Tel. 09154 / 915730 Hohenstadt – PEZ (im medic-center)
Tel. 09154 / 915730 Hohenstadt – PEZ (im medic-center)
Tel. 09154 / 915730 Hohenstadt – PEZ (im medic-center)
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
26<br />
„Vom Stein<br />
„Vom Stein<br />
zum Fisch“<br />
Fisch“<br />
Gunther Klos<br />
(großes Bild oben) Die Schw<strong>im</strong>mtruppe<br />
in der Fackelmann Therme<br />
(mitte) Der Velburger Badeweiher<br />
wird zum Haifischbecken<br />
(unten) Start des Duathlons <strong>im</strong><br />
Grafenbuch<br />
…<br />
Unter diesem Motto starteten die<br />
Ausdauersportler vor fünf Jahren<br />
mit ihrem Schw<strong>im</strong>mtraining in<br />
der „Fackelmanntherme“ Hersbruck. Nach<br />
dem „Aus“ des alten Hallenbades und viel<br />
Reisetätigkeit in die Bäder des Umlandes,<br />
hatten wir uns entschlossen, wieder ein<br />
regelmäßiges und organisiertes Schw<strong>im</strong>mtraining<br />
vor Ort zu etablieren.<br />
Die Voraussetzungen waren günstig und der<br />
Bedarf bei den Triathleten nach Verbesserung<br />
der Schw<strong>im</strong>mtechnik ist hoch. Dank<br />
großem Engagement für den Sport auf Seiten<br />
der Therme und der Stadt Hersbruck, sowie<br />
noch größerem Verständnis für den Bedarf<br />
an Trainingsmöglichkeiten bei der Sektion,<br />
konnte eine entsprechende Regelung schnell<br />
gefunden werden. Seitdem belebt der DAV<br />
an jedem Donnerstagabend von Oktober bis<br />
Mai das Sportbecken der Therme und so<br />
mancher Athlet des DAV wurde „vom Stein<br />
zum Fisch“!<br />
Die Hauptperson des Donnerstags ist natürlich<br />
unser Trainer Hansi Zemanek, um den<br />
sich die ca. zwanzig Athleten am Beckenrand<br />
wie die Jünger scharen, um seinen<br />
Anweisungen zu lauschen…denn manchmal<br />
sind diese schon komplex, kryptisch und<br />
anspruchsvoll. Beliebt sind hier z.B. die „Ba<br />
dewanne“ oder das „Rückwärtskraul“. Aber<br />
auch ein sechser Atemrhythmus bringt den<br />
versierten Schw<strong>im</strong>mer zum Schwitzen. Die<br />
ersten Wochen der Saisonvorbereitung sind<br />
dann auch methodisch sinnvoll mit Technik,<br />
Technik und noch einmal Technik gefüllt und<br />
sollen die Basis für das Trainingsprogramm<br />
des neuen Jahres bilden. Hier werden die<br />
Umfänge gesteigert, sowie Kraft und Schnelligkeit<br />
trainiert. Kurz bevor die Dreikämpfer<br />
dann wieder in das Freigewässer des Bagger<br />
oder Stausees wechseln und die ersten<br />
Wettkämpfe vor der Tür stehen, verpasst uns<br />
Hansi mit wettkampfspezifischen Übungen<br />
den letzten Schliff. Damit jeder seine Leistungsentwicklung<br />
einschätzen kann, wird<br />
das Training von regelmäßigen 400 m Tests<br />
begleitet.<br />
Besonders freut uns auch die rege Teilnahme<br />
der Jugendlichen und Schüler. Sie haben<br />
den großen Vorteil, die richtige Schw<strong>im</strong>mtechnik<br />
gleich von Anfang an zu lernen….<br />
ein wirklich großer Vorteil, wie viele der erwachsenen<br />
„Steine“ bestätigen können. Toll<br />
ist auch, dass die Berührungsängste in der<br />
Sektion mit den sportverrückten Triathleten<br />
verschwunden sind, so dass auch einige Mitglieder<br />
in der Therme aktiv sind, die einfach<br />
„nur“ gut und schnell schw<strong>im</strong>men möchten.<br />
So werden wir in Zukunft auch wieder wei