Sonderteil: 35 Jahre Herzsport in Köln - Herzzentrum Uniklinik Koeln

Ausgabe 4-2009
defi köln macht Schule:
Karnevalisten lassen
sich in „Erster Hilfe“
ausbilden
Das Institut für
Kreislaufforschung
und Sportmedizin
stellt sich vor
Divertissementchen 2010
Infos unter
(0 15 77) 94 90 740
F Ü R K Ö L N E R
Das Magazin des Vereins der Freunde und Förderer
des Herzzentrums des Universitätsklinikums Köln e.V.
Wintersport für
Herzpatienten:
Infos unter
(02 21) 37 64 66 50
Förderverein Herzzentrum Köln e.V.
Sonderteil:
35 Jahre Herzsport in Köln

INHALT
Nr. 46/12. Jahrgang (15. November 2009)
35 Jahre Herzsport in Köln S. 5 - 7
Das Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin
stellt sich vor… S. 9 - 10
Defi -Schulung des Reiter-Korps „Jan von Werth“ e.V. S. 12
Beitrittserklärung / Spendenvordruck S. 13 - 14
Stiftung Kölner Herzzentrum S. 15
Kölner Aktionstag „Zeit für Ihr Herz“ 2009 S. 16 - 17
Herzsportgruppe gesucht?
Wir helfen Ihnen weiter… S. 18
Aus den Kölner Herzgruppen:
100 Jahre TV Jahn Köln Wahn S. 20
Der „Rotweinwanderweg mit Herz“… S. 21
Termine S. 22
Einladung zum Adventskonzert 2009 S. 24
IMPRESSUM
Herausgeber:
Verein der Freunde und Förderer
des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.
c/o Sparkasse KölnBonn
Hahnenstraße 57
50667 Köln
Konto-Nr. 38382974
BLZ 370 501 98
Redaktion:
PD Dr. med. Dr. Sportwiss.
Christine Graf
Betty Kleinfeld
Udo Kleppe
Ellen Kretschmann-Kandel
Gaby Rodenkirchen
Telefon (02 21) 37 64 66 50
Fax (02 21) 37 64 66 51
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Internet www.herzzentrum-koeln.de
Verlag und Anzeigenverwaltung:
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Gesellschaft mbH
Am Wiesengrund 1
40764 Langenfeld
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Internet www.ipv-medien.de
Satz und Druck:
SET POINT Medien
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Moerser Straße 70
47475 Kamp-Lintfort
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Internet www.setpoint-medien.de
Ein Dankeschön an Ihre Großzügigkeit
Der Förderverein Herzzentrum Köln e.V. bedankt sich ganz herzlich für die Spendenaufrufe von
Herrn Professor Dr. Erland Erdmann und Frau Dr. Hella Erdmann anlässlich ihres jährlichen
Benefi z-Sommerfestes.
Auch bedanken wir uns bei Frau Charlotte Feindt für ihre großzügige Unterstützung für die
Organspende.
Des Weiteren gilt unser Dank den Einzelhändlern der inhabergeführten Geschäfte der Ehrenstraße
in Köln. Der Erlös der Aktion „Ehrenstraße zeigt Herz“ kommt dem Projekt defi köln
zugute und wird für die Förderung der Ausbildung der Kölner Bevölkerung zur Wiederbelebung
sowie Anwendung von Defi brillatoren verwendet.
3

HERZ FÜR KÖLNER
Liebe Leser,
als im Juli 1974 die erste Herzsportgruppe in Köln ins
Leben gerufen wurde, ahnte niemand die weitere
bahnbrechende Entwicklung. Auf der Basis der maßgeblichen
Forschungsarbeiten von Professor mult. Dr. mult.
Wildor Hollmann und Professor Heinrich Liesen sowie
anderer sportmedizinischer Arbeitsgruppen (z.B. Hamburg,
Freiburg) initiierten Professor Dr. Richard Rost und
Dr. Dieter Lagerstrøm die erste Kölner Gruppe und
damit das sogenannte Kölner Modell. Besonders bemerkenswert
ist die Übersetzung klinischer Forschung in den
praktischen Alltag zum Nutzen der Anwender, nämlich
der Patienten: zählen doch Bewegung und auch eine ausgewogene
Ernährung zu den „Medikamenten“, die chronisch
unterdosiert eingesetzt werden. Dabei ist der Nutzen
von körperlicher Aktivität in nahezu jedem Zustand
belegt. Neben den Effekten auf das Herz-Kreislauf-System
und die entsprechenden kardiovaskulären Risikofaktoren
muss insbesondere der Gewinn an Lebensqualität
betont werden. Viele Patienten haben später geäußert, „ihrem
Infarkt“ insofern dankbar zu sein, als dass er ihnen
den Wieder-/Neueinstieg in ein bewegtes Leben aufgezeigt
habe. Diese Einstellung spiegelt auch der Titel zahlreicher
späterer Berichte „Aufbruch in ein zweites Leben“ wider.
Zu den bereits genannten Akteuren möchte ich noch
beispielhaft Betty Kleinfeld erwähnen, die als Leiterin der
Gruppe 3 „Frau“ der ersten Stunde war. Nach wie vor
zeichnet sie sich, wie die vielen anderen auch, die in diesem
Bereich im wahrsten Sinn des Wortes aktiv sind,
4
durch ihr hohes Maß an Engagement und Herz für ihre
Herzpatienten aus. Diesen allen Engagierten, v.a. die nicht
vorrangig im Rampenlicht stehen, sind wir im Namen des
Fördervereins des Herzzentrums Köln e.V. zu großem
Dank verpfl ichtet. Ohne Sie alle wäre der Herzsport in
Köln nicht möglich!
Und daher wurde das Jubi läum 35 Jahre Herzsport gemeinsam
mit allen am 28. Oktober 2009 gestaltet. Als
Festredner konnte kein geringerer als der Ur-Vater selbst,
Professor Wildor Hollmann, gewonnen werden. Wir
möchten aber auch an diejenigen erinnern, die diesen Tag
nicht mehr miter leben konnten, die aber stets in Gedanken
anwesend sind wie Professor Richard Rost und viele
ehemalige Herzgruppenteilnehmer.
Darüber hinaus befasst sich diese Ausgabe wesentlich mit
der Bewegung als das Präventiv-Medi kament schlechthin.
Wir hoffen, dass wir damit auch noch Weitere zu mehr
Mobilisierung motivieren können und wünschen Ihnen
eine schöne Adventszeit.
Ihre Christine Graf

