Seite 59 und 60: 59 16.00 Uhr, Theater Marabu Bonn:
Seite 61 und 62: VERANSTALTUNGSORTE KÄNGURU 10 I 18
Seite 63 und 64: KLEINANZEIGEN KÄNGURU 10 I 18 63 M

KÄNGURU Oktober 2018

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?