Kursprogramm Frühling/Sommer24
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Gesund & Fit<br />
Halten Sie Körper und Geist gesund und fit! Unsere<br />
Kurse machen es Ihnen leicht, auch als Neueinsteiger<br />
oder erfahrener Sportler mit kleinen Handicaps.<br />
Nordic Walking ................................................... Seite 5<br />
BodyART ® ............................................................ Seite 5<br />
Rückenfitness.................................................... Seite 6/7<br />
Gymnastik-Mix .................................................... Seite 7<br />
Pilates .................................................................. Seite 8<br />
Dehn dich fit ....................................................... Seite 9<br />
Sport mit Arthrose/Osteoporose...................... Seite 10<br />
Lungensport....................................................... Seite 10<br />
Mollig und mobil ............................................... Seite 11
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