Spökenkieker Nr. 481 - 03/2024
SOMA Caravan Messe am 16. + 17. März 2024 // Baumesse 2024 in Münster // Tag der Rückengesundheit // Neues aus den Schulen // Kulturwiesen 2024 // u.v.m.
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deren Angehörige und Freunde. Finanziert<br />
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wir uns mit CIRCL Mobility zu sanften<br />
Klängen im Stehen und auf der Matte.<br />
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Fitness und mentales Wohlbefinden.<br />
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Tel. 0251-791828 www.ballettschuleorosz.de<br />
LVHS Kurse<br />
„Mit den Enkeln<br />
unterwegs….<br />
Reise durch die Zeit“<br />
Die LVHS in Freckenhorst bietet ein<br />
Großeltern-Enkelkinderseminar in<br />
den Osterferien an von Dienstag,<br />
02. April – Freitag, 05. April <strong>2024</strong>.<br />
Unter dem Motto „Mit den Enkeln<br />
unterwegs – Reise durch die Zeit“<br />
stehen zahlreiche Aktivitäten auf<br />
dem Programm. Rund um das<br />
Thema Ostern und Frühling wird gewerkelt,<br />
gebastelt, gespielt und gesungen.<br />
Außerdem ist Zeit für Entspannung,<br />
aber auch für Austausch<br />
und dem Kennenlernen neuer<br />
Spiele.<br />
Wer dabei sein möchte, sollte sich<br />
rasch anmelden zum Großeltern-Enkelkinder-Wochenende.<br />
Referenten<br />
des Seminars sind Susanne Wittkamp<br />
und Team.<br />
Anmeldungen + Infos: Tel.: 02581-<br />
9458231 oder www.lvhs-freckenhorst.de<br />
Yoga- ein Weg zu<br />
meiner Mitte<br />
Entspannung für Körper, Geist und<br />
Seele<br />
Die LVHS Freckenhorst lädt zum Yogaseminar<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
von Freitag, 22.<strong>03</strong>. –<br />
Sonntag, 24.<strong>03</strong> <strong>2024</strong> ein. Der Frühling<br />
lockt mit den ersten Sonnenstrahlen<br />
zum Aktivieren von Körper,<br />
Geist und Seele. Steuern Sie die Gedanken<br />
zur Ruhe in unserem Yogaseminar<br />
in Kombination mit Übungen<br />
für Nacken-, Rücken- und<br />
Schulterbereiche. Vorgestellt werden<br />
Yogaeinheiten aus dem westlichen<br />
Gebrauch, die unter anderem<br />
die Unterstützung der Körperhaltung<br />
und Konzentration anregen. Die Referentin<br />
ist Pia Wermeling, Münster.<br />
Wechseljahre – Herausforderung<br />
und Chance<br />
MI., 13.<strong>03</strong>.<strong>2024</strong><br />
Everswinkel, Pfarrheim St. Magnus,<br />
Nordstraße 17, 15:00 -<br />
20:00 Uhr<br />
FR., 15.<strong>03</strong>.<strong>2024</strong><br />
Sassenberg, Sekundarschule, Im<br />
Herxfeld 5, 16:00 - 20:00 Uhr<br />
DI., 19.<strong>03</strong>.<strong>2024</strong><br />
Alverskirchen, Pfarrheim St. Agatha,<br />
St. Agatha-Platz 1, 15:30 -<br />
19:30 Uhr<br />
FR., 22.<strong>03</strong>.<strong>2024</strong><br />
Füchtorf, Grundschule, Von-Korff-<br />
Straße 8, 16:00 - 20:00 Uhr<br />
www.drk-blutspende.de<br />
(Alle Angaben ohne Gewähr)<br />
Die LVHS Freckenhorst biete ein Seminar<br />
für Frauen mit dem Thema<br />
„Wechseljahre – Herausforderung<br />
und Chance“ vom 06.04.-<br />
07.04.<strong>2024</strong> an. Die Zeit der hormonellen<br />
Umstellung wird von vielen<br />
Frauen als eine besondere Lebensphase<br />
erlebt, die mit zahlreichen<br />
emotionalen und körperlichen Veränderungen<br />
einhergeht und sich in<br />
ihrer Ausprägung vielschichtig zeigt.<br />
Jede Frau erlebt diese Zeit individuell.<br />
Das Seminar möchte Mut machen,<br />
kraftvoll durch diese Lebensphase<br />
zu gehen, Möglichkeiten bieten,<br />
sich mit anderen Frauen auszutauschen<br />
und Informationen geben,<br />
den „hormonellen Tanz“ zu verstehen<br />
und sich dabei wohlzufühlen.<br />
Referentin ist Birgitt Schlottbohm,<br />
Wechseljahrsbegleiterin, Dipl. Pflegepädagogin,<br />
Palliative Care Fachkraft<br />
und Altenpflegerin.<br />
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Basisschulung für neue Familienpaten<br />
im Haus der Familie in Warendorf<br />
statt. Wer Interesse an einem<br />
Ehrenamt mit Familien und<br />
Kindern hat, kann sich gerne beim<br />
SkF im Kreis Warendorf melden unter<br />
02382-889960 oder ehrenamt@skf-kreiswarendorf.de<br />
und<br />
kostenlos an der Schulung teilnehmen.