Samstag, 17.11.2012 - MedCongress

Samstag, 17.11.2012
426
Behandlung des Typ 2 Diabetes durch Änderung des
Lebensstils
14:30-17:30 Uhr CCD Süd
Raum 02, EG
Leitung: Prof. Dr. Alfred Wirth, Bad Rothenfelde
Referenten: Prof. Dr. Hans Hauner, Freising
Dipl. Psych. Dominic Ehrmann, Bad Mergentheim
Der Typ 2 Diabetes ist inzwischen zu einer Volkskrankheit mit ca. 6 Millionen
Betroffenen in Deutschland geworden. Die Entwicklung dieser Diabetesform geht
zu ca. 80% zu Lasten eines gesundheitsschädlichen Lebensstils, wobei die
Überernährung und die körperliche Inaktivität mit Entwicklung einer Adipositas
die Hauptrolle spielen. Oberstes Ziel sollte es daher sein, durch Verhinderung von
Übergewicht und Adipositas die Entstehung eines Diabetes zu vermeiden.
Ist ein Patient bereits diabetisch, sollte er ein Basiswissen zur Einhaltung einer
diabetesadäquaten Kost vermittelt bekommen. Es handelt sich dabei weniger um
einen Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, als vielmehr um eine Modifi kation der
Ernährung hinsichtlich Art und Menge. Eine Diabeteskost im früheren Sinne wird
nicht mehr empfohlen. Bestehen gleichzeitig Übergewicht und/oder Adipositas, ist
das Hauptaugenmerk auf eine energiereduzierte Kost zu legen.
Da körperliche Inaktivität ebenso wie die Fehlernährung eine Hauptursache für
die Entwicklung einer Insulinresistenz und letztlich eines klinisch manifesten
Diabetes ist, bessert vermehrte Bewegung die Glykämie durch Muskelaktivität.
Auch weitere kardiovaskuläre Risikofaktoren werden positiv beeinfl usst, zudem
steigt die Leistungsfähigkeit. Eine optimale Bewegung setzt sich aus Komponenten
eines Ausdauer- und eines Krafttrainings zusammen. Bei Diabetikern
können bestimmte Komplikationen auftreten, die es zu beachten und zu
vermeiden gilt.
Essen und Bewegung sind wichtige Verhaltensweisen, die jahrelang gepfl egt und
deshalb verinnerlicht wurden. Diabetiker müssen häufi g zu Änderung ihrer
Lebensweise motiviert werden. Zudem sollten sie trainiert werden, um das
Erreichte beizuhalten und auf Rückfälle adäquat reagieren zu können. Die
Schaffung eines diabetesgerechten Umfeldes ist von großer Wichtigkeit, zumal die
Therapie Diabetes und evtl. vorhandene Diabeteskomplikationen und Behinderungen
psychosoziale Belastungen darstellen. Ziel ist es letztendlich, für den
Diabetiker eine gute Lebensqualität zu schaffen.
Regelfortbildung im Rahmen des DMP Diabetes
(Disease Management Programm)
Zertifi ziert mit 4 Punkten.
111
Samstag, 17.11.2012