35 Jahre Herzsport
Gedanken von Karl Sarholz († Mai 2008)
[Anmerkung der Redaktion: Karl
Sarholz verfasste für uns diesen Artikel
Ende 2007, kurz nach der Eröffnung
des Herzzentrums Köln. Er verstarb
wenige Monate später. Wir
möchten ihm und allen, die sich im
Herzsport wohlgefühlt und engagiert
haben, auf diesem Wege gedenken.]
Die letzte Hauptversammlung, vor
allem aber die sich anschließende Besichtigung
des neuen Herzzentrums lösten
bei mir Überlegungen aus, die sich
damit befassten, wie meine „Herzkarriere“
wohl verlaufen wäre, wenn die heutigen
Mittel und Möglichkeiten der Diagnostik
und Therapie schon vor über
40 Jahren zu Verfügung gestanden hätten.
In einer Gesprächsrunde beim kalten
Gesundheitsbüffet wurde mir von
berufener Seite entgegengehalten, mein
altes Hirn nicht mehr mit solchen
Überlegungen von geringem akademischen
Nähr- und oder Lehrwert zu
belasten und stattdessen mal einen Beitrag
für das Kölner Herzblatt zu leisten:
Meine langjährige KHK-Karriere müsste
dafür ja wohl Einiges hergeben. Ich
komme gerne dieser Bitte nach, was
nicht heißen soll, dass ich einen Lebenslauf,
eine Krankengeschichte, oder gar
ein Fortsetzungsroman verfassen werde.
Ich will vielmehr versuchen, mit einigen
Anmerkungen und Bemerkungen
zu zeigen, dass ich mit meinen Erkrankungen
den Humor nicht verloren
habe und allen Statistiken zum Trotze
das 87. Lebensjahr in noch passablem
Zustand erreicht habe, wofür ich allen
dafür Verantwortlichen nur ein ganz
großes „Dankeschön“ sagen kann.
Womit beginnt nun eigentlich die Laufbahn
eines KHK-Patienten?
Wenn es nicht gleich schlimmer
kommt, mit dem sogenannten „Herzkasper“
wie die Bayern so schön sagen,
also mit einem ersten Anfall von Angina
pectoris, verursacht von verengten
Herzkranzgefäßen.
Die Referate der vier Chefs des neuen
Herzzentrums mit Statistiken über die
nicht mehr zu widerlegenden tödlichen
Gefahren des Nikotinabusus haben mich
jedoch bewogen, den Beginn meiner
persönlichen Laufbahn in mein damals
zartes Alter von 13 Jahren zu verlegen.
Damals habe ich jedenfalls mit einiger
Regelmäßigkeit zu rauchen begonnen.
Das konnte ich ohne Taschengeld mir
nur deshalb leisten, weil ich meinem
großen Bruder an die Tabaksdose ging.
Der hatte nämlich in Frankreich nicht
nur studiert, sondern auch die Kunst des
Zigarettendrehens mit- und mir beigebracht.
Meine Raucherkarriere mit allen
Höhen und Tiefen, Intervallen und guten
Vorsätzen schildern, wäre ein Kapitel
für sich. Ich will mich auf das Ende
beschränken. Meine letzte und nicht
aufgebrauchte Packung REVAL habe
ich im Bergischen Land aus einem
Automaten gezogen. Ich spürte bereits
auf dem Heimweg die herannahende
Erkältung, die sich zu einer hochfi eberhaften
Bronchitis auswuchs, bei der mir
keine Zigarette mehr schmeckte. Ich
sagte mir: Jetzt oder nie! – und habe nie
mehr versucht, ob mir die Zigarette wieder
schmecken würde. Damit war ich
mit 45 Jahren NICHTRAUCHER.
So einfach war das!!
Doch das „Dicke Ende“ kommt nach!
Und damit begann die eigentliche
Herzkarriere und zwar höchst dramatisch:
Nach erfolgreichen drei Wochen ohne
Zigarette von einer Dienstreise zurückgekehrt,
wusste ich meine Kollegen in
unserer Stammkneipe und wollte mit
ihnen noch ein Feierabendbier trinken.
Das erste Glas Kölsch schmeckte noch,
dann stellte sich urplötzlich ein zunächst
nur leichter Schmerz hinter dem
Brustbein ein, den ich nicht recht zu
deuten vermochte und mit einem Cognac
zu beseitigen versuchte. Kein Erfolg.
Ein Kollege brachte mich mit dem
Wagen schnell die paar hundert Meter
nach Hause. Dort große Aufregung.
Mittlerweile hatte sich der Vernichtungsschmerz
derart gesteigert, dass ich
mich auf dem Teppich wand und das
Schlimmste befürchtete. Mein Sohn
fl itzte zum nahe gelegen Internisten.
Der hatte aber gar keine Eile und wollte
erst seine letzten Sprechstunden-Patienten
abfertigen, erschien dann nach
etwa 45 Minuten, gab mir eine Injektion
und bestellte den Transport in die
Klinik. Heute kenne ich auch den
Grund für die Verzögerung aus der damaligen
Sicht des Mediziners. Man
schrieb erst das Jahr 1965: „Führt der
Infarkt in der ersten halben Stunde zum
Tode, kann ich als Hausarzt mit meinen
Mitteln auch nichts ausrichten; im
Gegenteil: Die Angehörigen machen
mich unter Umständen noch dafür verantwortlich.
Überlebt der Infarktpati-
Fortsetzung auf Seite 6 u
5

HERZ FÜR KÖLNER
u Fortsetzung von Seite 5
ent dagegen die erste halbe Stunde, lassen
sich die weiteren medizinischen
Maßnahmen ohne Hektik angehen.“
Ich gehörte zur zweiten Kategorie und
landete im Städtischen Krankenhaus
Merheim, welches damals nur aus den
Kasernenbauten des ehemaligen Fliegerhorstes
bestand, bei den Internisten
im Bette eines Großraumzimmers mit
mindestens 15 Patienten. Der Vernichtungsschmerz
war gottlob gewichen,
was sich im Krankenzimmer alles
Nachts abspielte, war nichts für
schwache Nerven. Nur bei mir und für
mich spielte sich gar nichts ab, außer
einer Spätvisite der Oberärztin, die ich
mit den Worten begrüßte: „Ich bin der
neue Fall.“, was eine gewisse Heiterkeit
bei ihr auslöste. Das Glanzlicht der
ersten 12 Stunden meiner Krankengeschichte
war dann der Ausspruch des
Krankenpflegers, der im Laufe der
Nacht meinen Blutdruck gemessen
hatte und dazu auf echt Kölsch bemerkte
„Jung’, ich jläuv, do häste ävver
noch ens ächt Jlöck jehatt!“
In der Folgezeit habe ich auf eigene
Faust eifrig Sport in Form von Schwimmen,
Radfahren und vor allem Joggen
ausgeübt.
Ich fühlte mich unschlagbar, nachdem
ich mit einiger Regelmäßigkeit es auf eine
Laufl eistung von mindestens 3mal
wöchentlich 8 bis 10 km gebracht hatte.
Auch sonst habe ich meine Freizeit
nach Möglichkeit an der frischen Luft
verbracht, um damit einen Ausgleich
für die sitzende Tätigkeit in der klimagesteuerten
Großraum-Büroluft zu
schaffen. Zugang zu Herzsportgruppen
hatte ich in jener Zeit noch nicht, es
gab sie ja auch erst ab 1974.
So lief also alles bestens bis zu meinem
59. Lebensjahr. Da stellten sich nach
6
einer immer kürzer werdenden Laufstrecke
erste pectanginöse Beschwerden
ein, die trotz Weiterlaufens nicht
schwan den und mich zum Facharzt
trieben. Der zögerte gottlob nicht lange
und wies mich zum Herzkatheter in
die Uniklinik ein. Als bemerkenswert
fand ich aus heutiger Sicht zwei Fakten:
Die Angina pectoris-Anfälle wurden
künstlich ausgelöst, und ein OP-Team
stand für den Fall etwaiger Komplikationen
bei der Untersuchung nicht be-
reit. Die Auswertung und die Entscheidung
über die therapeutischen
Konsequenzen erreichten mich im Februar
1979 mit der Empfehlung einer
Operation am offenen Herzen zur
Anlage eines aorto-koronaren Venenbypasses,
die am 14. März 1979 von
Professor Dalichau ausgeführt wurde.
Heute hätte man sich vielleicht mit
einem Stent begnügt. Ich wage aber
nicht zu beurteilen, ob ich damit letztendlich
besser gefahren wäre.

