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LÄUFT. Winter 2021 – Leseprobe

Die Themen dieser Ausgabe: Fit. Gesund. Glücklich: So wird 2021 dein Laufjahr | Nie mehr verletzt: Tolle Übungen für mehr Stabilität | Wie du den perfekten Laufschuh findest - on- und offline | Muskelkater: Wie du ihn vermeidest und was dagegen hilft | Laufjacken, mit denen du warm und sicher durch den Winter kommst | Laufen als Familiensport: Mit diesen Tipps macht es allen Spaß | Stressfrei arbeiten und laufen: Die perfekte Balance zwischen Job und Hobby | Wie Manuka-Honig die Leistung pusht | Spannende Reportagen: Von Lauf-Events in Tirol, in Saudi-Arabien und in Deutschlands Innenstädten | Und viele Themen mehr

Die Themen dieser Ausgabe: Fit. Gesund. Glücklich: So wird 2021 dein Laufjahr | Nie mehr verletzt: Tolle Übungen für mehr Stabilität | Wie du den perfekten Laufschuh findest - on- und offline | Muskelkater: Wie du ihn vermeidest und was dagegen hilft | Laufjacken, mit denen du warm und sicher durch den Winter kommst | Laufen als Familiensport: Mit diesen Tipps macht es allen Spaß | Stressfrei arbeiten und laufen: Die perfekte Balance zwischen Job und Hobby | Wie Manuka-Honig die Leistung pusht | Spannende Reportagen: Von Lauf-Events in Tirol, in Saudi-Arabien und in Deutschlands Innenstädten | Und viele Themen mehr

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EQUIPMENT & MODE<br />

—<br />

SCHUH-FRAGEN, DIE DU<br />

BEANTWORTEN SOLLTEST<br />

—<br />

Schön, wenn ein Fachverkäufer die Technologien der neuesten Laufschuh-Modelle in- und auswendig<br />

kennt, aber noch besser ist es, wenn er oder sie dir die richtigen Fragen stellt. Daran merkst du schnell,<br />

ob du es mit einem Fachmann zu tun hast. Die selben Fragen werden dir auch vom Laufschuhfinder<br />

auf laufen.de gestellt, sodass du deine Antworten schon kennst, wenn du vor dem Besuch im Fachgeschäft<br />

den Finder ausprobiert hast.<br />

01 AUF WELCHEM UNTERGRUND MÖCHTEST DU MIT DEM NEUEN SCHUH UNTERWEGS SEIN?<br />

02 SUCHST DU EINEN SCHUH FÜR RUHIGE TRAININGSLÄUFE ODER FÜR WETTKÄMPFE?<br />

03 IN WELCHEM TEMPO ABSOLVIERST DU DEINE RUHIGEN DAUERLÄUFE?<br />

04 WIE SCHNELL UND WIE LANGE WILLST DU MIT DEINEM NEUEN SCHUH LAUFEN?<br />

05 WIE OFT LÄUFST DU PRO WOCHE?<br />

06 SEIT WIEVIELEN JAHREN LÄUFST DU SCHON REGELMÄSSIG?<br />

07 WIE SCHWER BIST DU?<br />

08 HATTEST DU ZULETZT BESCHWERDEN BEIM LAUFTRAINING UND, WENN JA, WO?<br />

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