das Programm 2009/2010 im PDF-Format - Kneipp-Verein ...

Bewegung
B5 Kundalini-Yoga
Anfänger und Fortgeschrittene
Bianca
Keilholz
Anmeldung/
Kontakt:
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Yoga ist ein Entwicklungsweg, der Körper, Geist und
Seele in Einklang bringt und somit dem Menschen
hilft, nicht mehr nur zu reagieren, sondern aus einem
tieferen Bewusstsein heraus zu handeln.
Kundalini-Yoga zeichnet sich durch dynamische
Übungen aus, in welchen der Atem einen sehr hohen
Stellenwert hat und stets bewusst geführt wird.
Tiefenentspannung und Meditation runden jede
Stunde ab und dienen dazu, die durch die Übungen
in Fluss gekommene Energie zu verteilen und
unseren Geist von den Gedanken des Alltags frei zu
machen. Zudem werden auch immer wieder Einblicke
in die yogische Lebensweise und Philosophie
gegeben, aus welchen sich jeder speziell das
herausziehen kann, was ihm für sein eigenes
Lebensmodell interessant und passend erscheint. All
dies wird umrahmt von wunderschöner Musik.
"Kundalini-Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. Der
Mensch lernt sein gesamtes Potential kennen."
(Yogi Bhajan)
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ausreichend
zu Trinken mitbringen. Zusätzlich wird von mir
während jeder Stunde Yogi-Tee gereicht.
Anmeldeschluss: spätestens mittwochs. Anmeldungen zu einer
kostenlosen Schnupperstunde nehme ich gerne entgegen. Ein
Springen zwischen den Angeboten ist (nach vorheriger Absprache
wegen des begrenzten Platzangebotes) grundsätzlich jederzeit
möglich.
Bianca Keilholz , Tel. 09831-613677,
E-Mail: amberseptember@web.de
fortlaufendes
Angebot, ab
Do, 24.09.2009
09:30 – 11:00 Uhr,
bzw.
19:30 – 21:00 Uhr
6 - 8 Teilnehmer
Gemeindezentrum
Sausenhofen (rechts
der Kirche), 1. Stock
für eine 10er-Karte (plus 1
Bonusstunde)
85,- Euro
76,- Euro (Mitgl.)