Die sich anschließende fünfwöchige
Rehabilitation verschaffte mir insofern
seelischen Aufwind, als ich von Woche
zu Woche zu einer Gruppe mit höherer
Leistungsstufe aufrücken durfte, was
dafür sprach, dass ich die Operationsfolgen
gut überstanden hatte. Auch die
nach einem Jahr in der Medizinischen
Universitätsklinik durchgeführte Nachuntersuchung
bei Professor Hilger
brachte gute Ergebnisse. So konnte ich
ohne ärztliche Bedenken anschließend
zum Ski-Langlauf in Winterurlaub
fahren, nicht ohne mich vorher zur
Teilnahme am Herzsport angemeldet
zu haben.
Mit den Herzsportgruppen begann eigentlich
der beste Teil meiner Herzkarriere,
obwohl es noch Monate dauerte,
bis ich einer neu aufgestellten Gruppe
zugeteilt werden konnte. Mit der Organisation
war damals noch das Sport-
und Bäderamt der Stadt Köln betraut,
das sich offenbar mit dieser Aufgabe etwas
schwer und mir auch keinen Gefallen
damit tat, mich nach Porz-Zündorf
einzuteilen. In der Turnhalle des dortigen
Gymnasiums fanden die Übungsstunden
statt und zwar zweimal wöchentlich.
Das bedeutete bei einer
einfachen Entfernung vom Wohnsitz
von 24 km eine Wegstrecke von ca.
100 km pro Woche. Das war ein Grund
für mich, eine näher gelegene Herzgruppe
zu suchen, was mit Hilfe des
Herrn Rösch auch bald gelang, und sich
als regelrechter Glücksfall erwies, wofür
ich ihm noch heute dankbar bin.
Ich landete nämlich in der von Herrn
Kleinfeld jr., dem Sohn von Betty
Kleinfeld, geleiteten Herzsportgruppe.
Dieser stand damals vor dem Abschluss
seines Studiums an der Deutschen
Sporthochschule Köln (DSHS), und
ich konnte noch nichts von den Verbindungen
zum Institut für Kreislaufforschung
und seinem Leiter Herrn
Professor Dr. Rost ahnen.
Ich fühlte mich jedenfalls wohl, war
von der Gruppe akzeptiert und in ihr
integriert und staunte nicht schlecht, als
mir nach relativ kurzer Zeit mit einigen
weiteren Mitgliedern der Gruppe die
Teilnahme an einem von der DSHS
organisierten Ski-Kurs im Ötztal angeboten
wurde. Wer könnte da „nein“
sagen. So ging es mit Professor Rost,
Dr. Lagerstrøm und einem Aufnahmeteam
der Sportredaktion des WDR
nach Längenfeld im Ötztal, wo
zunächst an Idiotenhängen unsere
Abfahrtslauffertigkeiten geprüft und
wenn nötig wieder verbessert wurden.
Der Höhepunkt im wahrsten Sinne des
Wortes war die Fahrt mit Bus und Bergbahn
nach Hochsölden, von wo wir mit
Skilift in eine Höhe von über 2.500
Meter gebracht wurden, dann unseren
Abfahrtslauf starteten und auch glücklich
und ohne Komplikationen hinlegten.
Damit war bewiesen, dass auch Koronarkranke
nach Testung ihres Leistungsvermögens
durchaus in der Lage
waren, wieder hochalpinen Skisport
auszuüben. Das Beste von allem waren
jedoch der sportkameradschaftliche
Umgang miteinander, der allabendliche
Après-Ski mit Musik, Gesang, Tanz
und Unterhaltung mit einem Flair das
keiner der Teilnehmer je vergessen
wird.
In den nächsten Jahren war es mir vergönnt,
in diesem von Betty Kleinfeld
betreuten Kreis an weiteren Skisport-
Aktivitäten in Obsteig und zweimal in
Lofer teilzunehmen, dazu kamen zwei
Flugreisen nach Mallorca, aber nicht
zum Strand oder zum Ballermann, sondern
zum Wandern im dortigen attraktiven
Hochgebirge. Alle diese Unternehmungen
waren erstklassig geleitet
und von dem bereits erwähnten Geist
erfüllt, durch den sie für alle Teilnehmer
zum Erlebnis wurden.
In der zweiten Herzsportgruppe konnte
ich wegen der unhaltbar gewordenen
Parkplatzverhältnisse leider nicht bleiben,
zumal sich in der Nähe meines
Wohnsitzes eine neue Möglichkeit ergab.
So konnte ich in einer zunächst
dem 1. SC Holweide angegliederten
Herzsportgruppe aufgenommen werden,
die sich später DAKSE (Die
aktiven Senioren) benannte und dem
Förderverein angegliedert ist. Auch hier
habe ich mich gut eingelebt, an allen
Aktivitäten teilgenommen, und wurde
dazu noch von ihrem Leiter, Herrn
Dieter Wirtz, bestens ärztlich betreut.
Hier sind besonders zu erwähnen drei
Fahrten in die Alpen zu Hochgebirgswanderungen
mit Ausgangspunkten
Abtenau, Gasteig/Stubaital und Grödnertal/Dolomiten
und dazu noch
die von einem Mitglied der Gruppe
betreuten Reisen nach Paris, Elsass-
Lothringen und Santiago di Compostella.
Ich will damit aufzeigen, dass mir die
Teilnahme am Herzsport viel gegeben
hat: Durch die körperliche Ertüchtigung
konnte ich mit der Erkrankung
besser umgehen und meine Fitness bis
ins hohe Alter erhalten, was zu einer
ganz wesentlichen Steigerung der Lebensqualität
führte, wozu auch die
menschlichen Kontakte innerhalb der
jeweiligen Gruppen ganz wesentlich
beigetragen haben.
Mit diesen Hilfen und mit dem neuen
Herzzentrum und seinen erstklassigen
Ärzteteams im Rücken kann mir ja
nichts mehr passieren. Ich habe in
meinem Leben so viel Glück gehabt
(schon im Säuglingsalter wurde ich als
nicht lebensfähig deklariert), so dass ich
hoffe, noch ein paar Jährchen mit einigermaßen
wach bleibendem Hirn zulegen
zu dürfen, sofern die Gene und der
liebe Gott mitspielen.
Karl Sarholz
7

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Das Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin,
Abteilung für präventive und rehabilitative Sport- und Leistungsmedizin, stellt sich vor…
Das Institut für Kreislaufforschung und
Sportmedizin an der Deutschen Sporthochschule
in Köln ist seit 1997 ein
Teil des Herzzentrums in Köln. Trotz
der räumlichen Trennung besteht seit
vielen Jahren eine enge Zusammenarbeit
mit den anderen Abteilungen des
Herzzentrums. Diese betrifft sowohl
die Patientenversorgung als auch die
wissenschaftliche Zusammenarbeit.
Körperliche Aktivität und Training
spielen eine entscheidende Rolle in der
Vorbeugung und Nachsorge von Herz-
Kreislauferkrankungen. Das Institut für
Kreislaufforschung und Sportmedizin
blickt auf eine mehr als 50jährige Tradition
in der Entwicklung, der wissenschaftlichen
Überprüfung und Umsetzung
adäquater Inhalte des Sports für
Gesunde, aber auch für Patienten mit
verschiedenen kardiovaskulären und/
oder Stoffwechselerkrankungen.
Bereits 1974 wurde mit dem Kölner
Modell der ambulanten Herzgruppen
Die fahrradergometrische Untersuchung liefert wichtige
Informationen für die Trainingsempfehlung.
Rechts: Professor Dr. Hans-Georg Predel, links
Georg von Schrader, 71-jähriger Ausnahme-Athlet
und mehrfacher Hawaii-Ironman.
durch Professor Richard Rost und Dr.
Dieter Lagerstrøm, ein Exempel für
körperliches Training nach Herzinfarkt
vorgestellt, umgesetzt und in Deutschland
verbreitet. Heute sind in Deutschland
mehr als 120.000 Herzpatienten
in mehr als 6000 Herzgruppen aktiv.
Vor 15 Jahren entstand in Zusammenarbeit
zwischen dem Institut und der
Klinik und Poliklinik für Kinderkardiologie
die erste Kinderherzgruppe in
Köln. Die Wiege der ambulanten
kardiologischen Rehabilitation der
Phase II liegt ebenfalls in Köln. Von
1992 bis 1996 wurde das Kölner
Modell der ambulanten kardiologischen
Rehabilitation der Phase II in enger
Zusammenarbeit mit der Klinik III
Innere Medizin und der Klinik für
Herz- und Thoraxchirurgie der Universität
zu Köln durchgeführt.
Seit langem ist bekannt, dass ein hohes
Maß an körperlicher Fitness mit einer
niedrigen Rate an kardiovaskulären
Komplikationen assoziiert ist. Prinzipiell
ist daher regelmäßige körperliche
Aktivität und Training in jeder Lebensphase
sinnvoll oder gar notwendig. Um
die sportliche Betätigung für Patienten
mit hohem kardiovaskulären Risiko
oder bereits bestehenden Herz-Kreislauferkrankungen
sicher zu gestalten, ist
eine sportmedizinische Eingangsuntersuchung
vor Aufnahme eines Trainings
erforderlich. Zudem kann ein hoher
Therapieeffekt durch ein individuell
konzipiertes Sportprogramm erzielt
werden. Daher bietet gerade die Sportmedizin
einen integralen Ansatz zur
Prävention und Therapie von kardiovaskulären
Erkrankungen.
Für (Hoch-) Leistungssportler und Athleten
vorgeschrieben, für Hobby-Sport-
Leiter: Univ.- Professor Dr. Hans-Georg Predel
ler und Wiedereinsteiger empfohlen bietet
das Institut in Kooperation von
Ärzten und Sportwissenschaftlern eine
umfassende individuelle sportmedizinische
Leistungsdiagnostik und Trainingsberatung
auf dem neuesten Stand
der Wissenschaft.
Unser Leistungsangebot umfasst:
Sportärztliche Untersuchung:
Labordiagnostik
12 Kanal Ruhe-EKG
Fahrradergometrie
Echokardiographie
Stressechokardiographie
Duplex der extrakraniellen
Hirngefäße
24 Std. EKG / 24 Std. Blutdruckmessung
Spirometrie
Fortsetzung auf Seite 10 u
9

