Stadtanzeiger Coesfeld kw18
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Fit &gesund<br />
Freitag, 30. April 2021<br />
Auch im Frühling: Augen können „Sonnenbrand“ bekommen<br />
Am besten mit Brille<br />
Auch jetzt im Frühling<br />
schützt man besser die<br />
Augen vor zustarkem<br />
Sonnenlicht. Darauf weist<br />
der Berufsverband der<br />
Augenärzte hin.<br />
Wenn die Augen Sonnenbrandhaben:<br />
Ebenso wie<br />
die Haut können auch die Augen<br />
eine Art Sonnenbrand be-<br />
Wer keine<br />
Sonnenbrille<br />
tragen<br />
will,<br />
kann zu<br />
einem Hut<br />
oder einer Mütze greifen. Beide<br />
spenden den Augen Schatten.<br />
Zur Orientierung eignet<br />
sich der UV-Index -liegt dieser<br />
bei 3 oder höher, sollten die<br />
Augen geschützt werden. Das<br />
gelte insbesondere für jene<br />
Menschen, die häufig im<br />
Freien arbeiten und deshalb<br />
vermehrt einer starken Sonnenstrahlung<br />
ausgesetzt<br />
sind.<br />
Angaben zum UV-Index liefern,<br />
unter anderem, verschiedene<br />
Wetter-Apps. Online<br />
bietet zum Beispiel der<br />
Deutsche Wetterdienst (DWD)<br />
einen kostenlosen Überblick<br />
an. Um hier den genauen<br />
Wert der Messstation in seiner<br />
Region angezeigt zu bekommen,<br />
muss man beim<br />
Punkt Stationen „Ja“ auswählen.<br />
UV-Schutz und Tönung<br />
beachten: Bei der Auswahl<br />
der Sonnenbrillerät der Fachverband<br />
dazu, auf die Kennzeichnung<br />
„UV 400“ zu ach-<br />
Bei Schnelltest nicht schludern<br />
Kein Nasenloch<br />
aussparen<br />
Bei Corona-Schnelltests<br />
gilt die Regel: Am Tupfer<br />
sollte so viel Sekret wie<br />
möglich haften. Nasenabstrich-Tests<br />
zur Anwendung<br />
daheim fordern deshalb in aller<br />
Regel einen Abstrich in beiden<br />
Löchern. Dass es reichen<br />
könnte, den Tupfer nur in ein<br />
Loch zu stecken, ist nach Angaben<br />
des HNO-Arztes Bernhard<br />
Junge-Hülsing ein Trugschluss.<br />
„Dadurch bekommt<br />
man womöglich zu wenig Sekret<br />
an den Tupfer.“ Er gehört<br />
also in beide Löcher.<br />
Es sei auch keine gute Idee,<br />
sich vorher gründlich die Nase<br />
zu putzen, sagt der Mediziner.<br />
Dies hat womöglich den<br />
gleichen Effekt wie das Aussparen<br />
eines Lochs: zu wenig<br />
Sekret am Tupfer.<br />
Ein Indiz, dass womöglich<br />
vergleichsweise wenig Sekret<br />
am Tupfer gelandet ist, sei<br />
eine nur „sehr blasse Linie“<br />
am Kontrollstrich (Buchstabe<br />
C) der Testkassette, sagt Junge-Hülsing.<br />
Dann steige das<br />
Risiko eines falsch-negativen<br />
Testergebnisses –also, dass<br />
der Test negativ ausfällt, obwohl<br />
man positiv und womöglich<br />
ansteckend ist. (dpa)<br />
Lieber mit Sonnenbrille rausgehen: Ab bestimmten UV-Index-Werten sollten die Augen geschützt sein. Foto: dpa<br />
ten. Das bedeutet, dass die UV-<br />
Strahlung unterhalb der Wellenlänge<br />
von 400 Nanometern<br />
