Pause Eis Compression Hochlegen
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Muskel - Verletzungen<br />
Muskel-Prellung<br />
Muskel Prellung<br />
Wird hervorgerufen durch Gewalteinwirkung<br />
Ohne Gewebsdefekt -> > nur Rötung/Schwellung/Schmerzen, R tung/Schwellung/Schmerzen, von kurzer<br />
Dauer<br />
Mit Gewebsdefekt -> > Hämatom H matom<br />
Therapie: PECH<br />
Muskelfaserriss/Muskelriss<br />
Zerreißen Zerrei en von Muskelfasern mit Einblutungen -> > Hämatom H matom<br />
Schmerz ähnlich hnlich eines Peitschenhiebes<br />
Therapie: PECH, längere l ngere <strong>Pause</strong><br />
Muskelzerrung<br />
Muskelüberdehnung<br />
Muskel berdehnung<br />
Therapie: PECH
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