Kiddies 2021

GUT UMSORGT
Viele Kinder verschmähen mit
zunehmendem Alter Gemüse und
andere gesunde Lebensmittel.
Dem wirken Selbstgekochtes und
das Trainieren des natürlichen
Geschmacks von Lebensmitteln
unter Verzicht von Zucker
und Salz entgegen.
Für kleine
Feinschmecker
Foto: Nataliaderiabina/AdobeStock
Nach der Milch gehts zum Mampfen.
Zum Ende der ersten Halbjahres kann
langsam mit der Beikost begonnen werden.
Dabei sollte aber auf das Inte resse des
Babys geachtet werden. Wenn sich Säuglinge
interessiert zeigen, kann mit Brei
oder auch etwas festeren Lebensmitteln
begonnen werden. Auch wenn die Drogeriemärkte
es glauben machen: Beikostnahrung
muss nicht vorgefertigt aus dem
Gläschen kommen. Der Trend geht wieder
mehr in Richtung selbst gemachter Babynahrung.
Der größte Vorteil: Man weiß,
was auf den Tisch kommt. Außerdem verzichtet
man auf künstliche Zusetzungen.
Kauft man regional und saisonal, ist das
gut und natürlich. Auch bei Fertigbreien
lohnt übrigens ein Blick auf die Zutaten.
Nicht selten entdeckt man hier Zucker.
Wer selber kocht, verzieht sein Kind nicht
von Anbeginn. Und besser noch: Es gewöhnt
sich an den natürlichen Geschmack
der Lebensmittel. Doch keine Sorge vor
täglichem Kochen. Zum einen helfen
Multifunktionsgeräte bei der Zubereitung.
Dampfgarer gehen dabei besonders schonend
mit den Vitaminen um. Außerdem
kann man in größeren Portionen kochen
und die Beikost in kleinen Portionen einfrieren.
Übrigens: Trotz aller Sparsamkeit
soll erwärmter Brei nicht im Kühlschrank
aufbewahrt und am nächsten Tag noch ein
zweites Mal erhitzt werden, um die Vermehrung
von Bakterien zu vermeiden.
Selber kochen ist gesund
Der „Chefy 6“ von Miniland
ist eine Multifunktions-Küchenmaschine
mit
integriertem Flaschenwärmer.
Ca. 79 Euro
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Babymoov sind aus
Glas und mit Graduierung
in ml. Ca. 19,90 Euro
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Der 4-in-1-Babynahrungszubereiter
von Philips
Avent zum Auftauen, Erwärmen,
Dampfgaren und
Pürieren. Ca. 110 Euro
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