HERZ FÜR KÖLNER
u Fortsetzung von Seite 9
Leistungsdiagnostik:
Spiroergometrie (auch mobil)
Laufbandergometrie
Fahrradergometrie (Hochleistung)
Drehkurbelergometrie
Laktatbestimmungen
Blutgasanalysen
Trainingsempfehlungen und
Trainingsplanung
Nicht-invasive kardiovaskuläre
Funktionsdiagnostik:
Impedanzkardiographie
Arterielle Gefäßsteifi gkeit
„Beat-to-Beat”-Blutdruckmessung
Herzfrequenzvariabilität
Endothelfunktionsmessung
Bewegungstherapeutische
Prävention/ Rehabilitation:
Individuelle oder gruppenbasierte Bewegungs-,
Fitness- oder Sportkonzepte
zur Prävention und Bewegungstherapie
innerer Erkrankungen:
MOBILIS (Adipositas)
PräFord (Patienten mit hohem kardiovaskulären
Risikoprofi l)
Herz_aktiv (Präventive Kardiologie)
ambulante Rehabilitation/ Herzgruppen
(Patienten mit koronarer
Herzerkrankung, Herzinsuffi zienz,
Klappenerkrankungen, Herzrhythmusstörungen
etc.)
betriebliche Gesundheitsförderung
(„Fit im Job“)
individuelles Gesundheitstraining
Eine Laktatabnahme bei der Ergometrie erlaubt eine
präzisere Einschätzung der eigentlichen Belastbarkeit.
10
Für Menschen mit dem Risiko für oder
bereits aufgetretenen „Zivilisationserkrankungen“
z.B.:
Übergewicht
Bluthochdruck
Fettstoffwechselstörungen
Bewegungsmangel, oder für all jene,
die ihrer Bewegungslosigkeit ein Ende
setzen wollen, aber nicht genau
wissen wie.
Die ambulanten Herzgruppen sind in der
Arbeitsgemeinschaft ambulanter Herzgruppen
an der DSHS Köln zusammengefasst
und werden als Intensiv-Herzgruppen
oder Spezialprogramme (Junge
Patienten, Herz in suffi zienz-Patienten)
unter der Leitung von Professor Dr. Birna
Bjarnason-Wehrens durchgeführt.
Programme für Leistungssportler:
DOSB-Zertifi zierung für ABCD-
Kaderuntersuchung.
Kooperationen mit dem Deutschen
Forschungszentrum für Leistungssport
„Momentum“ sowie dem
Olympiastützpunkt Rheinland.
Sportmedizinische Betreuung von
Profi - und Amateurvereinen sowie
Individualbetreuung von Athleten
unterschiedlicher Disziplinen.
Programme für Freizeit- und
Breitensportler:
individuelle Leistungsdiagnostik und
Trainingsplanung
Herzsportgruppe im Training.
Fahrradergometrie mit EKG und Atemgasanalyse
Für eine Kontaktaufnahme stehen
Ihnen verschiedene Möglichkeiten
zur Verfügung:
Institut für Kreislaufforschung
und Sportmedizin,
Anmeldung: (02 21) 49 82 53 10;
Sekretariat Prof. Hans-Georg
Predel: (02 21) 49 82 52 70
Ambulante Herzgruppen:
Anmeldung über den Förderverein
Herzzentrum Köln e.V.:
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HERZ FÜR KÖLNER
Defi -Schulung des Reiter-Korps
„Jan von Werth“ e.V.
Wie schnell ein plötzlicher Herzstillstand
auftreten kann, haben wir in der
vergangenen Karnevalssession in den eigenen
Reihen dramatisch erleben müssen.
Durch glückliche Umstände, die
eine sofortige Reanimation ermöglichten,
war der Ausgang positiv. Bei einem
Besuch der Kinderkardiologie lernten
wir Herrn Helmes vom Förderverein
kennen, der uns über das Projekt „defi -
köln“ informierte und uns Schulungskurse
dazu anbot.
In der Zwischenzeit sind drei Kurse
durchgeführt worden. Die Referenten
begannen jeweils mit einem theoretischen
Teil, in dem zunächst über
die Häufi gkeit des plötzlichen Herzs
tillstandes, Bedeutung von sofortigen
Rettungsmaßnahmen sowie über das
Projekt defi köln berichtet wurde.
Es folgten Erklärungen über das richtige
Verhalten am Unfallort sowie Beschreibung
der Erstmaßnahmen. Ausführlich
wurden dann die Beatmung,
12
die Herzmassage und der Einsatz des
Defi s besprochen.
Danach folgte der praktische Teil. Hier
bestand ausreichend Möglichkeit für jeden,
das eben Erlernte auch praktisch
am Phantom umzusetzen und mit unterschiedlichen
Typen von Defi brillatoren
zu üben.
Jeder von uns hat, zumindest bei der
Führerscheinprüfung, einen Erste Hilfe
Kurs absolviert. Wir haben jetzt aber erfahren
müssen, dass sich vieles bei der
Erstversorgung verändert hat und dass
wir die Maßnahmen der Reanimation
(Herzmassage und Beatmung) eventuell
überhaupt nicht erlernt haben.
Die Schwellenangst vor der Benutzung
des Defi s war groß. Durch die Schulung
konnte jeder erfahren, dass man
ihn auch als Laie durch die selbsterklärende
Arbeitsweise leicht anwenden
kann. Eine Schädigung des Patienten
ist dadurch nicht möglich.
Die Teilnehmer waren sich im Anschluss
einig, dass sie durch die Schulung
altes Wissen aufgefrischt, viel Neues
dazu gelernt und Angst vor einer
Notfallsituation abgebaut haben.
Im Notfall würde jeder einen Defi benutzen.
Diese Kurse sollten auch in anderen
Gesellschaften, Firmen und Vereinen
durchgeführt werden.
Das Reiter-Korps „Jan von Werth“
plant für die nächste Session die Anschaffung
eines eigenen Defi s.
Durch die guten Referenten wurde es
zu einem gelungenen Abend, der uns
auch bei dem Ernst des Themas viel
Spaß bereitet hat.
Ingwert Hansen-Schmidt
Hier können Sie nochmals kurz nachlesen,
wie Sie im Notfall helfen können:
Verein der Freunde und
Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e. V.
Unser Projekt:
HELFEN ist ganz einfach:
Zunächst ganz kurz prüfen, ob
der/die Betreffende ansprechbar
ist, und/oder
normal (6 bis 8 regelmäßige
Atemzüge in 30 Sekunden)
atmet.
Ist dies nicht der Fall, dann sofort
über 112 den Notarzt rufen
(lassen),
schnellstmöglich mit der
Herzdruckmassage beginnen
(Thoraxkompressionen
100/Minute, ggf. 30/2 Wechsel
mit Beatmung)
einen Defi aus einem der
Stützpunkte holen lassen und
dessen Anweisungen folgen.
Defi brillatoren fi nden Sie aktuell
rund um die Uhr in allen Kölner
Geschäftsstellen der Sparkasse
KölnBonn in den Foyers aller
Kölner Kliniken sowie im Flughafen
Köln-Bonn.
Weitere Informationen erhalten Sie
unter: www.defi köln.de
oder per E-Mail info@defi koeln.de