gefiltert wird und nicht<br />
ins Auge gelangt. Zudem sollte<br />
man Wert darauf legen,<br />
dass die Augen auch vor seitlich<br />
einfallender Strahlung<br />
Ergotherapie seit 1997<br />
Bettina<br />
Kalow-Rohr<br />
Tel. 02502-223060<br />
Burgstraße 2, Nottuln<br />
www.ergotherapie-nottuln.de<br />
Entwicklungsförderung<br />
und Rehabilitation<br />
geschützt werden. Beim<br />
Blendschutz, also der Tönung<br />
der Brille, genüge im Alltag<br />
die Kategorie zwei oder drei.<br />
Wer seine Augen längere<br />
Zeit ungeschützt mäßiger bis<br />
starker Sonneneinstrahlung<br />
aussetzt, riskiert akute und<br />
TIER DER WOCHE<br />
LISA<br />
6Jahrealtekastrierte Mischlingshündin<br />
sucht artgerechtes Zuhause<br />
Lisa hat in ihrem bisherigen Leben wohl noch nicht viel<br />
Gutes erlebt. Wirsuchen für sie ein neuesZuhause, wo<br />
sie die Sonnenseite eines Hundelebens kennenlernen<br />
kann.<br />
Lisa war anfangs extrem zurückhaltend und hielt lieber<br />
Abstand vonMenschen. Sie brauchteeine gewisse Zeit,um<br />
aufzutauen.<br />
Wirvermuten, dasssie bisher noch nicht so guteErfahrungen<br />
gemacht hat. Von TagzuTag traute sie sich aber uns<br />
Pflegern näher zu kommen.<br />
Mittlerweile ist sie schon viel offener geworden und freut<br />
sich, sobald sie Aufmerksamkeit bekommt. Bei fremden<br />
Leuten istsie weiterhin vorsichtig, aber sehr freundlich.<br />
Bei uns im Tierheim sitzt sie momentan mit dem Hund<br />
Walter zusammen in einem Zwinger,was super funktioniert.<br />
Deshalb können wir uns gut vorstellen sie als Zweithund<br />
zu vermitteln.<br />
Wir wünschen uns für Lisa ein schönes, neues Zuhause, in<br />
dem man ihr Zeit zum Einleben gibt und sie viel Aufmerksamkeit<br />
und Streicheleinheiten bekommt.<br />
auf Dauer auch chronische<br />
Schäden, warnen die Augenärztinnen<br />
und Augenärzte.<br />
kommen. Dieser tritt einige<br />
Stunden nach dem Aufenthalt<br />
in der Sonne ein und äußert<br />
sich zum Beispiel in<br />
starken Schmerzen, einer geschwollenen<br />
Bindehaut, Tränenbildung<br />
und Sehminderungen.<br />
Die gute Nachricht:<br />
Binnen acht bis zwölf Stunden<br />
lassen die Beschwerden<br />
nach. Augensalben und Augentropfen<br />
unterstützen laut<br />
Verband die Heilung.<br />
Mögliche schwerwiegendere<br />
Folgen von zu hoher<br />
Lichtintensität sind unter<br />
anderem eine dauerhafte<br />
Schädigung der Netzhaut.<br />
Darum sollte man niemals<br />
direkt in die Sonne schauen.<br />
UV-Strahlung fördere auch<br />
krankhafte Bindehaut-Veränderungen.<br />
Auf der Augenoberfläche<br />
und den Hautpartien,<br />
die sie umgeben, können<br />
darüber hinaus verschiedene<br />
Formen von Hautkrebs<br />
entstehen. (dpa)<br />
Fressnapf Dülmen Münsterstraße 150<br />
Fressnapf XXL <strong>Coesfeld</strong> Dülmener Straße 25<br />
Wenn Sie Interesse an Lisa haben, kommen Sie gerne zu<br />
