DER FLÜGELSCHLAG - NUMMER DREI

In der Welt von Antonia und Martina dreht sich
alles um die Kunst der Lebenspflege, und sie
sind fest entschlossen, diese Kunst mit anderen
zu teilen, damit auch sie ein erfülltes und
gesundes Leben führen können.
Das Motto von Aristoteles und Chuang-tzu, die
Wind und Segel metaphorisch für die
Herausforderungen des Lebens verwenden,
spiegelt ihren Ansatz wider:
Wir können den Wind nicht ändern, aber wir
können unsere Segel anders setzen und den
richtigen Weg finden, der leicht ist.
Die Geschichte von Antonia und Martina ist eine
inspirierende Reise, die zeigt, wie zwei Frauen
ihre Leidenschaft und ihr Wissen nutzen, um
anderen Menschen zu helfen, ein erfüllteres
Leben zu führen.
Vorteile der Lebenspflege
Die von Antonia und Martina vermittelten Techniken
bieten zahlreiche Vorteile, darunter Stressreduktion,
Verbesserung der Schlafqualität, Blutdrucksenkung,
Linderung von Muskelverspannungen, Steigerung der
Konzentration und geistigen Klarheit, Förderung
emotionaler Ausgeglichenheit, bessere Bewältigung
von Angst und Stress sowie Steigerung des allgemeinen
Wohlbefindens.
Stimmen der TeilnehmerInnen
Die Workshops und Kurse von Antonia und Martina
haben begeisterte Rückmeldungen erhalten. Die
TeilnehmerInnen loben die hohe Qualität der
Veranstaltungen und die praktische Anwendbarkeit der
vermittelten Techniken. Sie fühlen sich inspiriert und
gestärkt, um ihr Leben bewusster zu gestalten und ihre
Gesundheit zu fördern.
Ausblick auf die Zukunft
Antonia und Martina planen, ihre Arbeit weiter
auszubauen und regelmäßig neue Themen zu
erkunden. Ihr bevorstehendes viertägiges Retreat in
den Bündner Bergen verspricht, die TeilnehmerInnen
intensiv in verschiedene Schwerpunkte einzuführen
und sie mit frischen Ideen und Impulsen zu versorgen,
um das Leben leichter zu pflegen und zu genießen.
Ihre gemeinsame Arbeit ist ein leuchtendes
Beispiel dafür, wie die Kunst der Lebenspflege
unser Leben positiv verändern kann.
Martina Knufinke
DAS LEBEN
PFLEGEN
Balance für Körper, Geist und Seele ist Martina
sehr wichtig. Diese Balance hat sie für sich als
Bowtech® Therapeutin und Ausbilderin und mit
der Arbeit des Energy Healings gefunden. Sie ist
begeistert von einfachen, aber effizienten Wegen
und Methoden, ganz nach dem Motto «weniger
ist mehr». www.martinaknufinke.ch
Antonia Züger-Secreti
Als Expertin auf dem Gebiet der Entspannungstechniken,
dipl. Ernährungs-Psychologische
Beraterin und Gesundheitsökonomin mit eigener
Praxis in Baar berät Antonia nicht nur KlientInnen
mit emotionalen (Ess-) Belastungen, sondern gibt
auch Workshops in Unternehmen zu den Themen
Achtsamkeit und Leadership, Entspannung und
Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Entspannung,
Ernährung und Wohlbefinden.
www.eatandfeelwell.ch
10