Z 1 1
Verein der Freunde und Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.
Was liegt uns Kölnern am Herzen,
wenn’s mal eng wird?
Der Verein der Freunde und Förderer hat sich die ideelle und materielle
Unterstützung des Herzzentrums des Universitätsklinikums
Köln zur Aufgabe gemacht. Den Initiatoren liegt insbesondere die
Verbesserung der Situation von Herzpatienten im Raum Köln „am
Herzen“. Damit ist nicht nur die akute Notfallversorgung oder die
Ausstattung der Klinik mit modernsten Geräten zur Diagnostik
angesprochen, sondern vor allem die Verbesserung der Prävention
und Therapiemöglichkeiten sowie die lebensbegleitende Unterstützung
von Herzpatienten am Wohnort in sogenannten ambulanten
Herzgruppen.
Der „Harry-Blum-Fonds“ als Bestandteil des Fördervereins verfolgt
vor allem den Präventionsgedanken von Herz-Kreislauferkrankungen.
Mit Hilfe des Fonds soll langfristig die Basis dafür
gelegt werden, die Früherkennung von Herz-Kreislauferkrankungen
zu verbessern, die medizinische Forschung auf diesem Gebiet
zu unterstützen und nicht zuletzt, um das Herzzentrum des Universitätsklinikums
Köln als wissenschaftliches und medizinisches Zentrum
zu festigen.
? Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zum Verein der
Freunde und Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.:
Name, Vorname: ___________________________________________________
Beruf: _________________________ Geb.Tag: _________________________
PLZ, Ort: ______________________ Telefon: __________________________
Straße, Nr.: _______________________________________________________
Ich zahle einen jährlichen Beitrag von €: ______________________________
Mindestbeitrag Einzelperson: 30,– € p.a.
Mindestbeitrag Vereine: 75,– € p.a.
Mindestbeitrag Unternehmen: 260,– € p.a.
In diesem Beitrag ist das Abonnement der Zeitung „Herz für Kölner“ enthalten.
Datum: _____________________ Unterschrift: _________________________
Ermächtigung zum Beitragseinzug
? Hiermit ermächtige ich Sie widerruflich, den von mir zu entrichtenden
Mitgliedsbeitrag mittels Lastschrift einzuziehen, und zwar jährlich zu
Lasten meines Girokontos:
Nr.: ________________________________ BLZ: _________________________
bei (Bank/Sparkasse): ______________________________________________
Datum: _______________________ Unterschrift: _________________________
? Ich bin als Mitglied an den Angeboten der ambulanten
Herzgruppen interessiert.
? Ich überweise als Spende € _________ auf das Konto 38382974 bei der
Sparkasse KölnBonn BLZ 370 501 98 und bitte um eine Zuwendungsbestätigung.
Datum: __________________________ Unterschrift: ________________________
Die Mitgliederdaten werden zur Nutzung vereinsspezifischer Zwecke gespeichert. 11/2009

Der Verein der Freunde und Förderer des Herzzentrums
bietet seinen Mitgliedern regelmäßig
Fortbildungs- und Informationsveranstaltungen
mit aktuellen Themen rund um „Herz und Gesundheit“,
Aufklärungsaktionen zur Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen
sowie Früherkennung des Herzinfarktes,
„Herz für Kölner“ – ein Magazin, informativ
und verständlich, mit neuesten Berichten aus der
medizinischen Forschung und Tipps zur gesunden
Lebensweise – erscheint viermal im Jahr,
telefonische Sprechzeiten für Betroffene
und ihre Angehörigen,
Vermittlung von Ansprechpartnern
in ambulanten Herzgruppen,
Zusammengefasst möchte der Förderverein den Fortschritt der
Erkennung und Behandlung von Herz-Kreislauferkrankungen
sichern und weiter verbessern.
Und wo sonst – außer in Köln – könnte diese Zielsetzung als gutes
Beispiel vorangehen, schließlich heißt es nicht umsonst,
„Dat Hätz vun dr Welt, dat is in Kölle …“.
Wenn Sie Mitglied werden möchten, senden Sie bitte die
beigefügte Beitrittserklärung zurück. Wir würden uns freuen, Sie
begrüßen zu können!
Absender
Bitte
ausreichend
frankieren
Antwort
Der Verein der Freunde und Förderer des
Herzzentrums des Universitätsklinikums Köln e.V. ist
gemäß § 5 Abs. 1 Nr. 9 KStG durch Bescheinigung
des Finanzamtes Köln-West, Steuer-Nr. 223/5921/0946,
vom 06.11.2008 von der Körperschaftssteuer befreit.
Verein der Freunde
und Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.
c/o Sparkasse KölnBonn
Hahnenstraße 57
Der Verein verfolgt wissenschaftliche Zwecke.
Bis 200,00 € gilt die Quittung als Zuwendungsbestätigung.
Für Spenden über 200,00 € übersenden
wir unaufgefordert eine Zuwendungsbestätigung.
50667 Köln
Bankverbindung:
Sparkasse KölnBonn
Konto-Nr.: 38382974, BLZ 37050198
Verein der Freunde und Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.
c/o Sparkasse KölnBonn
Hahnenstraße 57 50667 Köln
Telefon: (0 22 1) 37 64 66 50
Telefax: (0 22 1) 37 64 66 51
E-Mail: herzzentrum.verein@koeln.de
www.herzzentrum-koeln.de
Spendenkonto: Sparkasse KölnBonn
Konto-Nr. 38382974
BLZ 370 501 98
Zuwendungsbestätigung für Spenden bis 200,00 € –
zur Vorlage beim Finanzamt
Der Verein der Freunde und Förderer des Herzzentrums des
Universitätsklinikums Köln e.V. ist gemäß § 5 Abs. 1 Nr. 9 KStG durch
Bescheinigung des Finanzamtes Köln-West, Steuer-Nr. 223/5921/0946,
vom 06.11.2008 von der Körperschaftssteuer befreit.
Der Verein verfolgt wissenschaftliche Zwecke. Bis 200,00 € gilt die
Quittung als Zuwendungsbestätigung. Für Spenden über 200,00 €
übersenden wir unaufgefordert eine Zuwendungsbestätigung.
Verein der Freunde und Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums Köln e.V.
c/o Sparkasse KölnBonn
Hahnenstraße 57 · 50667 Köln

