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Lebe Jetzt Heft 3 Juli 22

Interaktives Magazin - Lifestyle, Mindstyle, Gesundheit und Ernährung - für die aktive Frau. Mit vielen Tipps zur Selbstverwirklichung, Selbstreflexion und Selbsthilfe.

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Gesundheit/Ernährung/Schönheit<br />

Seit über <strong>22</strong> Jahren bin ich nun in<br />

der Gesundheitsbranche aktiv.<br />

Davon war ich 17 Jahre lang als<br />

Personal Fitness Trainer (PFT)<br />

monatlich zum Teil 6000 km weit<br />

unterwegs zu meinen Kunden.<br />

Diese waren meist<br />

selbstständige, Unternehmer<br />

und Führungskräfte, die einfach<br />

mehr für ihre Fitness, Figur<br />

und Leistungsfähigkeit machen<br />

wollten. Das hat mir sehr viel<br />

Spaß gemacht und ich war sehr<br />

erfolgreich damit.<br />

Als Faustformel gilt: 8-10 Kunden<br />

betreut ein erfolgreicher PFT.<br />

Ich habe in meinen Glanzzeiten<br />

bis zu 16 Menschen unterstützt<br />

und meine entferntesten Kunden<br />

waren in Frankreich zu finden.<br />

In den letzten fünf Jahren,<br />

also seit 2017, habe ich mich<br />

etwas zurückgezogen und<br />

widme mich seitdem mit großer<br />

Leidenschaft dem Thema Darm<br />

- Gesundheit. Meine Faszination<br />

für dieses Thema ist seit Jahren<br />

ungebrochen. Aber was hat mich<br />

dazu veranlasst, das Genre zu<br />

wechseln?<br />

Und was ist holistisches<br />

Darmcoaching aus meiner Sicht?<br />

Das erfährst du hier in meiner<br />

Vorstellungsrunde.<br />

Ich heiße Heiko Eich, bin 48 Jahre<br />

und seit über <strong>22</strong> Jahren in der<br />

Gesundheitsbranche.<br />

Ich liebe Menschen und es<br />

macht mir unglaublich viel<br />

Freude, diese auf ihrem<br />

Weg zu mehr Gesundheit<br />

und Leistungsfähigkeit zu<br />

unterstützen.<br />

Gesundheitsbewusstsein gab es<br />

in meiner Familie nicht. Meine<br />

Eltern hatten leider nie einen<br />

gesunden <strong>Lebe</strong>nsstil und als<br />

Kind musste ich diesen Mangel<br />

mitleben. Nachdem ich auszog,<br />

nur noch miterleben. Doch das<br />

war schon mehr als genug.<br />

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