KÄNGURU Mai 2024
Das Stadtmagazin für Familien in Köln, Bonn und Region berichtet über: • Mobilität: Kindgerechte Verkehrswende in den Städten • Sport: Welcher Tanzkurs passt zu meinem Kind? • Raus, raus, raus – Auf in den Rheinpark • Rezept: Herzhafte „Arme Ritter“
Das Stadtmagazin für Familien in Köln, Bonn und Region berichtet über:
• Mobilität: Kindgerechte Verkehrswende in den Städten
• Sport: Welcher Tanzkurs passt zu meinem Kind?
• Raus, raus, raus – Auf in den Rheinpark
• Rezept: Herzhafte „Arme Ritter“
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Sport & Bewegung<br />
Ballett<br />
Zu den ersten Kursen, die Kinder allein wahrnehmen, zählt<br />
das Ballett. Kinder lernen die Ballettstange kennen, ihren<br />
Gleichgewichtssinn zu steuern, ihre Sprungkraft zu stärken<br />
und Bewegungsabläufe zu koordinieren. Ballett fördert<br />
neben Improvisationsfähigkeiten eine gute körperliche<br />
Haltung und Aufrichtung der Wirbelsäule. Die Muskulatur<br />
wird gestärkt und gedehnt. Dieses Körpergefühl kann ein<br />
Leben lang bestehen bleiben.<br />
Für welche Altersgruppe ist Ballett geeignet?<br />
Jungs und Mädchen ab 3 Jahren, Eltern sitzen draußen<br />
Jazzdance<br />
Mit der guten Vorarbeit durch Ballettunterricht fällt ein<br />
Wechsel zum Jazzdance mit Fokus auf tänzerischem Ausdruck<br />
mit Drehungen und Sprüngen nicht schwer. Beim<br />
Jazzdance wird sehr dynamisch getanzt, mal weich, mal<br />
kraftvoll. Die Musikstücke sind sehr abwechslungsreich.<br />
Das Einstudieren von Choreografien wird über mehrere<br />
Unterrichtseinheiten verteilt. Das fördert die Konzentrationsfähigkeit<br />
und den Teamgeist, denn<br />
was das eine Kind vergessen hat, daran<br />
kann sich ein anderes Kind noch gut erinnern.<br />
Für welche Altersgruppe ist Jazzdance<br />
geeignet?<br />
Jungs und Mädchen ab ca. 6 Jahren<br />
Bauchtanz<br />
Wer meint, Bauchtanz sei nur etwas für Frauen mit Bauch,<br />
kennt die eigentliche Herkunft des orientalischen Tanzes<br />
nicht. Beim „Tanz aus der Körpermitte“ wird die Kraft und<br />
Anmut der Bewegung aus dem Zentrum geholt und wieder<br />
dorthin zurückgeführt. Die inneren Organe werden<br />
gut durchblutet, gekräftigt und sanft durchmassiert. Der<br />
„Shimmy“ bewegt die Brust und die Hüften isoliert von<br />
anderen Körperregionen. Das Interessante beim orientalischen<br />
Tanz ist die Kommunikation des Körpers mit der<br />
Musik: Die Füße markieren den Rhythmus, das Becken<br />
spiegelt die Tabla, der Rest des Körpers bewegt sich harmonisch<br />
zur Melodie.<br />
Für welche Altersgruppe ist Bauchtanz geeignet?<br />
Mädchen ab 6 Jahren<br />
Bollywood-Tanz<br />
Kinder, die Spaß am Verkleiden und an Kontaktaufnahme<br />
mit unterschiedlichen Sprach- und Kulturkreisen<br />
haben, sind beim Bollywood-Tanz gut aufgehoben. Hier<br />
geht es bunt und fröhlich zu. Ob aufwändig bestickte Saris<br />
oder ganz modern Minirock und bauchfrei, dieser Tanzstil<br />
vereint traditionelle Elemente des indischen Tanzes<br />
mit modernen Elementen. Die Mimik des Gesichts und<br />
Handgesten erzählen Liedtexte und schulen die Ausdrucksmöglichkeiten<br />
des Körpers.<br />
Für welche Altersgruppe ist Bollywood-Tanz geeignet?<br />
Mädchen ab 6 Jahren<br />
Hip-Hop<br />
Was lernen Kinder<br />
in welchem Alter?<br />
Auf den Straßen der amerikanischen Ghettos und auf<br />
Schulhöfen entstanden hat sich Hip-Hop seit den 1970er<br />
Jahren als innovative und offene Tanzrichtung etabliert, die<br />
andere Stile wie Streetdance, Videoclip Dancing und Akrobatik<br />
integriert. Die Choreografien schulen insbesondere<br />
koordinative Fähigkeiten, die Dynamik und Musikalität.<br />
Man kann sagen, dass Hip-Hop eher aufrecht getanzt wird,<br />
während Breakdance sich viel am Boden abspielt.<br />
Für welche Altersgruppe ist Hip-Hop geeignet?<br />
Jungs und Mädchen ab ca. 5 Jahren<br />
Breakdance<br />
• 2 bis 5 Jahre: lernen, auf die Musik<br />
zu hören und sich zu ihr zu bewegen<br />
• 5 bis 7 Jahre: Ausbau von Schrittfolgen<br />
• 7 bis 9 Jahre: Rhythmusgefühl,<br />
Einstudieren von Choreografien<br />
• Ab 9 Jahre: Videoclip-Tanzen<br />
Beim Breakdance werden akrobatische und athletische<br />
Fähigkeiten geschult. Schnelle Schrittfolgen und Wechsel<br />
zwischen hauptsächlich bodennahem, aber auch aufrechtem<br />
Tanz, Fliegen und Drehen und Einfrieren in einer Körperposition<br />
schulen die Körperbeherrschung und sind Ausdruck<br />
von Kreativität und individueller Interpretation von<br />
Musik. Dieser kraftvolle Tanz stärkt das Selbstbewusstsein<br />
von Kindern und Jugendlichen und lehrt sie, mit viel Spaß<br />
ihre eigene Kraft einzusetzen.<br />
Für welche Altersgruppe ist Breakdance geeignet?<br />
Jungs und Mädchen ab ca. 5 Jahren<br />
Tanz-Akrobatik für Jungs<br />
Obschon auch Jungen große Tanzbegeisterung zeigen,<br />
herrscht in vielen Tanzkursen ein Mangel an Jungen. Um<br />
nicht der einzige Junge in einer Gruppe von Mädchen zu<br />
sein, hören sie vielleicht mit ihrem Hobby auf. Um ihre Bewegungsfreude<br />
zu fördern, unterrichten manche Schulen<br />
Akrobatik-Tanzkurse speziell für Jungs. Hier werden verschiedene<br />
Tanzstile aus Breakdance, Hip-Hop und Akrobatik<br />
gemixt. Die Jungs können sich beim Tanzen richtig<br />
auspowern und ihre Koordination schulen.<br />
Für welche Altersgruppe ist Tanz-Akrobatik geeignet?<br />
9 bis 13 Jahre<br />
Illustrationen: © Franzi draws – stock.adobe.com<br />
20