Stiftung Kölner Herzzentrum
Für das, was Ihnen am Herzen liegt
Der Verein der Freunde und
Förderer des Herzzentrums
des Universitätsklinikums
Köln e.V. lädt Menschen ein,
in der Stiftung soziale Verantwortung
wahrzunehmen und bürgerschaftliches
Engagement zur Förderung
von Wissenschaft und
Forschung zum Ausdruck zu bringen
durch:
u eine Spende,
u eine Zustiftung
(möglich ab 5.000,00 €),
u die Errichtung eines
Stiftungsfonds
(möglich ab 50.000,00 €),
u die Errichtung einer rechtlich
unselbständigen (treuhänderischen)
Stiftung unter dem
Dach der „Stiftung Kölner
Herzzentrum“
(möglich ab 100.000,00 €),
u durch Erbvertrag, Testament
oder Vermächtnis,
u durch ein Stiftungsdarlehen
(möglich ab 20.000,00 €).
Stiftung als Erbe –
Warum eine Testamentsspende
sinnvoll ist
Eine Testamentsspende ...
u gibt Ihnen die Möglichkeit,
auch mit Ihrem letzten Willen
Gutes zu tun.
u kommt ohne Abzüge durch die
Erbschaftssteuer Menschen zugute.
u hilft, die fi nanzielle Situation
und Förderung von Wissenschaft
und Forschung im Kölner
Herzzentrum zu verbessern
und ermöglicht damit auch in
Zukunft schnelle, unbürokratische
und politisch unabhängige
Hilfe.
u verhindert, dass der Nachlass
anonym in der Staatskasse untergeht,
falls Sie keine erbberechtigten
Angehörigen haben.
u kann bei geschickter Verteilung
des Erbes dazu beitragen, die
Steuerlast für Ihre Nachkommen
zu mindern.
Spenden oder Stiften?
Der Verein der Freunde und Förderer
des Herzzentrum des Universitätsklinikums
Köln e. V. und die Stiftung
Kölner Herzzentrum verfolgen den gleichen
gemeinnützigen, steuerbegünstigten
Zweck: die fi nanzielle Unterstützung
der vielfältigen Aufgaben des
Kölner Herzzentrums. Ein Zweck und
zwei Organisationen – warum?
Zahlungen an steuerbegünstigte Organisationen
bezeichnet die Abgabenordnung
als „Zuwendungen“. Deshalb ist
die korrekte Bezeichnung für das in der
Regel als „Spendenbescheinigung“ genannte
Formular, mit dem die Zahlung
von der Steuer abgesetzt werden kann,
„Zuwendungsbestätigung“. Der weitere
Begriff der Zuwendung beinhaltet
Spenden und (Zu-)Stiftungen.
Wenn Sie ein persönliches Gespräch
interessiert, rufen Sie bitte an:
Winfried Helmes,
Schatzmeister und Mitglied
des Stiftungsvorstandes,
Telefon: (02 21) 226-2126.
Bankverbindung
Kontonummer 1 900 874 544
bei der Sparkasse KölnBonn
BLZ 370 501 98
15

HERZ FÜR KÖLNER
Herz-Check und wertvolle
Informationen für die Gesundheit:
Kölner Aktionstag „Zeit für Ihr Herz“ 2009
Herz-Kreislauferkrankungen sind
Todesursache Nr. 1!
Rund 70 Prozent der Männer und
50 Prozent der Frauen in Deutschland
sind übergewichtig, jeder fünfte
Deutsche ist fettsüchtig, mit
einem Body-Mass-Index (BMI) von
30 und höher – erschreckend sind
die Ergebnisse aktueller Studien, die
weiter steigende Tendenzen aufzeigen
(z.B. die „zweite nationale Verzehrstudie
2008“). Mindestens
25.000 Kinder und Jugendliche in
der Stadt Köln sind übergewichtig.
Eine wahrhaft schwere Bürde, denn
übergewichtige Kinder sind die Diabetiker
und Herzpatienten von
morgen und diese Krankheiten verursachen
einen erheblichen Kostenaufwand
im Gesundheitswesen. Dabei
lassen sich hier viele Ausgaben
durch aktive individuelle Vorbeugung
und nachhaltige Präventionsstrategien
vermeiden.
Seit vielen Jahren ist der „Harry-Blum-
Fonds“ im Förderverein Herz zentrum
Köln e.V. bestrebt, über die Risikofaktoren
der Herz-Kreislauferkrankungen
aufzuklären und das Gesundheitsbewusstsein
der Kölner Bevölkerung zu
wecken. Gemeinsam mit der Kölnischen
Rundschau und der Sparkasse
KölnBonn bietet er im Rahmen seiner
Aktion „Zeit für Ihr Herz“ einmal
im Jahr kostenlos die Bestimmung von
Cholesterin, Blutdruck und BMI. Individuelle
Beratung zu einem gesunden
Lebensstil gibt es von Experten des
Herzzentrums Köln sowie von qualifi -
16
zierten Mitarbeitern der Kooperationspartner
u. a. AOK Rheinland/Hamburg,
Apothekerverband Köln
e.V., Deutsche Sporthochschule Köln,
pep-training Frechen und StadtSport-
Bund Köln e.V.
Der Hauptaktionstag fand am 20. August
in der Hauptstelle der Sparkasse
KölnBonn am Rudolfplatz statt. Die
Bilanz der diesjährigen Messaktivitäten
zeigte zwar nur in seltenen Fällen riskant
hohe Werte, wies aber immerhin
bei ca. 25 bis 35 % der Besucher über
der Norm erhöhte Werte bei Blutdruck
und Cholesterin sowie „einige Kilos
zuviel auf den Hüften“ auf. Viele
Getestete nutzten daraufhin die Gelegenheit,
sich wertvollen und individuellen
Rat von Medizinerseite bei den
Auch junge Leute ließen sich auf zu hohe Cholesterinwerte testen…
Ärzten des Herzzentrums Dr. Fikret Er,
Dr. Anton Sabashnikov und Dr. Rasmus
Timm einzuholen und auch die
Diplom-Oecotropholgin Karin Holtz
zu Ernährungsfragen zu konsultieren.
Während Udo Poller vom StadtSport-
Bund Köln e.V. über die vielfältigen
Möglichkeiten zu Bewegung im
Rahmen der Sportangebote in der
Stadt Köln informierte, demonstrierten
Christoph Ley von pep-training und
Sebastian Wanke, Mitarbeiter des
Projektes defiKöln, lebensrettende
Erste-Hilfe-Maßnahmen sowie den
Umgang mit einem Laien-Defi brillator,
wie er auch im Rahmen des vom Förderverein
unterstützten Projektes
defi Köln bei plötzlichem Herztod eingesetzt
wird.

