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ayude <strong>en</strong> sus necesidades.<br />
Una vez que se elabore un<br />
programa, usted puede<br />
decidir si desea seguir<br />
con este programa.<br />
El cuerpo de cada<br />
uno cambia con el tiempo.<br />
Aún cuando usted<br />
mant<strong>en</strong>ga un programa<br />
intestinal regular por<br />
meses o años, es posible<br />
que cese de funcionar<br />
con la misma eficacia<br />
que antes. Esta guía le<br />
indicará que puede hacer<br />
si esto pasa <strong>en</strong> cualquier<br />
mom<strong>en</strong>to de su vida.<br />
¿Qué es el intestino y<br />
dónde está?<br />
Todo lo que usted<br />
come y bebe se desplaza<br />
desde su boca a través de<br />
su sistema digestivo,<br />
también llamado el tracto<br />
gastro-intestinal o tracto<br />
GI (véasela figura 1). El<br />
tracto GI incluye:la boca,<br />
el esófago, el estómago,<br />
el intestino delgado y el<br />
No se puede evitar. La vida ha cambiado.<br />
La práctica ayuda. Cuanto más hable<br />
del movimi<strong>en</strong>to intestinal, más fácil se<br />
hará. Recuerde que las otras personas<br />
(excepto los profesionales de la salud)<br />
también les será difícil al principio hablar<br />
del movimi<strong>en</strong>to de los intestinos.<br />
Una guía para personas con Lesiones de la médula espinal 5<br />
FIGURA 1<br />
Boca<br />
Colon<br />
transversal<br />
Colon<br />
(intestino<br />
grueso)<br />
Esófago<br />
Colon<br />
sigmoide<br />
Estómago<br />
Ano<br />
Colon<br />
Intestino<br />
delgado<br />
Recto<br />
Colon<br />
asc<strong>en</strong>di<strong>en</strong>te<br />
Esfínter<br />
anal<br />
El humor puede ser <strong>una</strong> bu<strong>en</strong>a manera<br />
de aliviar la vergü<strong>en</strong>za. Si int<strong>en</strong>ta que<br />
se si<strong>en</strong>tan cómodos los demás, usted se<br />
s<strong>en</strong>tirá m<strong>en</strong>os turbado.<br />
.
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