Lindau 2010 - Freude durch Bewegung

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Beweglichkeit ist
keine Frage des Alters
Die neue Kniebandage Genumedi ® mobilisiert, passt und wirkt.
medi. ich fühl mich besser.
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Ober Orthopädie im Gespräch: Ein
gesunder Rücken beginnt bei den Füßen.
Ausgleichsport und Bewegung für die
richtige Haltung, einen gesunden Bewegungsapparat
und mehr Gehkomfort.
Das Interview mit Orthopädie-Schuhmachermeister,
Ferdi Arslan, von Ober Orthopädie
lesen Sie auf Seite 21.
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LINDAU
Grußworte
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Liebe Leserinnen und Leser,
dass es sich in unserem Lindau,
dem Happy-End von Deutschland,
gut leben und arbeiten lässt,
wissen nicht nur die Bewohner,
sondern auch unsere zahlreichen
Gäste zu schätzen. Gut leben heißt
aber immer auch gesund leben.
Mit der Auftaktveranstaltung von
„Freude durch Bewegung“ kommt
jetzt ein weiterer Gesundheitsimpuls
für unsere Stadt.
Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für zahlreiche
Zivilisationskrankheiten. Für den Einzelnen bedeutet das
persönliche Einschränkungen und einen Verlust an Lebensqualität.
Und für unsere Betriebe sind die Fehlzeiten am Arbeitsplatz
eine hohe Belastung. Ein von Ärzten, Sportlern und
Bewegungsexperten initiiertes und getragenes Präventionsprogramm
kann ich als Oberbürgermeisterin daher nur be-
Liebe Lindauerinnen und Lindauer,
als ich vor kurzem gefragt wurde,
ob ich mich für „Freude durch
Bewegung“ engagieren wolle,
musste ich nicht lange nachdenken.
Denn eine Initiative, die Menschen
zu mehr Bewegung animieren
will, ist aus meiner ärztlichen
Sicht immer positiv. Fakt ist, dass
sich die meisten von uns zu wenig
bewegen. Untrainierte Muskeln
führen zu Rückenschmerzen oder
Verspannungen. Und wenn auch noch falsche Ernährungsweisen
dazu kommen, ist Übergewicht vorprogrammiert.
Daher sehe ich „Freude durch Bewegung“ als einen Impuls für
ein bewegteres und damit auch gesünderes Lindau. Unser lokales
Netzwerk aus Ärzten, Sportlern und Experten kann viel
mobilisieren und Bewegung in die Köpfe der Menschen brin-
grüßen. Für die Teilnehmer gibt es während des Aktionstags
Tipps und Anregungen für individuell angepasste Übungen
oder Präventionsmaßnahmen, bei denen der Spaß und die
Freude nicht zu kurz kommen. Aber auch unseren Lindauer
Unternehmen lege ich das Thema betriebliches Gesundheitsmanagement
ans Herz. Denn es bringt für Mitarbeiter wie
Unternehmen Vorteile. Dabei gehen Leistungsfähigkeit und
persönliches Wohlbefinden Hand in Hand.
Den Initiatoren und allen Lindauer Partnern, die zu „Freude
durch Bewegung“ in Lindau beitragen, wünsche ich einen gelungenen
Start und viel Erfolg. Denn Bewegung und Gesundheit
geht uns alle an.
Ihre
Petra Meier to Bernd-Seidl
Oberbürgermeisterin
gen. Geplant sind regelmäßige Veranstaltungen rund um eine
Sportart mit Informationen, Mitmachaktionen und direkte
Kontakte zu Spitzensportlern. Wenn wir auf diese Weise mehr
Bewegung nach Lindau bringen können, engagiere ich mich
gerne. Und ich würde mich sehr freuen, wenn sich auch weitere
aktive Lindauer Partner finden würden, die „Freude durch
Bewegung“ unterstützen und mit Leben füllen wollen.
Ihr
Dr. med. Thomas Mack