Kursprogramm Frühling/Sommer24
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
F I T F O R L I F E<br />
Kinsporth ® für Long-Covid-Patienten<br />
Nach einer Corona-Infektion bleiben häufig über längere Zeit Symptome bestehen,<br />
die sich in unterschiedlichster Art zeigen können. In diesem Kurs versuchen wir, Ihre<br />
individuelle Belastbarkeitsgrenze auszuloten und diese schonend, behutsam und vorsichtig<br />
zu erhöhen. Kleine Übungen verbessern die Konzentrationsfähigkeit, stärken<br />
die psychische Verfassung und erhöhen die körperliche Belastbarkeit schonend und<br />
stetig. Der Kurs ist geeignet für alle Altersstufen und wird auf die individuellen<br />
Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt.<br />
180124 Freitag 14:15 Uhr bis 15:15 Uhr, Gymnastikraum Mali-Halle<br />
8 Einheiten, Start 19.1.2024, Kursgebühr 75,- Euro<br />
Übungsleiterin: Kerstin Doll<br />
180424 Freitag 14:15 Uhr bis 15:15 Uhr, Gymnastikraum Mali-Halle<br />
10 Einheiten, Start 12.4.2024, Kursgebühr 93,- Euro<br />
Übungsleiterin: Kerstin Doll<br />
Kinsporth ® Familienkurs<br />
Durch dieses spaßbetonte Training werden beide Gehirnhälften zeitgleich aktiviert.<br />
Ein Mix aus leichten körperlichen Übungen und geistigen Aufgaben verbessert die<br />
Konzentrationsfähigkeit und der Geist kommt besser in Balance.<br />
Die Übungen können von jedem durchgeführt werden: Eltern und Kinder üben<br />
gemeinsam und vor allem die Kinder profitieren vom Kinsporth-Training: Schulaufgaben<br />
fallen leichter, die Aufmerksamkeit wird verbessert und auch sehr aktive<br />
Kinder kommen zur Ruhe. Die Übungen können auf verschiedene Schwierigkeitslevel<br />
angepasst werden und eignen sich somit für Einsteiger und Fortgeschrittene.<br />
990124 Freitag 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr, BKK VerbundPlus Bewegungsraum im<br />
TG-Vereinsheim<br />
8 Einheiten, Start 19.1.2024, Kursgebühr 75,- Euro für ein Kind (ab 8 Jahren) +<br />
erwachsene Begleitperson (Eltern, Großeltern...)<br />
Übungsleiterin: Kerstin Doll<br />
990424 Freitag 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr, BKK VerbundPlus Bewegungsraum im<br />
TG-Vereinsheim<br />
10 Einheiten, Start 12.4.2024, Kursgebühr 93,- Euro für ein Kind (ab 8 Jahren) +<br />
erwachsene Begleitperson (Eltern, Großeltern...)<br />
Übungsleiterin: Kerstin Doll<br />
Weitere Infos und Anmeldeunterlagen zu allen „Fit for Life“-Kursen:<br />
Luca Kley, Telefon 07351/5797244, luca.kley@tg-biberach.de<br />
18
Change language