Heidja Herbst 2020

Gesundheit
Corona oder
Grippe?
Hotline für alle, die Fragen zu den
unterschiedlichen Symptomen haben
Die nach der Hauptferienzeit wochenlang gestiegenen
Fallzahlen bei Corona-Infektionen, teils
kontroverse Diskussionen um Covid-19 und die
nahende Grippesaison sorgen für Unsicherheit quer
durch die Republik. „Die Symptome einer simplen Erkältung,
der echten Grippe oder einer Infektion mit
dem Coronavirus ähneln sich stark. Allein dadurch
entstehen zum Beispiel bei Eltern kleiner Kinder viele
Unsicherheiten und Fragen zu möglichen Zusammenhängen
zwischen beiden Krankheitserregern. Deshalb
beantworten wir jetzt an unserer Corona-Hotline auch
Fragen rund um Grippe und Erkältung“, sagt Dr. Ursula
Marschall, Leitende Medizinerin der BARMER. Gestartet
sei die Hotline bereits Ende Januar. Deren
Expertinnen und Experten stünden seither allen Interessenten
offen.
Medizinisch fundierte Ratschläge
Seit dem Start der BARMER-Corona-Hotline Ende Januar
hätten weit über 25.000 Anruferinnen und Anrufer
medizinisch fundierte Antworten zu ihren Fragen
bekommen. „Immer wieder geht es an der Hotline um
praktisches Wissen darüber, wie man sich im Alltag
vor einer Infektion mit dem Coronavirus schützen
kann. Dieses Wissen bietet auch bei der Grippe oder
Erkältungen einen guten Schutz“, betont Marschall.
Die kostenlose Hotline stehe allen Interessierten rund
um die Uhr offen unter der Nummer 0800 8484111.
Herbstgesund
ist
der Name einer neuen Ak-
on der BKK 24, die im Oktober
startet und bei der
nicht nur Versicherte dieser Krankenkasse, sondern alle Interessierten
kostenlos mitmachen können. „Herbstgesund“ will fachlich fundiertes
Wissen im Bereich Prävenon und Gesundheitsförderung in
praksche und alltagstaugliche Angebote verwandeln. In Zusammenarbeit
mit dem Länger-besser-leben-Instut, das aus einer Kooperaon
der Universität Bremen mit der BKK 24 entstanden ist,
wurden passende Ansätze entwickelt, die gleichermaßen die aktuelle
Jahreszeit berücksichgen wie auch die emoonalen Begleiterscheinungen
der Corona-Pandemie aufgreifen. Professor Gerd
Glaeske, wissenschalicher Leiter des Instutes, erklärt, warum das
Mitmachen sinnvoll sein kann: „Es geht darum, das Immunsystem
auf die dunklen Monate und die Infektzeit vorzubereiten, und es
geht darum, die mentale Gesundheit posiv zu beeinflussen – um
körperlich und geisg fit zu bleiben, um sich gegen kühles, windiges
und regnerisches Weer wappnen zu können und um Traurigkeit,
Einsamkeit und Unsicherheit gar nicht erst auommen zu lassen.“
Ein weiteres Ziel von „Herbstgesund“ sei, die Abwehrkräe durch
Akvitäten in der Natur, mit Rezepdeen für eine an frischen Zutaten
reiche Herbstküche sowie mit Übungen für mentale Fitness, Krisenfesgkeit
und innere Flexibilität zu stärken. „Herbstgesund“, so
Glaeske, „akviert persönliche Kraquellen“, damit Stubenhocken
und Herbstblues der Vergangenheit angehören. Stadessen gelinge
es, mit vielen kleinen, fast mühelosen Maßnahmen das tägliche
Wohlbefinden nach und nach zu steigern und so die bunte Herbstwelt
noch besser zu genießen.
INFO Anmeldung unter www.bkk24.de/herbstgesund
Foto: BKK24
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Calluna I Herbst 2020