Mauritiushof Naturmagazin Ausgabe Oktober 2023

MNA Mauritiushof NaturAkademie / ÖGTT
Nicht zu vergessen sind Geist und Seele!
Der Herbst und Spätherbst steht für unsere Fähigkeiten:
Intuition - Grenzen wahren - Loslassen
Auf diese wichtigen inneren “Angelegenheiten” gilt es nun vermehrt zu achten! Und wie du
sicherlich spürst, begegnen uns diese Themen nicht nur ganz persönlich, sondern auch als
Gesellschaft und Menschheit.
Ehrlich! Wie oft lassen wir viel zu viele Informationen, Meinungen, Bilder oder Botschaften an
uns heran, einfach so zur Berieselung oder aus Langeweile?
Es macht durchaus Sinn, sich hier klarer zu distanzieren. Regelmässig Tage ohne
Smartphone und Bildschirm zu planen. Dabei aktiv etwas für sich selbst zu tun - dem Eigenen
Erleben zuwenden. Wieder vermehrt der Intuition folgen. Wahrnehmen was es wirklich
braucht, damit es mir gut geht.
Oder frag dein Herz! Hör zu, was es dir zu sagen hat. Im Moment zu leben, kann unglaublich
entspannen. Es schenkt Klarheit! Und eine innere Klarheit braucht es, für mehr Bewusstsein
um die Dinge um dich herum.
Denn wenn wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, unser HIER und JETZT wählen -
dabei das Gestern, Morgen oder die Kontrolle und Ideale auch mal loslassen - trägt dies dazu
bei, dass du dich freier fühlst. Dabei die eigenen Grenzen klar zu definieren und ehrlich
aussprechen was dich bewegt - stärkt das auch dein Immunsystems!