• La distancia a la que está el adversario. • La acción a realizar. • El ...
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téCNiCa<br />
16<br />
Paso haCia atrÁs<br />
Colocado en <strong>la</strong> posición de guardia se lleva <strong>el</strong> pie atrasado<br />
hacia atrás y a ras de piso, una vez aterriza <strong>el</strong> pie se lleva<br />
<strong>el</strong> pie ade<strong>la</strong>ntado hacia atrás hasta <strong>la</strong> recuperación de <strong>la</strong><br />
guardia. Mantener <strong>la</strong>s piernas flexionadas y <strong>el</strong> cuerpo vertical<br />
son condiciones para ejecutar <strong>el</strong> paso correctamente.<br />
<strong>La</strong> realización de varios pasos atrás se pueden <strong>realizar</strong> con<br />
varios ritmos: Dos pasos atrás lentos, dos pasos atrás rápidos,<br />
dos pasos atrás cortos y rápidos, un paso atrás <strong>la</strong>rgo.
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