unseren Öffnungszeiten in unserem Tierheim vorbei. Bei<br />
weiteren Fragen stehen wir Ihnen auch telefonisch zur<br />
Verfügung.<br />
Paula Kühn<br />
i www.tsv-coesfeld-duelmen.de<br />
Apotheken<br />
Notdienst<br />
<strong>Coesfeld</strong>/Lette<br />
Dülmen/Baumberge<br />
01.05.2021<br />
Cronen-Apotheke in <strong>Coesfeld</strong><br />
02.05.2021<br />
Ahorn-Apothekein<strong>Coesfeld</strong><br />
03.05.2021<br />
Johannes-Apothekein<strong>Coesfeld</strong><br />
04.05.2021<br />
Hirsch-ApothekeinDülmen<br />
05.05.2021<br />
Laurentius-Apothekein<strong>Coesfeld</strong><br />
06.05.2021<br />
Markt-Apotheke in <strong>Coesfeld</strong><br />
07.05.2021<br />
Adler-Apotheke in <strong>Coesfeld</strong><br />
KTS<br />
Krankenbeförderung<br />
GmbH<br />
sitzend<br />
liegend<br />
Rollstuhl<br />
Wirbefördern Sie<br />
in jedes Stockwerk!<br />
KTSKrankenbeförderung GmbH<br />
08 00/30 31 800<br />
–kostenfrei –<br />
Notruf<br />
Feuerwehr<br />
(Rettungsdienst und Notarzt) 112<br />
Polizei 110<br />
Notfalldienst<br />
niedergelassener ÄrzteinWestfalen-Lippe<br />
116 117<br />
bundesweiteund kostenfreie Nummer<br />
Notfalldienstpraxen<br />
<strong>Coesfeld</strong>: St.-Vincenz-Hospital<br />
Dülmen: Franz-Hospital<br />
Beratung &Hilfe<br />
Frauen- &Kinderschutzhaus<br />
02594/8 68 54<br />
Frauen e.V. 02594/99 11 11<br />
Ehe &Familie 02541/23 63<br />
Weißer Ring e.V. Außenstelle<br />
<strong>Coesfeld</strong> 02502/22 36 09<br />
Beratungsstelle Alzheimer<br />
01 80/5 00 87 04<br />
Giftnotruf 02 28/1 92 40<br />
Schwangerenhilfe 025 41/50 26<br />
Frauen e.V. 02541/97 06 20<br />
Hilfefür entwicklungsverz. u. behinderte<br />
Kinder/Vorschulalter 02541/98 00 05<br />
IM FEBRUAR<br />
+MÄRZ<br />
Billerbeck<br />
Gescher<br />
Nottuln<br />
20. Februar<br />
27. Februar<br />
8. März<br />
Marzena Sowa und<br />
Bernd Wietheger<br />
(Gescher, 8.Februar)<br />
Julia Bosler und<br />
Fabian Bruns<br />
(<strong>Coesfeld</strong>, 27. Februar)<br />
Sandra Böcker und<br />
Christian Söllner<br />
(<strong>Coesfeld</strong>, 4. März)<br />
Denise Heim und<br />
Tim Möller<br />
(<strong>Coesfeld</strong>, 27. März)<br />
Fleur Schnee und<br />
Daniel Steiner<br />
3. März<br />
Carolin Kortüm und<br />
Niklas Dapper, Nottuln<br />
4. März<br />
Maike Höing und<br />
Bernd Hullermann<br />
Dülmen<br />
26. März<br />
Saskia Beulker und<br />
Marco Mielenz<br />
Judith Berner und<br />
Dieter Schwenkler,<br />
Harwick 52<br />
19. März<br />
Christin Büning und<br />
Bernd Kloster,<br />
Schulstraße 24<br />
20. März<br />
Karin Wilgenbusch und<br />
Salvatore Marano,<br />
Dompfaffweg 11<br />
25. März<br />
Shyrete Berisha und<br />
Sami Malluta,<br />
Hauskampstraße 42<br />
Elisabeth Brettschneider<br />
und Georg Fischer<br />
26. März<br />
Moira Maria Murena und<br />
Detlef Riechert<br />
5. März<br />
Rosendahl<br />
Marieke Böhmert<br />
und Henning Nabel,<br />
Schöppinger Straße 18