Christoph Ley von peptraining demonstriert die
Herzdruckmassage.
Viele Besucher wollten wissen, wie ein
„Defi “ funktioniert und waren am Ende
sehr erstaunt, wie leicht es sein kann,
Menschenleben zu retten.
Den Höhepunkt der Veranstaltung bildete
wie auch in den Vorjahren die große
Mediziner-Runde am Abend des Gesundheitstages
in der Sparkasse Köln-
Bonn mit den Experten des Herzzentrums
und der Deutschen Sport hochschule
Köln, moderiert vom früheren Chefredakteur
Jost Springensguth.
Nachdem Winfried Helmes als Vertreter
der Gastgeberin sowie des Vorstandes
des Fördervereins und Carola Blum
als Schirmherrin des „Harry-Blum-
Fonds“ die Gäste begrüßt hatten, wies
die Sport- und Ernährungsmedizinerin,
Privatdozentin Dr. Dr. Christine Graf,
darauf hin, dass Prävention bereits im
Kindesalter beginnen muss. In Form
von Alltagsaktivitäten, Spiel und Sport
sollten sich Kinder mindestens zwei
Stunden täglich bewegen. Eine wichtige
„Vorbildfunktion“ haben dabei die Eltern
und ihr Bewegungsverhalten. „Jeder
von uns hat seine eigene Gesundheit
zu mehr als 50 % selbst in der
Hand“, betonte Professor Dr. Erland
Erdmann, Direktor der Kardiologie im
Herzzentrum Köln. Neben dem Bewegungsfaktor
beinhaltet ein gesundheitsbewusster
Lebensstil eine obst- und gemüsereiche
sowie fleisch- und
salzreduzierte Ernährung und das
„Nichtrauchen“.
Auch im fortgeschrittenen Alter könne
zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
und Unterstützung einer Gewichtsreduzierung
noch mit Sport angefangen
werden, berichtete Sportmediziner Professor
Dr. Georg Predel. Besonders für
ältere Menschen empfehlenswert seien
Sportarten wie z. B. Walking, Radfahren,
Schwimmen oder Aqua-Jogging.
Professor Dr. Thorsten Wahlers, der
Direktor der Herzchirurgie, erläuterte
den Anwesenden verschiedenen Operationstechniken,
die im Herzzentrum
Bereit für Fragen aus dem Publikum:
Von links: Privatdozentin Dr. Dr. Christine Graf, Professor Dr. Erland Erdmann, Professor Dr. Michael
Gawenda, Jost Springensguth, Professor Dr. Thorsten Wahlers, Professor Dr. Georg Predel.
angewendet werden. Durch die Techniken
mit kleinen Schnitten, der so genannten
minimal-invasiven Operationen,
welche für ca. 10 bis 20 % der
Patienten in Frage kämen, könnten
heute zum Beispiel bestimmte Arten
von Herzklappen auch bei „Hochbetagten“
noch eingesetzt werden.
Zu hohe Blutzucker und Blutfettwerte
sowie Bewegungsmangel verursachen
nicht nur die Erkrankungen der Herzkranzgefäße,
sondern führen auch zu
Veränderungen der gesamten Blutgefäße
im Körper wie z. B. Verengungen
der Halsschlagader (Carotisstenosen)
oder der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit
(pAVK) der Beine.
Professor Dr. Michael Gawenda, leitender
Oberarzt der Gefäßchirurgie, führte
in diesem Zusammenhang an, dass
30 bis 50 % der Patienten mit Gefäßerkrankungen
mittels Kathetertechnik
„minimal-invasiv“ behandelt werden
könnten.
Als Schirmherrin des „Harry-Blum-
Fonds“ dankte Carola Blum den Medizinern
am Ende für die wertvollen Aus-
führungen über den „neuesten Stand
der Medizin“.
Der Förderverein bedankt sich bei all
denen, die im Rahmen des diesjährigen
Gesundheitstages mitgewirkt haben:
allen voran der Sparkasse KölnBonn als
Gastgeberin, dem StadtSportBund
Köln e.V., der AOK Rheinland/Hamburg
und dem Apothekerverband Köln
e.V., des Weiteren den Ärzten des Herzzentrums
sowie den Messhelfern, der
Ernährungsberaterin und den Nordic-
Walking Trainern der Deutschen Sporthochschule
Köln. Allen nochmals herzlichen
Dank!
17

HERZ FÜR KÖLNER
Herzsportgruppe gesucht?
Wir helfen Ihnen weiter
Kölner Info-Telefon der
Herzsport gruppen / Förder verein
Herzzentrum Köln e.V.:
(02 21) 37 64 66 50
18
u Sie sind Herzpatient und Ihr Arzt hat Ihnen eine
Herzsportgruppe empfohlen.
u Wir beraten Sie gerne, wo Sie in Ihrer Nähe, praktisch
„um die Ecke“, und Ihrer Belastung entsprechend
eine ärztlich überwachte Gruppe fi nden können.
u Formulare zur Aufnahme halten wir für Sie
bereit und stellen den Kontakt zu Gruppen
in Ihrer Nähe her.
u Auf Wunsch vereinbaren wir für
Sie „Schnupperstunden“, in denen
Sie die Gruppen unverbindlich
kennenlernen können.

Thema Ehrenamt
Ehrenurkunde der Stadt Köln für Frau Dr. Hasse
Frau Dr. Anne Hasse (Ärztin) leitet seit
1988 im Dünnwalder TV 1905 e.V.
(DTV) ehrenamtlich in ihrer Freizeit,
sehr engagiert unsere Ambulanten
Herzsportgruppen.
In ihrer Freizeit nimmt sie an Fortbildungsveranstaltungen
teil, (u.a. Geräteeinsatz
und Medikation bei Notfallsituationen)
die dem Übungsbetrieb
zugute kommen.
Frau Dr. Hasse leitet in unserem
Übungsleiter-Ärzteteam Arzt-Patientengespräche,
betreut unsere Gruppen
bei Wanderungen, Radtouren und dreitägigen
Therapiewochenenden sowie
den ganztägigen Herzgruppen-Volleyballturnieren
in Arnheim.
In unserem Angebot zur Ausbildung
für Übungsleiter in der 2. Lizenzstufe
(Prävention und Rehabilitation bei
Herz-und Diabetessport) unterweist
Frau Dr. Hasse die Hospitanten in der
Handhabung der Notfallausrüstungen
und den Umgang mit Patienten.
Sie übernimmt auch kurzfristig sportpädagogisch
die Gruppe, wenn sich der
Übungsleiter einem einzelnen Teilnehmer
zuwenden muss.
In den ambulanten Herz-Diabetes- und
Lungengruppen des DTV wird nach
anerkannten Qualitätsstandards und
Rehabilitationszielen der Landesarbeitsgemeinschaft
für kardiologische
Prävention und Rehabilitation im LandesSportBund
sowie des Behinderten-
Sportverbandes Nord rhein-Westfalens
und dem Kölner Modell gearbeitet.
Der Förderverein des
Herzzentrums Köln e.V.
gratuliert ganz herzlich
und freut sich über diesen
vorbildhaften Einsatz in
der Herzsportgruppe.
(v.l.n.r.) Heinz Laick (Patientensprecher Abteilung
Präventiv- und Rehasport), Karl-Heinz Ponsar
(Vorstand), Frau Dr. Anne Hasse (Ärztin) und
Ditmar Wiesner (Leitung Abteilung Präventiv-
und Rehasport).
Aufgrund ihrer herzlichen Art, ihrer
Fachkompetenz und ihres engagierten
Einsatzes trägt Frau Dr. Hasse in unserem
Team dazu bei, dass der Dünnwalder
TV, bei den freiwilligen qualitätssichernden
Überprüfungen, wieder
mit einem hervorragenden Ergebnis seiner
Rehaleistungen anerkannt wurde.
Frau Dr. Hasse bekam als Anerkennung
ihres über 20jährigen Engagements
im Dünnwalder TV die Ehrenurkunde
der Stadt Köln verliehen.
Diese Auszeichnungen für Bezirkssportler
und Funktionäre wurden im
Rahmen einer kleinen Feierstunde am
19. Mai 2009 im Bezirksrathaus
überreicht.
Ditmar Wiesner
19

