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das Programm 2009/2010 im PDF-Format - Kneipp-Verein ...

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E7<br />

Margit<br />

Eckert<br />

Anmeldung/<br />

Kontakt:<br />

E8<br />

Margit<br />

Eckert<br />

Anmeldung/<br />

Kontakt:<br />

Ernährung<br />

Weihnachtliches Festmenue<br />

Kochen wir uns wieder in Weihnachtslaune!<br />

Vorspeise, Hauptgericht, Beilagen und Dessert - alles<br />

vom Feinsten - zum Verwöhnen von Familie und<br />

Gästen. Viele neue leckere Rezepte mit Zeitplan für<br />

eine Vorbereitung ohne Stress und Hektik<br />

Voraussetzung: Interesse an fantasiereicher gesunder<br />

Ernährung.<br />

Evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben mitbringen.<br />

Anmeldeschluss: 28.11.<strong>2009</strong><br />

Margit Eckert (www.m<strong>im</strong>afit.de) oder in der Mirabelle,<br />

Tel. 09831-612030, E-Mail: info@mirabelle-gun.de<br />

Kochen wie Mütterchen<br />

Russland<br />

Die russische Küche existiert in ihrer heutigen Form<br />

seit etwa hundert Jahren und hat ihren Ursprung in<br />

der slawogermanischen bzw. germanoslawischen<br />

Küche. Entwickelt hat sie sich aus einer langen<br />

Tradition. Einzelne Gerichte und Zutaten der<br />

russischen Küche sind weltbekannt, zum Beispiel<br />

Kaviar, eingelegte Gurken, Wodka, Kr<strong>im</strong>sekt,<br />

Borschtsch oder Pelmeni (gefüllte Teigtaschen<br />

ähnlich den Tortellini), Sauerkraut und Kohlrouladen.<br />

Als Süßmittel waren nur Honig und Beeren bekannt,<br />

was unserer vollwertigen Speisenzubereitung<br />

natürlich sehr entgegen kommt. Wir wollen an<br />

diesem Abend in deftigen und süßen Köstlichkeiten<br />

aus Russland schwelgen.<br />

Voraussetzung: Interesse an fantasiereicher gesunder<br />

Ernährung.<br />

Evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben mitbringen.<br />

Anmeldeschluss: 15.01.<strong>2010</strong><br />

Margit Eckert (www.m<strong>im</strong>afit.de) oder in der Mirabelle,<br />

Tel. 09831-612030, E-Mail: info@mirabelle-gun.de<br />

1 Abend<br />

Mi, 02.12.<strong>2009</strong><br />

18:30 – 22:00 Uhr<br />

5 - 10 Teilnehmer<br />

VollwertBistro Mirabelle<br />

Kirchenplatz 7,<br />

Gunzenhausen<br />

35,- Euro<br />

32,- Euro (Mitgl.)<br />

Seminargebühr einschl.<br />

Material, Rezepte, Essen und<br />

Tee; bei Anmeldung bezahlen<br />

1 Abend<br />

Do, 21.01.<strong>2010</strong><br />

19:00 – 22:00 Uhr<br />

5 - 10 Teilnehmer<br />

Naturkost Mirabelle ,<br />

Kirchenplatz 7,<br />

Gunzenhausen<br />

Seminargebühr einschl.<br />

Material, Rezepte, Essen und<br />

Tee; bei Anmeldung bezahlen<br />

30,- Euro<br />

27,- Euro (Mitgl.)<br />

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