• La distancia a la que está el adversario. • La acción a realizar. • El ...
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téCNiCa<br />
18<br />
FoNDo<br />
Es una <strong>acción</strong> ofensiva, empleada frecuentemente por<br />
<strong>el</strong> esgrimista para tocar al <strong>adversario</strong>, <strong>que</strong> consiste en <strong>la</strong><br />
extensión d<strong>el</strong> brazo en coordinación con <strong>el</strong> movimiento<br />
de fondo de piernas.<br />
Técnicamente comporta <strong>la</strong>s siguientes fases:<br />
- Extensión d<strong>el</strong> brazo a partir de <strong>la</strong> guardia: <strong>El</strong> brazo<br />
armado se extiende de manera continua y sin tensión, <strong>la</strong><br />
muñeca alineada con <strong>el</strong> antebrazo y los hombros re<strong>la</strong>jados.<br />
Idealmente mano, muñeca, brazo y hombro hacen<br />
una línea recta.<br />
- Desp<strong>la</strong>zamiento de <strong>la</strong> pierna ade<strong>la</strong>ntada: Levantando<br />
<strong>la</strong> punta d<strong>el</strong> pie, <strong>la</strong> pierna de atrás se extiende fuerte y<br />
rápidamente con <strong>el</strong> talón a ras de piso, permaneciendo<br />
<strong>la</strong> p<strong>la</strong>nta d<strong>el</strong> pie en <strong>el</strong> piso.<br />
Simultáneamente a esto, se debe tener en cuenta ejecutar<br />
los siguientes movimientos.<br />
- <strong>El</strong> brazo atrasado se lleva hacia atrás y <strong>que</strong>da paral<strong>el</strong>o a <strong>la</strong><br />
pierna. <strong>La</strong> mano <strong>que</strong>da en posición supina. <strong>El</strong> <strong>la</strong>nzamiento<br />
de este brazo sirve de impulso y de equilibrio.<br />
- <strong>La</strong> pierna ade<strong>la</strong>ntada toma contacto con <strong>el</strong> piso por<br />
medio d<strong>el</strong> talón, formando con <strong>el</strong> piso un ángulo aproximado<br />
de 90 grados.<br />
- <strong>El</strong> ángulo formado entre <strong>la</strong> pierna y <strong>el</strong> muslo es de<br />
aproximadamente de 90 grados. <strong>El</strong> tronco debe estar<br />
perpendicu<strong>la</strong>r al su<strong>el</strong>o, o algo inclinado, con los hombros<br />
re<strong>la</strong>jados y <strong>la</strong> pierna de atrás extendida.