Emotionen im Sommer - Tiscover

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Wohlbefinden
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Ein Urlaub in den Bergen ist ein Schritt
auf dem Weg zu neuem Wohlbefinden.
Das selbst im Hochsommer frische Klima,
die gesunde Luft und der gemächliche
Rhythmus des Lebens im Gebirge sind
der Gesundheit überaus zuträglich. Die
Atmosphäre ist hier noch rein und ungetrübt,
die Tage sind heiter und sonnig,
und der Feuchtigkeitsgehalt der Luft liegt
sehr niedrig. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen,
dass ein Urlaubsaufenthalt im
Gebirge das Wohlbefinden des menschlichen
Organismus steigert und das Blut
mit mehr Sauerstoff versorgt. Die höhere
Konzentration an negativen Ionen in der
Luft verleiht dem Körper größere Energie
und kann zur Bekämpfung der freien
Radikalen beitragen. Da in den Bergen
auch weniger umweltfeindliche Faktoren
vorhanden sind, wird die Tätigkeit der Al-
lergene neutralisiert.
Alle diese Umstände wirken sich besonders
gut auf die Gesundheit der Kinder aus, die
hier Energie tanken können, bevor sie in
die Stadt zurückkehren. Aber unbestreitbar
sind auch die Vorteile für die Erwachsenen;
denn das Gebirge bietet ideale Voraussetzungen
zur Stressbekämpfung und zum
Entdecken eines neuen Gleichgewichts
mit unserer biologischen Uhr. Wer seinen
Lebensstil hier dem Rhythmus der Natur
anpasst, gewinnt Wohlbefinden, das weit
über den Urlaub hinausgeht.