HERZ FÜR KÖLNER
Aus den Kölner Herzgruppen:
Volleyballturnier für Herzsportgruppen, anlässlich des
100jährigen Bestehens des TV Jahn Wahn 1909 e.V.
Der TV Jahn Wahn 1909 e.V. feiert in
diesem Jahr seinen 100. Geburtstag.
Aus diesem Anlass veranstaltete die
Abteilung Gesundheitssport, Sparte
Herzsport, am 26. September 2009 ein
internationales Volleyballturnier für
Herzsportgruppen.
Seit 1995 kennen wir diese Art der Veranstaltung
von unseren niederländischen
Kollegen: das Volleyball
Freundschaftsturnier in Arnheim.
Da Volleyball mit modifi zierten Spielregeln
sehr gut an die Belastbarkeit
von Herz-Kreislaufpatienten angepasst
werden kann, bieten wir nun schon seit
einigen Jahren in Kooperation mit
unserem befreundeten Verein Dünnwalder
TV einen speziellen Volleyballkurs
für Herzsportler an.
20
Die Verantwortlichen für diesen Kurs,
Anja Groppel, Silke Koenen und Ditmar
Wiesner, übernahmen wie immer
die Turnierplanung. Unterstützt
wurden sie von zwei sehr engagierten
Mitgliedern, Hajo Kolter und Hans
Erdmann, sowie zahlreichen helfenden
Händen von Mitgliedern und deren
Ehepartnern. Ebenso hatten sich
Mitglieder des Dünnwalder TV 1905
e.V. am Turniertag als Helfer angeboten.
Mit kleinem Budget, viel Ehrgeiz und
vor allen Dingen als Team stellten sie
ein tadellos organisiertes Turnier auf
die Beine. Von A wie Arzt bis Z wie
Zähltafel war an alles gedacht. Auch für
das leibliche Wohl war gesorgt.
Am Turnier nahmen zehn Mannschaften
teil: zwei aus Hürth, eine aus
Dünnwald, zwei aus Porz sowie fünf
niederländische. Sogar unser langjähriges
Vereinsmitglied Gabriel Clemente,
der mittlerweile wieder in Portugal
lebt, wurde eingefl ogen. Gabriel
ist der Administrator der Homepage
www.herzsport-koeln.de
Jede Mannschaft bestritt sechs Spiele à
20 Minuten mit entsprechenden Pausen.
Zwischen 10:00 und 17:00 Uhr
war auf drei Plätzen Freude und Spaß
an der Bewegung und „am“ dabei sein
zu sehen. Hierbei stand nicht der Sieg
im Vordergrund, sondern der Austausch
mit Gleichgesinnten. Am Ende
des Tages feierte man einen gelungenen
und verletzungsfreien Tag.
Der Förderverein des Herzzentrums Köln e.V. gratuliert zum 100jährigen Bestehen für Sport
und Gesundheit im Kölner Süden sowie zu diesem ganz besonderen Turnier für Herzsportler.

Der „Rotweinwanderweg mit Herz“…
Professor Dr. Erland Erdmann besucht mit Mitgliedern
des Fördervereins das Weingut Kloster Marienthal
Was für eine großartige Idee, Bewegung
an der frischen Luft vor der wunderschönen
Kulisse des Ahrtals zur Zeit der
Weinlese mit Information zu Gesundheit
und Wohlbefi nden zu verquicken.
Professor Dr. Erland Erdmann, Chef
der Kardiologie im Herzzentrum Köln,
hatte diese Idee zusammen mit Beiratsmitglied
Eberhard Aug entwickelt und
in die Tat umgesetzt.
Am 24. Oktober 2009 war es soweit:
Man traf sich zur Ahrwanderung, Weinprobe
und Vortrag am Weingut Kloster
Marienthal.
Eher augenzwinkernd begann der Vortrag
von Professor Dr. Erland Erdmann
über das Thema „Positive Effekte des
Weins auf das Herz“. In zahlreichen
Selbstversuchen haben er und sein
wissenschaftliches Team im Labor
französischen Bordeaux-Wein getestet.
Besonders dem Thema „Positive Effekte
des Rotweins“ hatte sich eine
Arbeitsgruppe um Professor Erdmann
näher gewidmet und 2008 sogar dafür
den Luxemburger Wissenschaftspreis
erhalten. Es konnte gezeigt werden,
dass vor allem Rotwein, der viele Sonnenstunden
genossen hat und in
Eichenfässern gelagert wurde (Barrique-
Ausbau), geeignet ist, positiv auf
Arterienverkalkung einzuwirken.
Besonders die bei Rotwein durch die
spezielle erste Gärung aus Beerenhäuten
und Traubenstielen gewonnenen
Polyphenole und Tannine seien das
„Wundermittel“, warum ausgerechnet
Rotwein so positiv gegen Arterienver-
Foto: © Eberhard Aug
kalkung wirke. „Natürlich wirkt der
Rotwein nur dann so überaus gut, wenn
höchstens ein bis zwei Gläser am Tag
getrunken werden“, so der Fachmann.
Alkohol im Übermaß genossen, bringe
eine Reihe anderer Probleme mit sich
und wirke als Zellgift. Und immer gehöre
eine ausgewogene Ernährung und
körperliche Betätigung zu einer gesunden
Lebensführung, betonte Professor
Erdmann. Dr. Zobel stellte dann das
Projekt defi Köln vor und schulte die
Teilnehmer im Umgang mit dem automatischen
„Defi brillator“.
Der Förderverein dankt Herrn Professor
Erdmann sehr für diesen überaus
gelungenen Tag, der es sich nicht nehmen
ließ, die Fördervereinsmitglieder
persönlich zu begleiten
21

HERZ FÜR KÖLNER
Bitte merken Sie sich folgende TERMINE vor:
Sonntag, 6. Dezember 2009
Donnerstag, 21. Januar 2010
22
Adventskonzert
11.00 Uhr
im Hörsaal 1 des LFI-Gebäudes des
Universitätsklinikums Köln.
Mitglieder des Fördervereins erhalten eine persönliche Einladung.
Ausführliche Infos fi nden Sie auf der Rückseite unseres Magazins.
Divertissementchen 2010
„Met bläcke Fööss“
Nähere Informationen erhalten Sie unter
(01577) 9490740.
Mitglieder erhalten eine persönliche Einladung.
Divertissementchen von Fritzdieter Gerhards und Peter Fink
Unser Divertissementchen widmet sich dem 40jährigen Bühnenjubiläum der „Bläck Fööss“ im Jahre 2010 und beginnt
im selbigen Jahr in der Pause des Jubiläumskonzertes der „Fööss“.
In einem Rückblick, der jeweils von den ältesten Besuchern des Konzerts – analog zum Chor in einem antiken Theaterstück
– eingeleitet wird, durchlaufen wir die Stationen bis zur Gründung der Band. Hier endet der Rückblick, wir
kommen wieder zum Anfang des Stückes zurück und beenden das Jubiläumskonzert. Ein „Seniorenchor“ aus den ältesten
Mitgliedern der Familien Schmitz, Kolvenbach und Offermann und den anderen Mitgliedern der Familien begleiten die
„Fööss“ durch die vier Jahrzehnte und refl ektieren das ein oder andere Ereignis dieser Zeitspanne.
Natürlich werden die Lieder der „Bläck Fööss“ nicht zu kurz kommen und auch das Ballett wird seine Tanzkunst zeigen.
Die Regie liegt wieder in den bewährten Händen von Fritzdieter Gerhards, die musikalischen Arrangements sind von
Thomas Guthoff, die musikalische Leitung hat Bernhard Steiner.
Der Förderverein Herzzentrum Köln e.V. freut sich, Ihnen wieder exklusiv eine Vorstellung anbieten zu können.
Informieren Sie sich unter:
Info-Tel.: (01577) 9490740

HERZ FÜR KÖLNER
Adventskonzert
zugunsten des Vereins der Freunde und Förderer
des Herzzentrums des Universitätsklinikums Köln e.V.
Klaviermatinee
Weihnachtliche
Klaviermusik
zu zwei und
vier Händen
im Hörsaal 1 des LFI-Gebäudes des
Universitätsklinikums,
Kerpener Straße 62, 50924 Köln
am
2. Adventssonntag,
dem 6. Dezember 2009
um 11.00 Uhr
Verein der Freunde und Förderer
des Herzzentrums des
Universitätsklinikums Köln e.V.
Interpretiert durch
Oliver Drechsel, Klavier
und
Wilhelm Kemper,
Klavier (Secondo)
Der Eintritt ist kostenfrei.
Weitere Informationen erhalten
Sie unter Tel. (02 21) 226 40 30
Mit freundlicher
Unterstützung der