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‣ ¾De no existir Defensorías de la Niñez, Servicios Legales Municipales o Policía; informar a las<br />
autoridades locales.<br />
CRITERIOS DE RETORNO O ALTA HOSPITALARIA<br />
‣ ¾Recomendable por equipo multidisciplinario e interinstitucional (medicina - psicología – área<br />
social - legal).<br />
‣ ¾Socializar con la comunidad acciones de promoción de “estilos de vida saludables” que es el<br />
“buen trato” y disminuir la vio lencia en la comunidad.<br />
‣ ¾Contar y promocionar en la comunidad un listado telefónico de las instituciones, así como de sus<br />
responsables.<br />
CRITERIOS DE ALTA<br />
El alta debe ser autorizada y coordinada preferentemente con el concurso de servicio social y<br />
psicología del centro y dependiendo de la resolución del cuadro.<br />
OBSERVACIONES<br />
Plantear un “Plan de Seguimiento” de cada caso.<br />
Instituto Nacional de Seguros de Salud<br />
22<br />
MEDIDAS PREVENTIVAS HIGIÉNICO DIETÉTICAS Y ORIENTACIÓN<br />
EN SERVICIO, EL DOMICILIO Y LA COMUNIDAD<br />
Informe a la usuaria y familiares acerca de:<br />
‣ ¾Su condición general de salud y la gravedad del cuadro.<br />
‣ ¾El tiempo aproximado necesario para el tratamiento.<br />
‣ ¾Procedimientos a ser utilizados así como sus riesgos y beneficios.<br />
‣ ¾La necesidad de referirla a otro establecimiento de mayor resolución si el caso lo requiere.<br />
‣ ¾Orientación relacionada a las consecuencias físicas, psicológicas y sociales, y repercusiones en<br />
vida futura de niños, adolescentes y adultos, que viven en situación de violencia<br />
Medidas preventivas relacionados con estilos de vida no saludables:<br />
Los siguientes estilos de vida no saludables, independientemente de la patología o problema, deben<br />
ser encarados rutinariamente en las distintas entrevistas o consultas que se tenga con usuarios del<br />
Sistema Nacional de Salud:<br />
‣ ¾NO consumir tabaco y evitar consumir alcohol<br />
‣ ¾Realizar ejercicios físicos por lo menos 30 minutos al día, no utilizar medios de transporte para<br />
distancias cortas, evitar usar los ascensores y en lo posible subir las gradas a pie.<br />
‣ ¾Consumir alimentos frescos y naturales. Consumir cotidianamente frutas y verduras de la<br />
temporada.<br />
‣ ¾Evitar consumir grasas de origen animal y comida chatarra.<br />
‣ ¾Acostumbrarse a consumir menos de 6 gramos de sal al día. No utilizar el salero. Los alimentos<br />
salados, como el charque y otros, antes de consumir deben ser lavados en abundante agua.<br />
‣ ¾Controlarse el peso mensualmente. Aprender a determinar el Índice de Masa Corporal (IMC),<br />
cuyo valor, idealmente no debe sobrepasar en rango de 24.9.<br />
La fórmula para obtener este índice es:<br />
Peso^Kgh<br />
IMC = ^<br />
2<br />
Talla mh<br />
Ej.: Persona con 70,5 kg de peso, dividido entre la talla 70,<br />
5<br />
IMG = = 23,8<br />
en metros elevada al cuadrado (1,72 X 1,72 = 2,96): 296 ,